Vous courez tous les matins mais vous ne voulez pas que vos pieds le montrent. Adoucissez vos petons fatigués avec ces gestes cocooning pour filles actives de Robbie Schaeffer de Rob/B Salon, un salon concept OPI à Studio City, en Californie.
Étape 1 : Remplissez la baignoire de quelques centimètres d'eau tiède et d'un bouchon de sels marins, un relaxant musculaire naturel. Ou essayez les cristaux de bain thérapeutiques Burt's Bees (9,99 $, target.com). Faites tremper vos pieds pendant cinq minutes pour réduire l'enflure.
Étape 2 : Coupez les ongles bien droit, puis arrondissez les bords pointus avec une lime pour éviter les ongles incarnés.
Étape 3 : En utilisant des mouvements circulaires, frottez les pieds et les mollets avec un polissoir pour la peau, comme Sephora Body Super Foot Scrub (10 $, sephora.com), pour éliminer les cellules mortes.
Étape 4 : Au lieu de raser complètement les callosités - les utilisateurs en ont besoin comme rembourrage protecteur - appliquez un adoucisseur de callosités contenant des exfoliants chimiques non abrasifs, comme les acides alpha-hydroxylés, au bas de chaque pied. Après quelques minutes, frottez les semelles avec une lime jusqu'à ce qu'elles soient lisses au toucher.
Étape 5 : Rincez les pieds, séchez-les et appliquez de l'huile à cuticules pour éviter les ongles. Ensuite, appliquez une crème hydratante à base de vaseline super émolliente. Nous aimons la crème pour les pieds Ultra Overnight de Dr. Scholl's For Her (4,99 $, pharmacies).
Soyez audacieux. Ces couleurs sont vives, polyvalentes et ultra fun à porter.
Jour vert : Les tons de bijoux riches, tels que OPI Nail Lacquer dans Jade Is the New Black (8,50 $, opi.com pour les emplacements), résisteront à l'écaillage si vous glissez une noisette de vernis extra fine sur le bout de vos ongles.
Orange tu es content ? Pour un look discret, essayez une teinte coquelicot, comme Essie Nail Polish in Tart Deco (8 $, essie.com). Il a moins de particules de pigment que les teintes plus foncées, il ne montrera donc pas les éclats aussi facilement, explique Jin Soon, manucure à New York.
Rock star : Empêchez les vernis, tels que Sally Hansen Complete Salon Manicure teinté de pierre dans Commander in Chic (7 $, pharmacies), de s'agglutiner en laissant sécher chaque couche pendant deux minutes avant de passer une autre couche.
Puissance violette : Ajoutez une couche de finition brillante pour conserver des nuances vives, comme Revlon Nail Enamel in Grape Icy (4,79 $, pharmacies), à la recherche sophistiquée. Bonus :ce vernis est parfumé, vous aurez donc des bouffées de délicieux soda au raisin.
Un petit tootsie TLC après une séance de transpiration va un long chemin. Voici ce qu'il faut faire dans le vestiaire pour rajeunir vos pieds et les préparer pour le deuxième tour.
Au gymnase, frottez une giclée de désinfectant pour les mains sur vos pieds après la douche pour vous protéger contre les infections des pieds.
Si vous sortez en sandales, saupoudrez un peu de maquillage minéral avec SPF sur le dessus de vos pieds pour annuler les rayons UV.
Pas le temps de prendre une douche ? Combattez les odeurs en essuyant les pieds moites avec des lingettes nettoyantes, comme les lingettes pour les pieds Clean &Cool de Earth Therapeutics (5,99 $, earththerapeutics.com), à base de menthe rafraîchissante.
Hydratez les talons desséchés en les enduisant d'un masque, comme le masque pour les pieds Lush Volcano infusé de glycérine (19,95 $, lushusa.com). Asseyez-vous dans le hammam pendant cinq minutes pour aider les ingrédients hydratants à pénétrer.
Protégez les zones irritées en mettant un petit morceau de tissu dessus et en les recouvrant de moleskine douce et respirante.
Soyez à l'affût de ces risques pour la santé lors de votre prochain rendez-vous de pédicure professionnel.
Si vous ne voyez pas de licence d'État affichée, les techniciens des ongles peuvent ne pas être correctement formés, explique Paul Betschart, DPM, podologue à New York. Demandez s'ils sont certifiés. S'ils ne peuvent pas vous montrer de licence, rendez-vous dans un autre salon.
Parce qu'ils sont difficiles à nettoyer, les bains à remous sont un terrain fertile pour les bactéries. "Achetez un petit pot de solution désinfectante pour bain à remous dans un magasin de fournitures médicales et apportez-le avec vous", explique le Dr Betschart. "Trois gouttes dans l'eau élimineront la plupart des germes."
La peau dure autour de votre ongle empêche les germes d'entrer, prévenant ainsi l'infection, et ne doit jamais être enlevée avec des cutters. Demandez plutôt à votre manucure de repousser doucement les cuticules.
Ces pierres poreuses sont porteuses de germes. Achetez les vôtres et apportez-les au salon. Désinfectez les pierres après chaque utilisation en les nettoyant avec de l'eau et du savon et en les faisant tremper toute la nuit dans de l'alcool à friction.
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