Alaska sans allergies
Megan of Allergy-Free Alaska propose une recette en une seule casserole avec du porc salé, des œufs qui coulent et un hachis qui colle à vos côtes. Bien que cela puisse sembler diététique, une portion copieuse de légumes hypocaloriques maintient cette folie savoureuse sans danger pour la silhouette.
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GAGNEZ un prix par jour ! Entre maintenant!Chef paléo urbain
Si vous ne semblez jamais avoir assez de bacon, essayez cette cure de fringales, qui utilise des champignons grillés au lieu d'un pain sandwich traditionnel. Lucas d'Urban Paleo Chef infuse une dose de graisses saines avec quelques tranches d'avocat. Mais n'oubliez pas :le ketchup acheté en magasin n'est pas paléo !
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GAGNEZ un prix par jour ! Entre maintenant!Courir à la cuisine
Les farines d'amande et de noix de coco respectueuses des paléos servent de base à ces gaufres faibles en gras de Gina à Running to the Kitchen. Pas de patates douces sous la main ? Essayez plutôt la purée de citrouille ou la purée de bananes.
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GAGNEZ un prix par jour ! Entre maintenant!Rétrogradation
Une assiette pleine de crêpes moelleuses peut être paléo, et Lisa de Downshiftology est là pour le prouver. Le secret :Un mélange de vinaigre et de bicarbonate de soude pour alléger la pâte. Ne sautez pas la garniture aux fruits, qui est un échange beaucoup plus sain pour le sirop.
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GAGNEZ un prix par jour ! Entre maintenant!Abandonnez le blé
Entrant directement dans tous les clichés #meatmeatmeat Paleo, Carol de Ditch the Wheat a créé un "bagel" fait avec absolument zéro grain. C'est de la viande hachée, des œufs et des épices ! Elle utilise du porc, mais du bœuf, du poulet ou de la dinde conviendraient ici aussi. Couper en deux et farcir de légumes pour un petit-déjeuner à emporter riche en protéines.
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GAGNEZ un prix par jour ! Entre maintenant!Larves paléo
Que vous soyez végétalien ou paléo, les dattes peuvent être votre doux salut. Découvrez cette recette de brioches à la cannelle de Rebecca de Paleo Grubs, qui les mélange dans la garniture aux noix. Mélange de crème de coco et de miel pour un glaçage aussi riche que la variété classique de sucre en poudre.
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GAGNEZ un prix par jour ! Entre maintenant!GI 365
Les dattes gagnent à nouveau dans ce pudding épais aux allures de dessert de Kari de GI 365. Elles ajoutent une douceur entièrement naturelle à ce petit-déjeuner à préparer à l'avance composé de cinq ingrédients.
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GAGNEZ un prix par jour ! Entre maintenant!Vivre sainement avec du chocolat
Ceux-ci semblent être des jumeaux de ces pâtisseries de boulangerie gigantesques, mais Adriana de Living Healthy with Chocolate transforme les muffins en un petit-déjeuner paléo en utilisant de la farine d'amande, du lait de coco et du miel à la place de la farine blanche, du lait de vache et du sucre. Gentil !
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GAGNEZ un prix par jour ! Entre maintenant!PâleOMG
Ni le pain aux bananes ni le pain perdu ne sont normalement sans céréales, mais Juli de PaleOMG fait des calculs magiques en combinant les deux et en terminant par un petit-déjeuner paléo-amical. Cette recette est le moyen idéal d'utiliser les bananes trop mûres qui traînent sur votre comptoir et ferait un délicieux dessert si vous ajoutez une boule de glace au lait de coco.
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GAGNEZ un prix par jour ! Entre maintenant!L'album de Julia
Les peaux de pommes de terre sont tout à fait acceptables pour le petit-déjeuner lorsque vous suivez l'exemple de Julia de l'album de Julia et farcissez les pommes de terre avec des œufs brouillés, des saucisses et du fromage.
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