Que vous ayez rompu la semaine dernière ou l'année dernière, si votre ex n'est toujours pas sur vous, il y aura certainement des signaux subtils (et évidents) qu'ils sont toujours amoureux de vous.
Peut-être que vous avez déjà repris certains de ces indices, ou vous êtes simplement confus par leur comportement chaud et froid envers vous.
Quoi qu'il en soit, nous allons découvrir s'ils sont réellement au-dessus de vous ou qu'ils font semblant d'être, puis ce que vous pouvez faire à ce sujet.
Mais d'abord, examinons un facteur important qui vous aidera à mieux comprendre le comportement de votre ex:
Il n'y a rien de pire que de rompre avec quelqu'un avec qui vous pensiez passer le reste de votre vie.
Vous êtes blessé, déçu et soudainement renvoyé dans le monde mais maintenant célibataire et essayez de trouver vos pieds.
Et en plus de cela, votre ex est toujours là en arrière-plan, en envoyant des signaux mixtes et en vous faisant ne pas savoir comment ils se sentent.
C'est tellement pour une seule personne, mais restez calme et allons au fond de la question de savoir si votre ex est vraiment au-dessus de vous ou non.
Mais avant d'arriver aux signes très importants, c'est une bonne idée de prendre du recul et de regarder les raisons pour lesquelles les gens se séparent en premier lieu.
Voici quelques-unes des causes les plus courantes selon le psychothérapeute Barton Goldsmith:
Bien sûr, il y a des milliers de raisons pour lesquelles les gens se séparent, mais bon nombre de ces cas relèvent généralement de l'une de ces catégories.
Alors pourquoi avez-vous rompu?
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Les avez-vous blessés et ils ont du mal à passer à autre chose? Ou vous ont-ils blessé et maintenant ils le regrettent?
Ou avez-vous tous les deux accepté de vous séparer et maintenant il semble que votre ex ait une deuxième pensée?
Donc, avec la cause de votre séparation à l'esprit, jetons un coup d'œil à certains des signes que vous êtes Ex n'a pas évolué mais fait de son mieux pour le masquer:
Pour la plupart des gens, une rupture signifie le début de la prise littéralement une longue pause.
Même si vous finissez par être des amis à l'avenir, c'est généralement une bonne idée d'avoir un peu de temps pour lécher vos blessures, reprendre et continuer.
Ou du moins vous penseriez.
L'ex qui vous parle toujours régulièrement n'est pas fini.
En fait, ils sont tellement "pas" sur vous qu'ils ne peuvent même pas supporter l'idée de ne pas envoyer de SMS ou d'appeler régulièrement.
Peut-être qu'ils le font sous la prétention d'être des «amis», mais allez, même vos vrais amis ne sont pas si désespérés de parler tous les jours.
Donc, si votre ex vous demande toujours comment votre journée a été ou vous appelle juste pour parler de la météo, quelles que soient les excuses qu'ils donnent, ils n'ont pas encore évolué.
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Ou peut-être qu'ils utilisent les médias sociaux pour vous rendre jaloux.
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Si vous êtes toujours des amis et que votre ex passe soudainement le temps de leur vie, publiant des photos de soirées folles et de «bons moments», vous pouvez être sûr que tout est visé à voir.
Plus évident, c'est quand ils essaient physiquement de faire étalage de leur nouvelle vie ou de leur partenaire dans votre visage.
Soudain, ils mangent tout le temps dans votre restaurant préféré ou insistent pour aller prendre un café près de votre lieu de travail.
Cela pourrait même sembler parfois qu'ils se plaçaient intentionnellement sur votre chemin…
Le fait est que la jalousie est puissante. Et vous pouvez l'utiliser à votre avantage si vous voulez vraiment que votre ex revienne aussi.
Si vous vous sentez un peu aventureux, essayez ce texte "jalousie"
- «Je pense que c'était une excellente idée que nous avons décidé de commencer à sortir avec d'autres personnes. Je veux juste être ami en ce moment! » -
En disant cela, vous dites à votre ex que vous sortez avec d'autres personnes en ce moment… ce qui les rendra à son tour jaloux.
C'est une bonne chose.
Vous communiquez à votre ex que vous êtes réellement voulu par les autres. Nous sommes tous attirés par les gens recherchés par les autres. En disant que vous sortez déjà ensemble, vous dites à peu près que "c'est votre perte!"
J'ai appris ce texte de Brad Browning, de loin mon coach en ligne préféré «Get Your Ex Back».
Voici un lien vers sa vidéo en ligne gratuite. Il donne un certain nombre de conseils utiles comme celui-ci que vous pouvez appliquer immédiatement pour récupérer votre ex.
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Votre ex vous appelle et veut se rencontrer pour un café, ils prétendent avoir quelque chose d'important à vous dire.
Vous allez, mais soudain, cette raison importante de se rencontrer est oubliée et vous finissez par discuter pendant quelques heures avant de vous séparer.
Une semaine plus tard, ils ont besoin de vous voir parce qu'ils ont «accidentellement» laissé quelque chose à la vôtre.
La semaine suivante, c'est une autre excuse.
Vous voyez où je vais ici…
Votre ex fera et dira tout ce qui leur donne une raison de vous voir, et au lieu de simplement avouer qu'ils ne vous sont pas terminés, ils continueront de constituer des excuses idiotes juste pour se rencontrer.
La vérité est que le traque des médias sociaux peut se produire même lorsque vous êtes au-dessus de votre ex.
Nous sommes tous curieux de temps en temps et avons un peu fouineur pour voir ce qu'ils font dans la vie, mais la clé ici est de le faire très occasionnellement.
S'ils regardent constamment vos histoires Instagram ou aiment vos publications Facebook, c'est un signe qu'ils vous vérifient obsessionnellement.
Et la plupart du temps, ils vérifieront secrètement sur vous - je connais les ex pour faire de faux comptes juste pour garder secrètement un œil sur moi (alors attention à ces comptes douteux sans photos ni amis en commun).
Les ruptures sont toujours turbulentes et il est naturel d'avoir beaucoup de questions
Par exemple, vous pourriez vous demander si votre ex est-il réellement sur vous? Devriez-vous vous remettre ensemble?
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Alors, obtenir des conseils extérieurs pourrait-il aider?
Au cours d'une rupture vraiment difficile, j'ai trouvé que parler à un conseiller doué de Kasamba était super utile.
Elle était gentille, compréhensive et très perspicace.
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Un autre signe classique qu'ils prétendent simplement être au-dessus de vous est quand ils exagérent tout leur acte de «réaction»
Au lieu de passer tranquillement avec la vie et de ne pas vous soucier de ce que vous pensez (comme les gens qui avancent), ils seront aussi bruyants et en face que possible.
Ils plâteront partout sur les réseaux sociaux.
Tout le monde dans le cercle de votre ami en entendra parler.
Même le barrisson local connaît et vous raconte la façon dont votre ex va bien et comment ils se sont "trouvés" maintenant que vous avez rompu.
Mais la vérité est qu'ils surcompensent et organisent un spectacle parce qu'ils ne peuvent pas faire face au fait qu'ils ont du mal à vous laisser tomber et la relation.
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S'ils étaient vraiment au-dessus de vous, ils ne penseraient même pas à le diffuser - ils continueraient simplement leur vie.
Brad Browning m'a appris cela. Je l'ai mentionné ci-dessus.
Il a aidé des milliers d'hommes et de femmes à récupérer leurs ex. Il passe par le surnom de «le geek relationnel», pour une bonne raison.
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Quelle que soit votre situation - ou à quel point vous avez gâché depuis que vous avez rompu - il vous donnera un certain nombre de conseils utiles que vous pouvez appliquer immédiatement.
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Ce n'est pas une coïncidence que partout où vous allez, votre ex apparaît comme par magie.
Ils savent où vous traînez et au lieu d'éviter ces endroits et de vous donner de l'espace, ce sont des fans fréquents (même s'ils n'avaient pas beaucoup d'intérêt à y aller auparavant).
Alors pourquoi continuent-ils de surgir de façon inattendue?
Eh bien, c'est la situation idéale pour eux de donner l'impression que c'est un accident… une simple coïncidence.
Et, c'est une façon pour eux de continuer à vous voir et s'ils essaient de vous rendre jaloux, ils seront toujours à leur meilleur ou montreront un nouveau partenaire.
Alors, oubliez le fait que votre ex ne pouvait pas supporter vos meilleurs amis auparavant, maintenant tout d'un coup, ce sont de bons copains et il / elle a un nouveau respect pour eux.
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C'est assez pratique, non?
Le temps que vous vous brisez, c'est quand ils réalisent soudainement à quel point ils veulent connaître vos collègues ou amis proches, parler de timing.
Lorsque cela se produit, il est probablement une (ou la totalité) de ces trois raisons:
La plupart des ex qui essaient de passer à autre chose éviteraient de s'associer à toute personne dont vous êtes proche à moins qu'ils ne soient déjà amis avant la rupture.
Votre relation est terminée, votre ex agit comme s'ils avaient évolué, mais en réalité, ils viennent toujours ou vous appellent et agissent comme si vous étiez encore un couple.
Besoin d'une main avec quelque chose? Ils seront là tout de suite.
Aller chez le médecin? D'une manière ou d'une autre, ils finissent par offrir un soutien.
Ils ont besoin d'une épaule pour pleurer? Ils vous appelleront à des heures aléatoires du jour et de la nuit.
Ils diront qu'ils ont complètement évolué, mais leurs actions racontent une histoire différente.
Les psychologues de la relation diraient que c'est aussi un signe à quelque chose de plus profond en jeu - un instinct biologique naturel est devenu au premier plan.
Ça s'appelle The Hero Instinct.
En ce qui concerne ce qui motive les hommes dans les relations, il y a une vérité plus profonde que peu de femmes sont conscientes. Les hommes sont moins motivés par des choses externes (comme le sexe ou votre apparence) et plus par la façon dont vous les faites ressentir envers eux quand ils sont autour de vous.
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Surtout les hommes veulent se sentir essentiels à la femme de sa vie.
C'est pourquoi il fait tout son possible pour vous aider.
Les hommes ne veulent pas nécessairement être Bruce Willis, mais ils veulent protéger la femme qui leur tient à cœur, la traiter bien et gagner son amour en retour.
Et si vous voulez revenir avec votre ex, c'est quelque chose que vous devez savoir.
La meilleure façon d'en savoir plus sur l'instinct de héros est de regarder cette excellente vidéo gratuite par le psychologue relationnel James Bauer.
James décrit les choses simples que vous pouvez faire en ce moment pour déclencher l'instinct de héros de votre homme. Cela pourrait changer la donne pour revenir avec votre ex.
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Trouvez-vous que votre ex veut tout savoir de ce que vous avez mangé hier soir à qui était le gars / fille que vous avez été vu le week-end dernier?
Même si ce n'est plus leur entreprise, un ex faisant semblant d'être fini, vous serez incroyablement fouineur et voudra connaître chacun de vos mouvements.
La vérité est:
Être vraiment sur quelqu'un signifie que sa vie / actions / sentiments n'a plus d'impact sur nous.
Nous pouvons toujours nous soucier d'eux, c'est naturel, mais leur vie n'est plus enlacée avec la nôtre.
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Qu'ils rencontrent quelqu'un de nouveau, changent de carrière ou se teindent le bleu des cheveux, ce n'est plus important pour la personne qui a évolué dans la vie.
Donc, s'ils sont pris en compte de connaître votre entreprise 24/7, c'est parce qu'ils tiennent toujours secrètement et qu'ils ne peuvent pas lâcher prise.
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Et cette incapacité à lâcher prise sera particulièrement claire lorsque vous devez vous voir.
Que vous ayez rencontré pour parler des enfants ou que vous deviez tous les deux assister à la même réunion (peut-être que votre ex est un collègue?) Ils seront extrêmement amicaux avec vous.
Maintenant, cela ne veut pas dire qu'un ex qui a évolué ne peut pas être sympa, mais s'il en fait trop, il y a de fortes chances qu'ils tiennent l'espoir.
Recherchez également le langage corporel:
Vous voyez, même si les autres signes ne sont pas aussi clairs, le langage corporel est toujours un cadeau massif à ce que quelqu'un se sent, alors gardez les yeux ouverts la prochaine fois que vous devez vous rencontrer.
Si vous et votre ex êtes toujours en contact et qu'ils évoquent toujours des trucs du passé, cela pourrait signaler qu'ils manquent les bons temps et les veulent.
Ils pourraient faire de bons souvenirs de vacances ou d'anniversaires spéciaux, ou même d'anciens arguments que vous aviez.
À certains égards, ils recherchent ce sentiment de familiarité et de réconfort avec vous en déclenchant une vieille conversation ou une mémoire.
Et tout ce qui les fait se sentir comme s'ils l'ont fait lorsque vous étiez ensemble pourraient déclencher une réponse émotionnelle comme le regret ou le désir en vous aussi (ou du moins ils espèrent, de toute façon).
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Vous êtes-vous accroché aux pulls de votre ex pour ce qui semble être une éternité et chaque fois qu'ils acceptent de les récupérer, quelque chose se présente?
Ou, lorsque vous essayez de récupérer vos affaires de leur place, ils ne semblent jamais être là (même si vous savez qu'ils travaillent à domicile et peuvent voir leur voiture garée à l'avant).
Quelles que soient les excuses qu'ils vous donnent, c'est juste un autre signe évident qu'ils ne sont pas vraiment sur vous et qu'ils utilisent cela comme une raison pour rester en contact.
Vous voyez, une fois que vous avez ramassé leurs affaires ou qu'ils collectent les leurs, il n'y a probablement pas beaucoup de raison de vous revoir à moins d'avoir des enfants ensemble ou de travailler ensemble.
Et même alors, il y a le facteur sentimental - peut-être que garder votre pull ou CD préféré les réconforte quand vous vous manquez (ce qu'ils font clairement s'ils s'accrochent à vos affaires).
Ainsi, votre ex a un nouveau partenaire et pour une raison quelconque, il agit comme si vous l'avez fait du tort personnellement, même si vous n'avez jamais échangé autant qu'un "bonjour".
Cela semble un peu fou, non?
Mais, si vous y réfléchissez, si votre ex ne s'est pas déplacé de vous, il y a de fortes chances que son nouveau partenaire y ait pris et se sent menacé par vous.
Ils vous feront de l'ennemi numéro un simplement parce qu'ils estiment qu'ils ne peuvent pas rivaliser avec la mémoire de vous, et chaque fois que votre ex mentionne votre nom, leur haine augmente.
Comme vous le savez (ou pourriez l'imaginer), ce n'est pas une jolie situation.
Mais en fin de compte, cela montre que même si votre ex fait semblant d'être au-dessus de vous - il ne fait pas un très bon travail de le cacher.
Comme le dit le vieil adage, «un esprit ivre parle un cœur sobre».
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Alors pourquoi votre ex insiste-t-il pour des textos ivres ou vous appellez à chaque fois qu'ils sortent?
Eh bien, c'est parce que l'alcool a une façon de nous faire repousser les limites et de perdre nos inhibitions - ils ne sont plus nerveux de vous envoyer un SMS.
Soudain, ils se sentent audacieux et confiants et leur pauvre esprit ivre les convainc que vous appeler à 3 heures du matin est une excellente idée.
Et même si vous pourriez recevoir des excuses très humbles et sobres le lendemain matin, ils ne pourront pas nier le fait que vous êtes toujours la personne à laquelle ils pensent lorsqu'ils sont ivres.
Un signe des plus certains que leur cœur n'a pas évolué.
Une autre façon de dire que votre ex fait semblant d'être au-dessus de vous est s'ils insistent pour répéter toutes les raisons pour lesquelles vous vous séparez en premier lieu.
Même si ce sont eux qui vous quittent, ils continueront à reprendre les raisons.
Je ne vous blâmerais pas de me demander pourquoi ils ne peuvent pas laisser aller.
Mais la vérité est qu'ils espèrent qu'un jour le résultat de ces arguments sera différent… peut-être que cela vous amènera même à vous remettre ensemble.
Donc, si votre ex continue de passer à maintes reprises le même argument, il est peu probable que ce soit simplement pour obtenir une «fermeture» sur la situation.
Même si votre ex juge acceptable de faire étalage de leur nouvelle relation dans votre visage, les tables tournent soudainement lorsque vous commencez à voir quelqu'un de nouveau.
Dans certains cas, ils agiront cool à ce sujet, mais vous entendrez des chuchotements à travers la vigne qu'ils ont demandé à vos amis des détails sur votre nouveau partenaire.
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D'autres fois, ils seront évidents sur leur jalousie, même au point de vous envoyer des SMS ou de demander à savoir ce que vous voyez dans ce nouvel intérêt amoureux.
Quoi qu'il en soit, la jalousie est un indicateur massif qu'ils n'ont pas évolué, et certainement qu'ils ne sont pas prêts à vous voir dans une relation avec quelqu'un d'autre.
Votre ex passe-t-il de chaud à froid sans raison évidente pourquoi?
Vont-ils (au hasard) d'être super doux et sympathiques pour agir soudainement comme s'ils détestent vos tripes?
Ces sautes d'humeur sont causées par le conflit intérieur avec lequel ils ont affaire - d'une part, ils veulent maintenir l'image de vous être au-dessus de vous, mais une partie d'entre elles veut désespérément que vous reveniez.
Et la façon dont ils sont autour de vous n'est probablement pas la seule chose qui semble étrange.
Tout d'un coup, votre ex autrefois calme et froid à la maison fait maintenant la fête sept nuits par semaine et a un nouvel amour pour la musique techno (total en face de ce qu'ils aimaient).
Cette nouvelle version passionnante d'entre eux est probablement juste un moyen de distraire de la réalité qu'ils n'ont pas évoluée et qu'ils ne veulent pas.
La vérité brutale est:
Il est beaucoup plus facile de faire un acte et de prétendre que la vie est grande au lieu d'être véridique, donc votre ex fera tout ce qui est possible pour continuer ce front.
Mais en réalité, la plupart des gens ne «se retrouvent pas soudainement» ou ne se retrouvent pas soudainement à la vie immédiatement après une rupture.
Cela prend du temps et de la guérison avant que le vrai changement puisse avoir lieu, donc s'il agit comme s'ils vivaient la vie au maximum, c'est un bon signe qu'ils couvrent simplement leurs vrais sentiments.
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Pour une raison ou une autre, si votre ex commence à agir extrêmement hostile ou avec colère envers vous, c'est un grand indicateur qu'il abrite toujours des sentiments.
Pourquoi?
Parce que si vous êtes vraiment sur quelqu'un, vous ne ressentez pas le besoin de les en profiter constamment ou de les abuser verbalement.
Mais dans certains cas, si votre ex ne peut pas contenir leur frustration, ils deviendront méchants et diront ou feront des choses juste pour vous faire vous sentir aussi misérable qu'eux.
Même si vous pensiez que les choses s'étaient terminées en bons termes, c'est toujours une possibilité qu'ils deviennent tellement en colère contre vous parce qu'ils vous aiment toujours (ce qui n'excuse toujours pas leur comportement abusif).
Pour attraper votre ex à vous regarder, vous devez d'abord passer du temps avec eux.
Mais même si vous vous tombez brièvement les uns les autres, la façon dont ils le regardent peut révéler beaucoup.
S'ils gardent leur regard évité et qu'ils sont plus intéressés par le pigeon se pavanant plutôt que vous, alors c'est un indicateur qu'ils sont mal à l'aise.
Mais s'ils maintiennent un contact visuel ou même consultez ce que vous portez, cela pourrait être un signe de désir.
Et si vous êtes dans le même bar ou restaurant et remarquez votre ex là aussi, s'ils jettent des regards à travers la pièce, il est assez évident que vous êtes là-bas.
Donc, avec tous ces points à l'esprit, il y a une question très importante que vous devez considérer…
Vos sentiments sont dans les airs, et même si vous avez probablement rompu pour de bonnes raisons, il y a encore une partie de vous qui se soucie d'eux.
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Peut-être que vous avez travaillé dur pour passer à autre chose, mais leurs signes subtils et pas si subtils les ont gardés à l'esprit, et maintenant vous vous demandez si vous devriez leur donner une autre chance ou non.
D'un autre côté, peut-être que vous êtes toujours amoureux de votre ex, et la lecture de ces signes a fait la course à cœur et votre spirale d'imagination.
Et la dernière option est que vous avez complètement évolué et que vous ne voulez pas encourager leur comportement.
Vous ne voulez rien de plus à faire avec eux, et vous en avez marre d'eux sur vos endroits préférés.
Examinons donc ces trois scénarios plus en détail:
Si vous avez vraiment essayé de passer à autre chose, mais maintenant que vous savez que votre ex est toujours intéressé, cela a déclenché une certaine curiosité en vous, vous avez des décisions difficiles à prendre.
Mais je suggérerais d'abord de réfléchir à ces questions:
Je ne peux pas dire quel est le bon choix pour vous, car seul vous savez pourquoi votre relation s'est terminée en premier lieu et si vous voulez vraiment en passer.
Mais il y a aussi la possibilité que vous envisagez de les reprendre parce que, avouons-le, les conséquences d'une rupture sont difficiles.
Vous avez envie d'un peu de familiarité et de confort, mais cela ne veut pas dire que la relation sera meilleure la deuxième fois.
Si tel est le cas - vous mourrez d'envie de vous remettre ensemble et maintenant vous avez les signes qu'ils ne sont toujours pas sur vous - génial!
Au lieu de jouer ce jeu secret les uns avec les autres où vous prétendez tous les deux avoir évolué, mais vous nourrissez toujours des sentiments profonds, soyez ouvert et honnête avec votre ex.
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Avec un peu de réflexion et de temps séparé, vous pourriez tous les deux avoir la clarté dont vous avez besoin pour que la relation soit réussie la deuxième fois.
Je comprends - vous avez continué votre vie et vous souhaitez juste qu'ils fassent de même.
J'ai eu cette situation exacte avec un ex il y a quelques années.
Il est apparu à peu près sous la plupart des signes que j'ai énumérés, le tout sous prétexte d'être «amis».
Mais j'ai vite commencé à réaliser qu'il n'avait pas évolué et que c'était une façon subtile de me reconquérir.
J'avais le choix de faire, mais être ferme dans le fait que je ne voulais pas me remettre ensemble m'a rendu la vie beaucoup plus facile.
Bien sûr, la conversation avec lui n'a pas été facile, mais c'était nécessaire.
Donc, si vous êtes dans la même situation, n'attendez pas pour leur donner plus d'espoir ou prolonger la situation.
J'ai finalement dû expliquer que je ne serais plus en contact parce qu'il devait essayer de passer à autre chose sans moi… et qu'à l'avenir, nous pouvons voir être des amis.
Et vous devriez faire de même - surtout s'il est si évident que votre arrangement actuel avec votre ex ne fonctionne pas et que vous êtes tous les deux sur des chemins différents.
Ayez la conversation difficile une fois et après, vous saurez que vous avez expliqué vos intentions.
Mais pour l'instant, remontez à l'option un et deux - vous envisagez de vous remettre ensemble, mais comment savez-vous que cela en vaut la peine?
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Cela peut absolument… mais pas sans beaucoup de travail acharné et d'engagement.
L'essentiel est:
Vous ne pouvez pas revenir dans la relation et vous comporter de la même manière qu'auparavant.
Certains changements majeurs sont nécessaires, et juste parce que vous pourriez vous sentir tout pris dans l'amour et le bonheur maintenant que vous êtes réunis, cela ne signifie pas que vos problèmes précédents ont fondu.
La croissance doit avoir lieu dans vous deux, et les problèmes qui vous ont fait rompre en premier lieu devraient être résolus.
Voici quelques conseils pour réussir le processus:
En fin de compte, que vous ayez rompu pour un malentendu ou quelque chose de grave s'est produit qui vous a blessé ou les deux, vous pouvez vous en remettre.
Mais ce ne sera pas facile et vous devrez tous les deux faire un effort incroyable pour le faire fonctionner à nouveau.
Si vous parvenez à le faire, quel sentiment incroyable de savoir que votre amour a surmonté vos problèmes et que vous êtes tous les deux en mesure d'apporter les modifications nécessaires pour être ensemble.
Parce que faisons face, l'amour n'est pas en noir et blanc.
Cela évolue et change toujours, comme nous ... donc si cela ne fonctionnait pas la première fois, peut-être que vous avez tous les deux besoin de temps pour mûrir et ensuite vous réunir encore plus fort.