Comment choisir le bon antioxydant pour votre type de peau, selon les experts

En dehors de la crème solaire, il n'y a probablement pas une catégorie d'ingrédients plus universellement aimés par les experts de la peau que les antioxydants. Avec leur capacité à protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres (ces molécules instables qui volent les électrons des cellules saines pour se stabiliser, affaiblissant vos cellules cutanées innocentes dans le processus), les antioxydants sont un ajout polyvalent à tout régime de soins de la peau.

Lorsqu'il s'agit d'incorporer un dans votre routine, il existe une gamme diversifiée d'antioxydants. Alors qu'ils techniquement  Effectuez la même fonction pour protéger votre peau contre le stress oxydatif, le mélange des antioxydants avec d'autres ingrédients peut bénéficier à la peau. Il s'agit de trouver celui qui fonctionne mieux avec votre type de peau et vos préoccupations.

With that in mind, we spoke to Dr. Mona Gohara, a Connecticut-based dermatologist and associate professor of Dermatology at Yale School of Medicine, and Jennifer Kennedy, a registered nurse at Manhattan's prestigious PFRANKMD by Dr. Paul Jarrod Frank, to learn everything Vous devez connaître les antioxydants. De plus, ils partagent leurs produits antioxydants préférés pour chaque type de peau.

Comment fonctionnent les antioxydants?

Pour comprendre pourquoi les antioxydants sont si importants pour votre peau, vous devez savoir comment ils fonctionnent. "Les antioxydants sont des substances qui sont une partie cruciale de la routine de soins de la peau de chacun parce qu'ils sont les ingrédients le plus travailleurs du jeu", explique le Dr Gohara. "Essentiellement, le seul but des antioxydants est de protéger vos cellules contre les radicaux libres en abandonnant certains de leurs électrons, agissant comme un interrupteur naturel pour les radicaux libres." 

Votre peau est bombardée par des agresseurs environnementaux - comme la pollution dans l'air et la lumière bleue de l'écran de votre ordinateur - qui peut provoquer un stress oxydatif chaque jour. Ces dégâts s'additionnent avec le temps. "Le stress oxydatif peut entraîner des rides prématurées, une perte d'élastine, une diminution de l'humidité, une pigmentation accrue et une réduction de la barrière d'humidité", explique Kennedy.

Si vous cherchez à protéger contre les dommages des radicaux libres, tout antioxydant fera le travail. Cependant, chacun des six ingrédients éprouvés à venir présente des avantages alternatifs puissants pour la peau. 

Vous verrez souvent plusieurs antioxydants associés dans un seul produit car ils augmentent l'efficacité d'autres ingrédients. Cela a tendance à être un bonus car vous obtenez une protection contre les radicaux libres plus efficace et que vous pouvez cibler plusieurs préoccupations cutanées en même temps.

Vitamine C

La vitamine C (acide ascorbique) est aimée pour ses pouvoirs de protection contre le stress oxydatif et sa capacité à jouer bien avec d'autres combattants radicaux pour maximiser l'efficacité. "La vitamine C est connue pour fixer des problèmes de teint courants tels que le teint inégal, la texture rugueuse, les ridules, les cicatrices d'acné et la matité générale", explique le Dr Gohara.

Kennedy note que la vitamine C fonctionne mieux avec d'autres antioxydants comme la vitamine E et l'acide férulique, un composé organique trouvé dans les parois cellulaires des plantes comme l'avoine, le riz brun et les pommes. La vitamine C est également un excellent ajout à votre régime quotidien de protection solaire. Bien que SPF vous protège des rayons UV du soleil, il ne protège pas votre peau des radicaux libres. L'association d'un antioxydant comme la vitamine C avec votre écran solaire à large spectre s'assurera que votre peau est entièrement protégée.

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Avec une combinaison de 15% de vitamine C et de vitamine E, ce sérum aide à l'hyperpigmentation causée par les dommages du soleil, le vieillissement et l'hyperpigmentation post-inflammatoire. Il utilise également un mélange de plantes naturelles pour faciliter l'éclaircissement, notamment l'acide kojique, le bearberry, les enzymes aux fruits et le curcuma, qui aident également à prévenir les futures éruptions et à minimiser l'apparence des ridules et de la texture rugueuse.

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Doté d'une version stable, soluble avec l'huile et de la synthèse de collagène de la vitamine C, cette crème hydratante unique a été conçue spécifiquement pour ceux qui ont un style de vie actif. Plutôt que de s'asseoir sur la peau, il absorbe instantanément et s'hydrate de l'intérieur, de sorte qu'il ne laissera pas un résidu gras ou ne glissez pas dans vos yeux, provoquant cette piqûre à mi-entraînement redoutée. L'ajout de prébiotiques, de créatine et de protéines de lactosérum dynamise, renforce et ferme la peau. 

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Ce sérum léger est une merveille naturelle hydratante, éclairante et lise à la peau de l'une de nos marques favorables à la Terre. Ce sérum léger fonctionne sur la texture, le ton et la fermeté de la peau sans provoquer l'irritation que certaines formules de vitamine C peuvent créer une peau sensible. Utilisez-le seul comme hydratant ou superposez-le sous votre crème ou crème solaire préférée pour les rendre encore plus puissants.

Vitamine E

Si la peau sèche est votre problème, le Dr Gohara dit que la vitamine E devrait être votre antioxydant de choix car il offre des avantages hydratants et anti-inflammatoires. Kennedy note que la vitamine E est également bien connue pour ses capacités de cicatrisation des plaies, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui souffrent de sensibilité et d'irritation. Vous le trouverez souvent répertorié sur les étiquettes d'ingrédients sous le nom de Tocopherol. Kennedy dit qu'il s'associe mieux aux antioxydants comme la vitamine C et le resvératrol.

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Ce sérum, qui a de la vitamine C, E et de l'acide férulique, est aimé par les dermatologues comme choix supérieur pour la protection antioxydante, grâce à son action multifonctionnelle pour tout ce qui est anti-âge. Mot de prudence:il a un peu de funk qui prend un certain temps pour s'y habituer, mais nous promettons qu'il vaut la peine de se propager à travers l'arôme distinctif.

melédew le plus transparent SPF 30 $

Cet écran solaire hydratant est formulé spécifiquement pour la peau riche en mélanine. Il utilise un mélange antioxydant de niacinamide et de vitamine E pour protéger contre les dommages des radicaux libres causés par la pollution extérieure, les rayons UV et la lumière bleue de vos écrans. Il absorbe rapidement et est complètement transparent.

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Votre visage n'est pas le seul domaine qui a besoin d'une protection antioxydante. Votre zone de lèvres délicate est également sensible au stress oxydatif. L'une des grandes choses à propos de la vitamine E est sa capacité à hydrater et à se prémunir contre les radicaux libres, quelque chose que ces magnifiques nouveaux baumes teintés de Róen font avec un style sérieux. Fabriqués avec un mélange d'huiles et de cires de plantes réparatrices et protectrices, celles-ci donnent aux lèvres une texture moelleuse et une couleur brillante qui semble aussi étonnante qu'elle le ressent.

niacinamide

"La niacinamide est l'une des deux formes principales de vitamine B3", explique le Dr Gohara. "Il est souvent utilisé pour gérer l'acné, la rosacée, les problèmes de pigmentation et les rides." Selon Kennedy, la niacinamide peut également aider à renforcer votre barrière cutanée et à améliorer la santé de la peau à long terme. Ses propriétés anti-inflammatoires en font également un ingrédient bénéfique pour les personnes sujettes aux imperfections et aux points noirs.

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Ce traitement quotidien durable (la bouteille en verre dispose d'une pompe sans air rechargeable pour diminuer les déchets) est remplie de niacinamide, de magnésium, de zinc et de cuivre. Ensemble, ils lissent, apaisent et réduisent les rougeurs même dans la peau la plus sensible. 

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Augmentez l'éclat et la texture de votre peau au fil du temps avec ce sérum léger. Fabriqué avec l'acide alguronique signature de la marque pour hydrater et réduire l'apparence des ridules et des rides, cette formule est également enrichie d'un concentré d'algues uniques qui contrôle l'huile et la brillance excessives. La niacinamide est également présente dans la formule même la texture et le ton de votre peau. 

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La niacinamide de ce toner purifiant des pores fonctionne pour renforcer votre barrière d'humidité et la texture globale de votre peau lisse, tandis que l'extrait de thé vert offre une protection supplémentaire de radicaux libres. L'extrait de champignons et l'extrait de Rosa Canina réduisent l'huile et minimisent l'apparence des pores sans sécher votre peau pour une finition aérographe.

rétinol

Kennedy compte le rétinol (autrement connu sous le nom de vitamine A) comme son "antioxydant préféré" en raison de la quantité approfondie de recherches cliniques autour de lui. "Le rétinol aide au renouvellement cellulaire, stimule le collagène, accélère le renouvellement cellulaire et répare l'ADN endommagé", explique-t-elle.

Cela peut être un peu agressif pour ceux qui ont une peau sensible, il est donc préférable de commencer lentement avec de petites doses (0,25%) et de progresser en force et en fréquence. Il peut également rendre votre peau plus sensible au soleil, alors assurez-vous d'utiliser un SPF 35 ou plus lorsque vous portez un produit de rétinol. Si vous optez pour un produit de rétinol de concentration plus élevé, incorporez-le dans votre routine du soir et remplacez un autre antioxydant comme la vitamine C comme option de jour.

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Ce rétinol diurne est le mélange parfait d'antioxydants, d'humidité et d'éclat. Il combine un dérivé de rétinol stabilisé (quelque chose pour lequel la marque est bien connue), plus un mélange d'autres antioxydants qui incluent le niacinamide, la vitamine C et l'acide hyaluronique. Ensemble, ils offrent une protection des radicaux libres lorsqu'ils travaillent même au teint, augmentant le renouvellement cellulaire, améliorent la texture de la peau, l'hydrate, le dodue et l'entreprise. Il contient également une alternative MICA responsable qui crée un "effet de rayon de soleil chatoyant" sur votre peau.

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Avec 1% de rétinol végétalien, cette crème anti-âge mélange les peptides, les vitamines et les huiles pour fournir à la peau un ton et une texture uniques sans l'irritation généralement associée au rétinol. Les huiles de marula, d'abricot, de jojoba et de fruits de la passion aident à renforcer la barrière lipidique de la peau et à hydrater lorsque le rétinol fonctionne sa magie. Les sociétés de trio peptidiques spécialisées et renforcent pour un teint global plus jeune.

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Cette puissante crème de nuit combine le niacinamide avec du rétinol pour aider à apaiser la peau, à minimiser la sensibilité et à la peau lisse. La riche crème profite du cycle de répartition de votre peau de la nuit et aide à l'éclairer, à l'éclairer, à l'hydrater et à le renforcer pendant que vous dormez.

Polyphénols

Un groupe diversifié de composés organiques trouvés dans les plantes et les fruits, les polyphénols sont l'un des antioxydants les plus puissants de la nature. "Il existe des milliers de polyphénols comme le resvératrol, le thé vert, le thé noir", explique Kennedy. "Ces puissances antioxydantes sont excellentes pour réparer la peau endommagée par le soleil." Ils ont également des propriétés anti-inflammatoires et de skin, ce qui en fait une option idéale pour les types de peau facilement irrité.

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Ce sérum léger et absorbant rapidement les trempes assoiffés dans l'humidité sans huile et les polyphénols dérivés des raisins pour la protection et l'hydratation d'une journée pour tous les types de peau. 

Saint Janehydrating Petal Cream 68Shop

Cette crème combine 1% d'acide hyaluronique avec un CBD à spectre complet et dérivé du chanvre et un magnifique éventail d'essences de fleurs. Il laisse votre peau de peau douce et garde contre les radicaux libres. La texture de poids plume offre une hydratation suffisante sans se sentir collante, tandis que les peptides d'hibiscus aident à améliorer l'éclat pour un teint rosé, repulpé et lisse.

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Ce sérum d'huile sans eau obtient son punch de polyphénol à partir de l'huile de graines de prune provenant de la France et s'avère particulièrement efficace pour prévenir le stress oxydatif. Il est également anti-inflammatoire et hydratant, donnant à la peau un effet repulpant et rafraîchissant immédiat et à long terme. Il est combiné avec le bakuchiol alternatif de rétinol naturel, l'huile de graines de fruits de dragon nourrissant, les graines de camélia réparatrices de barrière et l'extrait de racine de réglisse dans un spot sombre. Ensemble, ils donnent à votre peau une apparence équilibrée, raffinée et rayonnante.

Acide hyaluronique

Lorsque les gens pensent à l'acide hyaluronique, leur première pensée est généralement axée sur ses qualités hydratantes. Après tout, il peut tenir 1000 fois son poids dans l'eau et attirer l'hydratation dans la peau. Cependant, des recherches récentes ont montré que HA est également un antioxydant extrêmement efficace qui efface les radicaux libres et maintient la peau en santé maximale, ce qui lui permet de mieux se défendre contre les agresseurs environnementaux. "L'acide hyaluronique aide à prévenir les dommages des radicaux libres et stimule également la cicatrisation des plaies", explique le Dr Gohara. "Il aide à réduire la visibilité des ridules et des rides tout en conservant l'humidité à la peau, créant presque un effet repulpante. Souvent, lorsque la peau est protégée et hydratée, une production accrue de cellules cutanées aura lieu, conduisant à des peau. "

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Ce sérum anti-âge est formulé avec 1,5% d'acide hyaluronique, des peptides et de la pro-vitamine B5 (une hydratant profondément hydratante avec des qualités anti-inflammatoires). Il aide à restaurer l'hydratation de la peau perdue et les ridules dodues pour une apparence instantanément plus fluide et plus jeune.

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Ces gouttes liquides contiennent de l'acide hyaluronique, du village de mer et de l'eau de fruits de citron (qui est riche en vitamine C). La teinte bronze chatoyante donne à la peau de toutes les couleurs une lueur subtile et peut être utilisée partout en combinant quelques gouttes avec votre crème hydratante préférée. Vous pouvez également l'utiliser stratégiquement comme surligneur sur vos pommettes, votre pont de nez et le menton.

Burt's Beestruly Blowing Day Lotion 18 $Shop

Cette lotion quotidienne est faite avec de l'acide hyaluronique, du squalane, des protéines et des huiles naturellement dérivées. Il fournit une hydratation de surface instantanée et une hydratation plus profonde. Il aide également à renforcer la barrière de votre peau pour l'aider à mieux tenir l'humidité au fil du temps. Avec une utilisation continue, le résultat est une peau plus saine et brillante. 

Tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation d'antioxydants dans votre routine de soin de la peau