10 façons de nettoyer le visage, c'est de saboter votre soin de la peau (et comment le faire correctement)

Voici un peu de science - votre peau se défend en produisant une substance acide appelée sébum . Le sébum contient des acides gras, de l'acide lactique, des acides urocaniques, des acides aminés et des enzymes. Il forme le manteau acide qui recouvre la peau dans une couche de protection acide. Sebum est la meilleure défense de votre peau contre l'infection, gâchez son solde et vous payez beaucoup.

Les erreurs de nettoyage que vous pourriez faire

Comment votre nettoyage du visage pourrait-il faire votre mal à la peau?

Ne respectant pas l'équilibre du pH de votre peau - Comme je l'ai dit, la peau est censée être acide, alors essayez de le garder ainsi. Les nettoyants alcalins modifieront l'équilibre délicat et provoqueront une irritation. La plupart des savons de bar sont alcalins (voir mon examen du savon Cor Silver), même des savons de visage cher fantaisistes. Donne définitivement sur les barres une large couchette. En fait, je garde du papier de pH dans ma salle de bain pour vérifier le pH des nettoyants (coûter quelques livres d'eBay), j'ai été surpris à quel point certains d'entre eux sont alcalins. Tenez-vous aux nettoyants acides. Ce conseil peut sembler contre-intuitif si vous avez une peau sèche ou sensible, vous pourriez penser que les acides ne feront que irriter davantage, mais c'est l'état naturel de la peau.

Nettoyer une seule fois - Si vous portez du maquillage et de la crème solaire en particulier, une seule fois ne suffit pas à la fin de la journée. Il suffit d'essuyer le maquillage avec une lingette n'est pas assez bon, vous devez faire fondre le maquillage avec quelque chose d'huile puis recommencer pour vous assurer que tout est éteint. Certains disent à Double Cleanse Avec un nettoyant à l'huile d'abord, puis un nettoyant moussant à faible pH comme deuxième étape. C'est bien mais je pense que vous pouvez vous en sortir totalement avec le même nettoyant deux fois si vous le souhaitez. Utilisation de eau micellaire ou Wipes Ne suffit pas, ils laisseront une couche de produits chimiques qui provoqueront sans aucun doute la sécheresse si vous en faites une chose régulière. Vous devez utiliser quelque chose qui peut être complètement rincé. Bien sûr, le matin où vous n'avez pas porté de maquillage ou de crème solaire, un seul nettoyage est bien avec un nettoyant doux.

en utilisant des gommages - J'aimais un bon gommage en visage, rien de tel pour une belle surface lisse pour appliquer le maquillage. Il s'avère que les gommages et les exfoliants physiques ne sont en fait pas du tout bon du tout pour la peau. Vous connaissez les St Ives Abricot Scrubs avec les bits tranchants? Ils sont les pires. Les petites particules créeront des microtears dans la peau, provoqueront une inflammation et visseront votre barrière cutanée protectrice.

Utilisation de brosses de nettoyage - Encore une fois, trop dur. J'avais un pinceau de visage rotatif No7 qui avait l'impression de m'avoir donné du tapis brûlant sur mon visage - ce qui, évidemment, j'ai bien apprécié. Je ne pense pas qu'il ne soit jamais nécessaire de vous frotter le visage aussi dur.

Détruire la barrière d'humidité de la peau - Je parle de mousse. Le fil de la logique est là - que faites-vous lorsque vous voulez nettoyer une assiette grasse ou un haut taché de bulles !! Mais votre visage est beaucoup plus délicat que vous ne le pensez. Les nettoyants contenant des surfactants durs (fabricants de bulles) élimineront vos huiles de protection naturelles avec la crasse. Vérifiez les ingrédients de vos nettoyants, s'il contient Sodium Lauryl Sulfate ou SLS (et dans une moindre mesure du sodium Laureth Sulfate ou SLES) que vous devez éviter. Par exemple, le savon facial liquide Clinique Liquid doux pour la peau sèche a du sodium laureth sulfate au sommet de la liste des ingrédients, qui ne semble pas particulièrement adapté à la peau sèche.

bouillant votre visage - La température de l'eau avec laquelle vous vous rincez le visage est également très importante. Il ne doit pas être plus chaud que la température corporelle, il devrait se sentir tiède au toucher. Saviez-vous qu'une température accrue peut provoquer une hyperpigmentation? Pas bon.

avoir peur des huiles - Si vous avez une peau grasse, vous pourriez être tenté d'éviter quoi que ce soit gras. Vous n'avez pas besoin de vous inquiéter, la peau est censée avoir une couche huileuse. L'utilisation d'un nettoyant grasse, doux ou laiteux est une excellente idée. Les nettoyants huileux élimineront le maquillage et la crème solaire sans sécher la peau ni modifier l'équilibre du pH.

en utilisant les mauvais ingrédients - Je vérifie toujours Cosdna.com maintenant pour des ingrédients potentiellement irritants ou comédogènes. Même les nettoyants étiquetés «pour l'acné» ou «pour la peau sensible» peuvent avoir de mauvais ingrédients. C'est littéralement le premier produit que j'ai cherché au hasard

Vous pouvez voir que quelques-uns des ingrédients se classent pour l'acné provoquant AKA comédogénicité . C'est l'esprit ahurissant, un lavage de visage d'acné qui provoque des taches, dites quoi? Mais c'est là. Vérifiez toujours Cosdna, en particulier si vous avez des problèmes de peau, c'est très utile. Les ingrédients comédogènes ne provoqueront pas de l'acné dans tout le monde, mais si les taches sont un problème pour vous, c'est quelque chose à savoir.

Utilisation de chiffons de nettoyage sale - Si vous utilisez un chiffon pour vous aider avec le processus de nettoyage, assurez-vous toujours qu'il est très doux, comme un chiffon en microfibre ou celui de l'afterpa. Et bien sûr, il doit être lavé de manière très régulière.

Séchage de votre visage - C'est une autre chose que j'ai modifiée dans ma routine car devenir plus conscient de soins de la peau sèche mon visage. Vous ne voulez pas que votre visage soit correctement sec après le nettoyage, tamponnez doucement avec une serviette et laisse la peau humide. L'humidité est une hydratation précieuse qui est essentielle pour une peau saine dodue.

Comment nettoyer le visage dans le bon sens

Double Cleanse Si vous portez un écran solaire et / ou un maquillage.

Utilisez l'acide et les huiles , c'est ce que veut votre peau.

Méfiez-vous des ingrédients de soins de la peau . Vérifiez avec Cosdna

être doux - Ne frottez pas, ne mousse pas excessivement ou surchauffe

N'oubliez jamais de le faire !!

Les meilleurs nettoyants pour tout SkinType

Peu importe le type de peau que vous avez, que ce soit gras ou sec, le nettoyage devrait toujours être doux. Si vous avez une peau lasse ou sujette à l'acné, il y a une tentation pour donner au visage un bon gommage mousseux pour vous assurer qu'il est impeccable. Ce que vous faites là-bas est de retirer la protection naturelle de la peau et de la laisser ouverte pour attaquer. Votre peau ira dans une frénésie de production d'huile et les bactéries peuvent se multiplier. Vous devriez traiter la peau grasse comme la peau sèche - avec des gants pour enfants. Je ne vais donc pas différencier les nettoyants en type de peau. Voici une sélection de nettoyants que j'évalue, il y en a probablement beaucoup d'autres que je n'ai pas encore rencontrés. Si vous avez un nettoyant pour le visage gagnant que je n'ai pas mentionné, j'aimerais en entendre parler dans les commentaires.

Lush Ultrabland - Ultrabland est l'un de mes favoris. C'est très hydratant et riche, non irritant et réconfortant.

Hylamide High Efficiency Face Cleaner - et c'est le homologue Niod LVCE sont des nettoyants huileux qui se dissolvent dans l'eau. Ce sont tous deux d'excellents nettoyants qui respectent l'intégrité de la peau.

Niod Sanskrit Saponins - SS est un baume mince dans un tube métallique. Il est censé être utilisé comme deuxième nettoyage, pas pour se maquiller. Il nettoie en profondeur les pores sans nuire aux couches de protection de la peau. Vous devez lire le texte de présentation sur le site Web DeCiem, c'est plus comme une conférence de philosophie qu'à une description d'un nettoyant.

Clinique prenez la journée de congé - un nettoyant de baume fondant et non fragradu qui élimine efficacement le maquillage avec une irritation nulle.

Lavage glycolique Neostrata - un lavage moussant Fab Fow Ph pH non fragré. Un peu du côté cher mais que j'ai personnellement racheté pour son douce exfoliation acide non irritante.

Cerave Hydrating Cleanser - Un classique! Cerave est l'aller au nettoyant pour les Américains sujets à l'acné.

COSRX PHE PH - Je continue de le voir mentionné chaque fois que le nettoyage est discuté. Un nettoyant à pH bas doux pour rafraîchir et exfoliant.

Quel que soit votre problème de soin - acné / sécheresse / irritation, jetez un œil à votre routine de nettoyage avant de vous demander pourquoi tous les traitements que vous essayez semblent échouer. Joyeuses femmes et messieurs nettoyants. Pour plus de discussion, rendez-vous dans le salon de discussion. Ce message contient des liens d'affiliation, ce qui signifie que si vous cliquez et dépensez, j'aurai un peu d'argent à dépenser pour les choses à réviser.