Perte de poids saine ?
13-février-2013
par Holly E. Mullin
Lors d'une retraite de désintoxication saine pendant les vacances, vous pouvez vous attendre à perdre jusqu'à 10 lb et plus en surpoids. Mais est-ce une perte de poids saine ? Beaucoup considéreraient cela comme une façon malsaine de perdre du poids. Ils disent que ce niveau de perte de poids est trop rapide et que le résultat est que les kilos seront repris aussi rapidement qu'ils sont partis.
Cependant, c'est un mythe largement connu, que j'espère pour dissiper, ici.
La nature d'un nettoyage du côlon est de débarrasser le corps de l'excès de débris accumulés, collectés dans la longueur du gros et du petit intestin, souvent sur plusieurs décennies. La taille moyenne de l'intestin humain est de 26 pieds de long. Les débris accumulés sont retenus en particulier dans les 23 premiers pieds de crevasses longues, venteuses et étroites dans l'intestin grêle.
Les débris accumulés sont des sources de nourriture digérées de manière inefficace, telles que la viande, le fromage et le blé, qui se sont coincés le long les côtés du tractus intestinal, créant des ravages en empêchant et en bloquant la bonne absorption des nutriments essentiels et en réduisant l'espace pour que les aliments se déplacent, ce qui peut éventuellement entraîner la constipation chronique, le SII, la colite ulcéreuse, la diverticulite et même le cancer.
Certains trouvent l'utilisation des colonics utile. Cependant, un nettoyage du côlon qui utilise une approche détendue et non invasive est en effet plus efficace. De puissantes formules à base de plantes se concentrent sur la purge de toute la longueur du côlon de l'intérieur vers l'extérieur. Une zone totalement épargnée par les colons ordinaires à base d'eau.
Les colons agressifs et l'hydronettoyage utilisent la force pour nettoyer le côlon, ce qui active uniquement le gros intestin. Cela peut causer de la tension, du maintien, de l'inconfort, du stress et même des crises de panique.
Que feriez-vous si quelqu'un vous aspergeait d'une force d'eau ? Contracter? Aller tendu? Vous pouvez même vous sentir violé. Vos intestins réagissent à peu près de la même manière.
La méthode que nous utilisons à Breathe Detox Retreats, informe votre intestin, de bouger régulièrement 3 fois par jour, et à travers cela, il rééduque votre corps, rappelant le côlon comment travailler efficacement. Cela vous réintroduit à la liberté de mouvement régulier, même après votre départ.
Au cours d'une retraite Breathe Detox, vous pouvez vous attendre à perdre de 6 à 18 pieds de ces déchets accumulés. Ces déchets ont du poids et si vous les mettiez sur la balance, à la fin de votre séjour, vous comprendriez comment et pourquoi vous venez de perdre cette quantité en kilos.
C'est du gaspillage et du poids vous vous débarrassez entièrement de votre corps. Et en supposant que vous continuiez avec une approche similaire, en créant des habitudes saines et en mettant en pratique certains des nombreux conseils et idées que nous vous proposons, vous êtes assuré de maintenir le poids et de perdre potentiellement plus, si nécessaire.
Et un nettoyage du côlon, c'est bien plus que perdre quelques kilos. Comme écrit dans un article précédent, le côlon est le siège de la santé dans le corps et la première et la dernière zone à être affectée en cas de mauvaise santé. Un intestin sain et régulier devrait se déplacer 3 fois par jour, en fonction de la quantité moyenne que nous consommons dans notre culture. Pour beaucoup, cependant, ce n'est pas le cas. Si l'intestin va une fois par jour, il est considéré comme "régulier". Cependant, si nous tenons compte du fait qu'un repas prend en moyenne 24 à 36 heures pour se déplacer dans le corps, du début à la fin, la personne moyenne est littéralement assise sur 3 à 5 repas compactés, tenus dans la longueur de son côlon, à tout moment. une fois.
En plus de débarrasser le corps des déchets et de l'excès de poids et de nettoyer les intestins pour prévenir les maladies, un nettoyage du côlon consiste en grande partie à désintoxiquer de nombreux systèmes du corps :
Le système digestif :absorbe les toxines à travers la fine paroi de la paroi du côlon.
Le système respiratoire :nettoie les poumons pour faciliter une meilleure capacité respiratoire.
Le système lymphatique :encourage le mouvement pour envoyer la lymphe à les nœuds appropriés.
Le système cardio-vasculaire :nettoyer le sang des radicaux libres pour améliorer la circulation.
Le système urinaire :filtration, purification et élimination.
Le système nerveux :nettoyer les nombreux branches du SNC pour améliorer la fonction nerveuse.
Le système endocrinien :permettant à un système surmené pour se reposer et revenir à une fonction normale.
Le système immunitaire :améliorer la fonction pour combattre l'infection.
Une bonne désintoxication peut faire tout ce qui précède ainsi que l'amélioration des fonctions moins évidentes telles que la relaxation le système musculaire, les tendons et les ligaments, ramollissant potentiellement les excroissances durcies dans tout le système squelettique et améliorant la fertilité dans tout le système reproducteur.
La nature même de la désintoxication consiste à lâcher prise. Au fur et à mesure que vous lâchez prise, vous vous détendez, plus vous vous détendez et plus vous plongez dans un état de bien-être profond, plus votre corps peut lâcher prise sur ce à quoi il s'est accroché :toxines retenues au niveau cellulaire, excès de poids, tensions et émotions retenues.
Offrir à vous-même et/ou à un proche le cadeau d'une Retraite Breathe Detox est le cadeau qui ne cesse de s'offrir. C'est sans aucun doute le meilleur investissement que vous puissiez faire pour votre santé à long terme.
http://www.breathedetox.com/
