En ce qui concerne les ingrédients cosmétiques à éviter, ces sept sont généralement sur la sellette. Malheureusement, ils sont également très courants et hautement fonctionnels. Alors, qu'est-ce qu'un amoureux de la beauté à faire? Première étape :lisez la suite pour voir si vous vraiment besoin de les abandonner.
Parabènes
En termes simples, les parabènes sont des conservateurs, généralement répertoriés sur les listes d'ingrédients comme le butylparabène, le méthylparabène et le propylparabène. On les trouve dans de nombreux produits cosmétiques et de soins personnels, destinés à inhiber la croissance des moisissures et des bactéries. La controverse? Ils imitent les œstrogènes dans le corps et ont été trouvés dans les tumeurs cancéreuses du sein. Pourtant, il n'y a pas suffisamment de preuves pour suggérer que les parabènes sont causés ces tumeurs, et la FDA pense qu'elles sont sans danger à petites doses (comme dans le cas des produits de beauté standard).
Sulfates
Les sulfates sont la raison pour laquelle vos shampoings, gels douche et nettoyants moussent et moussent, vous donnant ce ahhh propre sentiment. Bien que des doses élevées aient été associées à la dépression et même à la mort chez les rats, les chercheurs pensent que le laurylsulfate de sodium et le laurylsulfate d'ammonium (ceux qui sont les plus susceptibles d'apparaître dans votre shampoing et votre dentifrice) sont sans danger dans les produits conçus spécifiquement pour les humains (pensez : faible doses qui sont rapidement rincées), selon le International Journal of Toxicology . Cependant, certaines personnes trouvent les sulfates irritants. Si tel est le cas, recherchez des formules sans sulfate, comme celles de Beauty Protector, Aveda et Kevin Murphy.
Hydroquinone
Cet ingrédient puissant est très efficace pour éclaircir les pigments de la peau afin de lutter contre l'hyperpigmentation, le mélasma et les cicatrices. Cependant, il est également illégal en Europe et sur la liste des interdits pour les femmes enceintes ou allaitantes. C'est un cancérigène potentiel, et en grandes quantités, l'hydroquinone orale est toxique. La vitamine C et l'acide kojique sont des alternatives sûres.
Phtalates
Parfois appelés plastifiants, les phtalates sont utilisés pour rendre des produits comme les cosmétiques, les parfums et les vernis à ongles plus souples, durables et doux. Ils sont liés aux perturbations hormonales ainsi qu'aux malformations congénitales, à l'asthme, aux problèmes de développement neurologique chez les nouveau-nés, aux problèmes de fertilité et à l'obésité.
Colorants synthétiques
Les colorants dérivés du goudron de houille ont été associés au cancer, mais la FDA a depuis interdit les ingrédients en question. Certains experts le font voient un risque dans les colorants actuels, mais la FDA continue de surveiller les ingrédients sur le marché. Si vous souhaitez qu'il reste naturel, vous pouvez opter pour des colorants à base de minéraux comme le pigment de mica, le dioxyde de titane, les oxydes, l'oxyde de fer et d'étain, le carmin et les outremers.
Minéral ou il
Dérivée du pétrole, l'huile minérale est comédogène, ce qui signifie qu'elle fait un excellent travail pour provoquer des éruptions cutanées. Il obstrue facilement les pores, contribuant à l'acné et aux points noirs. Il existe quelques études qui indiquent qu'il a un potentiel de perturbation endocrinienne, ce qui signifie qu'il peut interférer avec vos hormones. Encore une fois, le dosage fait la différence, mais si vous êtes inquiet, gardez un œil sur l'huile minérale, le pétrole liquide ou l'huile de paraffine dans vos produits.
Parfums synthétiques
Le problème potentiel :les entreprises n'ont pas besoin de divulguer le contenu de leurs parfums spécifiques, grâce à une loi qui protège ces formules en tant que "secrets commerciaux". Il est donc difficile de distinguer le bien du douteux. Si vous ressentez une irritation avec un produit, essayez-en un autre. Ou recherchez plutôt des sources végétales comme les huiles essentielles.
Vous cherchez des cosmétiques plus propres ? Korres, Tarte, Root, Dr. Hauschka, RMS, One Love Organics, Nourish Organics, Burt's Bees et Kjaer Weis ne sont que quelques-unes des marques que vous pouvez utiliser sans souci.