Afficher les photos "Je ne suis pas une maniaque de la gym, mais je m'entraîne régulièrement pour garder mon corps bien tonique", déclare l'ancienne Miss Monde et actrice de Bollywood Priyanka Chopra. Son idée de rester en bonne santé et pas trop maigre lui permet de maintenir sa silhouette parfaite car le régime des célébrités est fondamentalement stressé pour atteindre la taille zéro !
La routine de conditionnement physique de Priyanka Chopra implique le yoga pour la relaxation car elle garde l'esprit sain et le corps énergisé. Elle recommande le yoga à toutes les filles qui veulent obtenir une silhouette comme elle.
La routine de fitness de Priyanka Chopra dure généralement une heure car elle déteste aller à la gym, mais ses rôles difficiles dans Fashion et Dostana lui ont fait perdre ses kilos et obtenir une silhouette parfaite. Les asanas de yoga et les exercices abdominaux la maintiennent en forme le chiffre.
Le régime alimentaire de Priyanka Chopra n'est pas si strict. L'actrice adorait avoir de la malbouffe mais a dû arrêter. Priyanka Chopra a dû partir avec tous les chats indésirables pour obtenir le chiffre désiré pour elle Elle adore manger et se sent fortunée mangé au Bollywood pour prendre du poids et perdre facilement aussi ! Manger trop et s'en sortir en mangeant est facile pour Priyanka Chopra.
Le régime alimentaire de Priyanka Chopra est simple et elle a une alimentation saine. Comme un Punjabi Kudi, Priyanka Chopra aime manger et son alimentation est saine et rassasiante. Elle adore manger de la nourriture faite maison et ne suit aucun régime particulier.
Le régime alimentaire de Priyanka Chopra exclut les aliments gras car ceux-ci forment des graisses et des calories indésirables qui vous font prendre du poids. Le régime alimentaire régulier de Priyanka Chopra se compose de chapati, de légumes, de soupes, de salades, de peu de riz, de dal et de beaucoup de fruits. Sa consommation de jus et d'eau est très élevée pour rester hydratée. Priyanka Chopra boit 10 verres d'eau par jour pour maintenir sa peau impeccable.
Le régime alimentaire de Priyanka Chopra le week-end est flexible car elle a réservé le week-end pour les chocolats, les gâteaux et les tandooris, ce qui n'est pas très lourd si consommé une fois par semaine !
Le régime alimentaire des célébrités préoccupe les fans, mais son régime alimentaire et sa routine de mise en forme Bollywood Beauties sont faciles à suivre et pas trop agités.