1. Cela prend du temps: Les ongles poussent lentement, environ 0,1 mm par jour! Cela signifie qu'il faut environ 6 mois à un ongle pour grandir complètement de la base à la pointe.
2. Habitudes saines:
* manger des aliments nutritifs: Assurez-vous qu'ils mangent beaucoup de protéines, de vitamines et de minéraux. Les aliments comme les œufs, le fromage, le poisson, les noix et les légumes-feuilles sont parfaits pour la santé des ongles.
* Restez hydraté: Boire suffisamment d'eau aide à garder le corps hydraté, ce qui est important pour une croissance saine des ongles.
* soins doux: Apprenez-leur à couper leurs ongles régulièrement avec un coup de ongles, mais pas trop court. Évitez de se mordre les ongles ou de les cueillir, car cela peut endommager le lit de l'ongle.
* hydrater: L'utilisation de la crème ou de la lotion à la main peut aider à garder les ongles hydratés et à les empêcher de devenir cassants.
3. Soyez patient:
* Il faut du temps pour que les ongles se développent, alors encouragez-les à être patients et à s'en tenir à une bonne routine de soins des ongles.
* Rappelez-leur que même s'ils pourraient ne pas voir les résultats tout de suite, leurs ongles deviennent plus forts et plus sains!
Remarque importante: Si vous êtes préoccupé par la croissance des ongles d'un enfant, il est toujours préférable de consulter un médecin ou un dermatologue. Il pourrait y avoir des problèmes de santé sous-jacents qui doivent être résolus.