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50 collations paléo incroyablement savoureuses

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    Beurre de noix

    1. Nachos aux pommes avec sauce au beurre de noix fondue
    2. Bouchées de bananes surgelées garnies de beurre de noix et saupoudrées de poudre de cacao
    3. Smoothie "PB&J" (1 tasse de lait d'amande + 2 cuillères à soupe de beurre de noix + 1/2 tasse de baies surgelées)
    4. Crêpe au beurre de noix (1 œuf + 1 purée de banane + 2 cuillères à soupe de beurre de noix)
    5. Shake "Reese's" (1 banane congelée + 2 cuillères à soupe de beurre de noix + 1 cuillère à soupe de poudre de cacao)
    6. Dattes farcies au beurre de noix
    7. Fourmis sur une bûche (branches de céleri garnies de beurre de noix et de raisins secs)
    8. Fudge au beurre de noix (1/4 tasse de beurre de noix + 1/8 tasse d'huile de noix de coco + 1/8 tasse de miel, mélangés et congelés)
    9. Une once de barre de chocolat paléo garnie de 1 cuillère à soupe de beurre de noix
    10. Raisins trempés dans du beurre de noix et de la cannelle
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    Patate douce

    1. Mini-burgers de bœuf avec petits pains à la patate douce rôtis
    2. Hachis de patates douces et de légumes
    3. Pates douces rôties garnies de sirop d'érable, de cannelle et de pacanes hachées
    4. Garniture pour tacos :patates douces farcies
    5. Salade de patates douces avec mayonnaise maison et légumes en dés
    6. Smoothie tarte à la patate douce (lait d'amande, purée de patate douce, dattes, cannelle, muscade)
    7. Gris de pommes de terre rissolées garnies d'un œuf poché
    8. Soupe de patates douces
    9. Frites de patates douces au four
    10. Patate douce au four garnie de beurre de noix fondu
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    Oeufs

    1. Oeuf dur
    2. Tostada aux œufs au plat sur une tortilla paléo maison
    3. Œuf brouillé et légumes dans un chapeau de champignon portobello
    4. Wrap de laitue au bacon et aux œufs brouillés
    5. Muffins aux œufs Carnitas
    6. Œuf diable farci au guacamole
    7. Salade aux œufs avec mayonnaise maison
    8. Crêpe paléo (mélangez 1 banane écrasée avec 1 œuf ; faites cuire dans une poêle)
    9. Crapaud dans un trou (d'avocat)
    10. Biscuit à la citrouille (1/2 tasse de purée de citrouille + 1 œuf + 2 cuillères à soupe de beurre de noix cuit à 350 °F)
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    Courgettes

    1. Pâtes de courgettes garnies de sauce marinara maison
    2. Barquettes pizza courgettes
    3. Tranche de pain aux courgettes préparée avec de la farine compatible Paléo
    4. Croustilles de courgettes cuites au four (suivez cette recette pour les chips de chou frisé, mais remplacez le chou frisé par des courgettes)
    5. Frites de courgettes (enrober d'œuf et de farine paléo et cuire à 350 °F)
    6. Hummous fait avec des courgettes à la place des pois chiches
    7. Soupe de courgettes
    8. Beignets de courgettes
    9. "Tots" de courgettes rôties (versions bouchées de la recette de beignet ci-dessus)
    10. Garniture de tacos :courgettes farcies
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    Baies

    1. Smoothie aux baies avec lait d'amande
    2. Parfait aux baies avec crème de noix de coco et noix
    3. Salade d'épinards, de baies et de noix de pécan
    4. Pudding aux graines de chia aux baies
    5. Croustillant aux baies avec farine d'amande et crumble aux dattes
    6. Cuir de baies entièrement naturel
    7. Fraises paléo enrobées de chocolat
    8. "Crème glacée" aux baies (mélange de bananes congelées avec des baies congelées)
    9. Kebab de baies arrosé de miel
    10. Fraises garnies de crème fouettée à la noix de coco
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