Comment utiliser un rouleau de jade (ou tout autre rouleau facial)

Donc, vous avez un magnifique rouleau de jade entre vos mains. Et après? Il est temps de l'utiliser, bien sûr. Voici comment utiliser un rouleau de jade pour vous offrir un bon massage du visage !

Étape 1 :Préparation de votre Face Roller

Avant d'amener votre rouleau facial contre votre peau, vous voudrez peut-être faire un peu de préparation. Assurez-vous qu'il est propre (nous expliquons comment le nettoyer correctement ici) et envisagez de modifier sa température d'une manière ou d'une autre.

Vous pouvez le conserver au réfrigérateur à tout moment, ce qui garantit qu'il sera toujours froid et très apaisant pour votre peau. Si vous l'avez oublié et laissé sur le comptoir de votre salle de bain, vous pouvez le tremper dans un petit bain d'eau et de glace, et il refroidira tout de suite.

Si c'est l'hiver et que vous n'êtes pas d'humeur au froid, ou que vous souhaitez dilater légèrement vos pores avant d'utiliser un masque purifiant, vous pouvez également réchauffer doucement le rouleau facial. Cela fonctionne particulièrement bien avec les rouleaux faciaux en obsidienne !

Faire tremper le rouleau facial pendant quelques minutes dans de l'eau chaude (mais non bouillante). Avant de le mettre contre votre peau, vérifiez cependant la température en le faisant rouler sur votre bras. Il devrait être agréablement chaud - pas douloureusement chaud.

Lire la suite :9 meilleurs rouleaux de jade pour dégonfler et lisser votre peau

Étape 2 :Préparer votre peau

Ensuite, préparez votre visage et votre cou pour le traitement du visage au rouleau ! Vous voudrez peut-être d'abord laver votre peau avec votre nettoyant pour le visage préféré, mais si c'est le matin, vous pouvez simplement l'asperger avec un peu d'eau.

Ensuite, appliquez vos toners, essences ou sérums préférés, et enfin, ajoutez quelques gouttes d'un hydratant plus lourd, d'un baume pour le visage ou d'une huile pour le visage. Utilisez un peu plus que vous ne le feriez normalement pour rendre votre peau un peu lisse et permettre au rouleau de mieux glisser sur votre visage.

Étape 3 :Massage du visage au rouleau

Une fois votre peau et votre rouleau prêts, vous pouvez commencer le massage facial au rouleau. Gardez à l'esprit que lorsque vous appuyez le rouleau facial contre votre peau, vous devez contrôler soigneusement la pression afin qu'elle soit agréable mais pas douloureuse.

• Allez toujours dans un mouvement vers le haut et vers l'extérieur, et ne roulez jamais vers le bas. Vous pouvez passer sur chaque zone autant de fois que vous le souhaitez, mais en général, vous devrez répéter chaque passage 3 à 5 fois.
• En commençant par le cou, roulez le rouleau de jade sur votre peau en mouvements ascendants, en commençant par la clavicule et en allant en ligne droite jusqu'à la mâchoire. Passez le rouleau sur tout le cou en effectuant ces mouvements vers le haut.
• Ensuite, à partir du centre du menton, faites rouler le rouleau facial le long de votre mâchoire. Vous pouvez répéter cette opération plusieurs fois si vous ressentez une certaine tension dans la mâchoire.
• Ensuite, amenez le rouleau légèrement plus haut pour rouler du menton sur les joues.
• Enfin, passez le rouleau de jade sur votre front, en commençant entre les sourcils puis en remontant. Répétez ces mêmes mouvements ascendants des sourcils à la racine des cheveux jusqu'à ce que vous ayez roulé sur tout le front.
• Ensuite, retournez votre rouleau de jade sur le petit côté, afin de pouvoir rouler le long des côtés du nez ainsi que sur l'arête de votre nez.
• Enfin, pour rouler autour des yeux, suivez le cercle de votre os orbitaire et passez doucement le rouleau du dessous du coin interne de l'œil vers le coin externe. Ensuite, roulez de l'extérieur vers l'intérieur pour traiter la zone au-dessus des yeux.

À quelle fréquence devez-vous utiliser un rouleau facial ?

Parce qu'ils sont si lisses et doux, les rouleaux faciaux peuvent en fait être utilisés tous les jours, et même deux fois par jour ! Il n'est pas obligatoire de les utiliser quotidiennement, bien sûr. Votre peau bénéficiera toujours du massage même si vous ne le faites que quelques fois par semaine ou juste avant des événements spéciaux.

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