Une femme peut-elle survivre cinq jours à un jus ? Seulement au nom de la désintoxication et de la perte de poids...
body+soul's, Nicola Conville, entreprend un jeûne de jus de 5 jours et vit pour raconter les détails. Une femme peut-elle survivre uniquement avec du jus ?
7h30 Quand je me lève, j'aperçois ma première livraison de jus assis sur le pas de la porte dans un esky. Je bois mon jus de petit-déjeuner, un mélange d'épinards, de pomme, de concombre, de kiwi, d'herbe de blé et de persil.
10h Jus de duvet numéro deux, un mélange détoxifiant d'ananas, de raisin, de carotte, de céleri, de gingembre et de pomme. C'est délicieux et j'adore le coup de pied au gingembre.
13h30 Réchauffez la soupe aux lentilles et aux tomates. Se sentir très calme, probablement en raison du manque de caféine.
19h Allez à une projection de film où tout le monde fait le plein d'alcool et de nourriture gratuits pendant que je sirote du jus de canneberge. "Tu es vraiment éclatante, ta peau est superbe", dit ma sœur. Je ne m'attendais pas à des compliments si tôt, mais je les accepterai !
8h Mon petit ami jette mon esky de jus sur le lit et dit "Voilà, bébé, petit-déjeuner au lit!" Je bois mon jus vert et je me sens plutôt guilleret. Pas de mal de tête jusqu'à présent.
13h Je me sens un peu envieux des déjeuners de mes collègues. Mon frère m'envoie un e-mail me disant qu'il a mangé des tartes et des rouleaux de saucisses lors d'une réception. Je déteste tout le monde.
17h Temps à la maison! Je me sens très distrait aujourd'hui. J'espère pouvoir trouver mon chemin jusqu'à l'arrêt de bus.
8h Je me sens incroyable aujourd'hui ! Mon mal de tête a disparu, je me sens pleine d'énergie et mon ventre est plat.
13h Une conversation sur la cuisine turque me fait rêver de brochettes de poulet. J'ai envie d'aliments intermittents toute la journée, comme un poisson rouge avec ADD.
21h Mon homme rentre à la maison avec une pizza au feu de bois. Je me sens étonnamment impassible lorsqu'il rentre et trouve en fait les odeurs d'ail qui émanent de la boîte un peu nauséabondes.
8h Le smoothie du petit-déjeuner d'aujourd'hui est tellement gluant que je dois presque le mâcher. J'ai aussi remarqué une couche blanche sur ma langue. Agréable! Eh bien, c'est juste mon corps qui expulse de vilaines toxines.
17h Me torturer en lisant les menus des restaurants en ligne.
20h Buvez mon dernier jus de la journée et sautez dans un bain chaud - c'est le bonheur. Je frotte ma peau avec les sels de bain détox de mon pack de bienvenue et me prélasse au chaud.
8h Le dernier jour! J'ai perdu presque trois kilos et je me sens plutôt bien. Mais je réalise aussi à quel point cuisiner et manger m'ont manqué.
15h je craque. Je ne peux tout simplement pas faire face à un autre jus; Je me sens fatigué et nauséeux et je n'arrive pas à me concentrer. Je romps mon jeûne avec du pain grillé et du thé et je me sens instantanément mieux. Je pense que je suis allé un jus trop loin...