Régime sain de légumes verts Un régime vert peut être le plan de désintoxication parfait que vous pourriez avoir. Cest un réservoir de fibres, de nutriments et un régime2016/3/18 12:01:28
Conseils diététiques pour les enfants obèses Dorloter votre enfant avec tout ce quil a envie de manger peut être tentant et courant, mais tout comme vous y cédez, le revers de la médail2016/3/18 12:01:26
Exercice pour guérir la cyphose/le bossuLa cyphose est une colonne vertébrale incurvée qui mène à un dos rond. Communément appelée bossu, la cyphose est un problème courant. En ter2016/3/18 12:01:21
Asanas de yoga pour une perte de poids facileLe yoga est lun des exercices les plus bénéfiques et les plus sains. Nous savons tous que cette forme dexercice est très bonne pour le corps2016/3/18 12:01:17
Asana du jour :TrikonasanaLe yoga est la façon la plus saine et la plus positive de commencer votre journée. Alors Boldsky vous présente lAsana du jour; Trikonasana. 2016/3/18 12:01:15
Asana du jour :la posture de l'arbreTout le monde ne peut pas être un maniaque du fitness. Mais tout le monde doit certainement être en forme. Si vous naimez pas aller à la sal2016/3/18 12:01:14
Comment s'entraîner à la maison ? Sentraîner est lun des meilleurs moyens de rester en forme. Soit vous vous asseyez dans la salle de sport en essayant chaque machine pour ob2016/3/18 12:01:10
Asana du jour :Posture de l'arc Dhanur asana ou pose darc est lune des asanas de yoga les plus simples et les plus efficaces. Dhanur est un mot sanskrit qui signifie arc et2016/3/18 12:01:08
Dinacharya :routine quotidienne en AyurvedaEn sanskrit, la routine quotidienne sappelle Dinacharya. Din signifie jour et acharya signifie suivre ou près de. En Ayurveda, laccent est m2016/3/18 12:01:07
Ardha Chandrasana :Asana du jourLe yoga est une nourriture pour votre âme et votre corps. Cest une forme dexercice qui redynamise à la fois le corps et lesprit. Ainsi, le y2016/3/18 12:01:05
Asana du jour :Posture du cobraSi la perte de poids est votre problème, alors tournez-vous vers vos ancêtres pour trouver la solution. Les habitants de lInde et du monde e2016/3/18 12:01:04
Asana du jour :Setu ou pose de pontLes maux et les douleurs font désormais partie de votre vie moderne. Presque tout le monde a une sorte de douleur corporelle pour lautre. Ce2016/3/18 12:01:03
Asana du jour :Sirsasana ou poirierCertaines poses de yoga sont si populaires quelles deviennent représentatives du yoga dans sa totalité. Vous avez peut-être vu beaucoup de g2016/3/18 12:01:01
8 postures de yoga pour une meilleure digestionSaviez-vous que le yoga pouvait améliorer votre digestion ? Ne soyez pas surpris, parfois un peu dexercice suffit pour se débarrasser de nos2016/3/18 12:00:58
Les régimes qui fonctionnent pour les hommesLes hommes et les femmes ont des types de corps différents. Leurs taux de métabolisme sont différents et ils prennent donc du poids de diffé2016/3/18 12:00:55
Leçons d'alimentation saine pour perdre du poidsNous pensons tous que faire un régime est le meilleur moyen de perdre quelques kilos. Suivre un régime nest pas facile car le corps a besoin2016/3/18 12:00:53
Marcher pour perdre du poids est différent La plupart des gens commencent à marcher non pas pour perdre du poids mais pour contrôler leur poids. Si vous sentez que vous avez vraiment 2016/3/18 12:00:52
6 sports d'hiver pour rester en forme Cest la tendance humaine à perdre du poids en été et à faire la moue en hiver. La logique derrière cela est très simple. En été, nous transp2016/3/18 12:00:48
7 secrets d'un corps de filles d'article ! Que pensons-nous lorsque nous voyons Malaika Arora Khan danser sur les rythmes de Munni Badnaam ou voir Katrina Kaif se balancer sur lair de2016/3/18 12:00:46
Restez actif pour arrêter de vieillir Il ny a pas de secret pour la jeunesse et la beauté éternelles. Alors avouons-le, nous allons tous vieillir à un moment donné. Vous pouvez c2016/3/18 12:00:45
