Toute la chirurgie plastique du monde ne vous aidera pas si votre peau a l'air malsaine. Et commençons donc YouBeauty.com par un regard sur votre peau. Très souvent, une belle apparence est gâchée par des pores obstrués, une peau irritée, de l'acné, une pigmentation tachée, des capillaires visibles, des rides, des grains de beauté et d'autres excroissances. Au cours des prochains mois, nous aborderons chacun de ces problèmes. Je vais vous apprendre à prendre soin de votre peau avec un minimum d'effort. Aujourd'hui, explorons comment votre peau commence à avoir l'air altérée. Notre peau est constituée de cette couche supérieure imperméable, appelée épiderme . La couche inférieure est ce qui nous tient vraiment ensemble, c'est ce qu'on appelle le derme . Sous le derme se trouve une couche de graisse. Certains d'entre nous ont beaucoup de cette couche et d'autres en ont juste un peu. Mais c'est une toute autre discussion. Notre peau est un organe complexe. Non seulement cela nous protège des produits chimiques et des germes, mais c'est en fait une usine qui fabrique toutes sortes de choses pour le reste de notre corps. Un bon exemple est la vitamine D, fabriquée dans notre peau et expédiée dans des endroits éloignés de tout notre corps pour faire des choses incroyables.QUIZ : Quelle est la santé de votre peau ? Notre peau est constituée de collagène (c'est ce qu'est le cuir), de fibres d'élastine extensibles et d'acide hyaluronique, l'un de nos hydratants naturels. Ajoutez à cela un tas d'huiles, de protéines et de sucres, et nous avons une sorte de maille solide, semblable à un gel, que nous appelons la peau. Elle est la plus épaisse et la plus saine avant l'âge de 30 ans. Nous perdons ensuite 1 % de la substance de notre peau chaque année. Vérifiez l'épaisseur de la peau de votre enfant, puis regardez votre mère. Au moment où elle a 70 ans, sa peau est si fine que vous pouvez réellement voir à travers. Notre peau, comme le reste de notre corps, suit notre programme génétique et vieillit de manière prévisible. Ce site Web explorera comment vous pouvez influencer vos gènes et améliorer votre apparence et votre santé globale. Outre vos gènes, les moyens sûrs d'accélérer le vieillissement de votre peau incluent le tabagisme et l'exposition excessive au soleil. Votre objectif devrait être de ralentir le processus de vieillissement - c'est un concours que vous gagnez si vous êtes le plus lent, pas le plus rapide. Une belle peau est un phénomène moderne. Il y a des milliers d'années, nous nous baignions rarement et ne mettions jamais de produits chimiques nocifs sur notre peau. Si nous survivions à la variole, notre peau était recouverte de cicatrices et d'huiles visqueuses et d'une couche saine de saleté. Cette huile rendait plus difficile pour nos ennemis de nous attraper, et elle repoussait et tuait les insectes, neutralisait les bactéries et sentait en fait si unique qu'elle nous a aidés à attirer des partenaires. C'était vraiment bien pour nous, mais personne ne voudrait prendre l'ascenseur avec vous aujourd'hui si vous ne le lavez pas régulièrement. Mais notre processus moderne de lavage et de masquage de notre peau avec des cosmétiques contribue aux problèmes courants d'acné et de peau irritée et qui démange. Au cours des prochains mois, je concevrai un programme de soins de la peau simple que chacun d'entre vous pourra facilement suivre. Restez à l'écoute.PLUS : Recettes pour une belle peau