Parfois, j'ai l'impression d'avoir passé la majeure partie de ma vie adulte à chercher "The One".
En espérant toujours trouver ce lien spécial durable, pour continuer à faire face à la déception, à la tristesse et au regret.
Ces dernières années, j'ai commencé à me demander si les relations étaient tout ce qu'elles étaient craquées. Loin de terminer ma vie, il m'a traversé l'esprit que les relations sont peut-être en fait une perte de temps totale.
Si vous vous sentez fatigué et totalement épuisé par les hauts et les bas du drame relationnel (surtout quand il semble qu'il y ait beaucoup plus de bas), vous pouvez peut-être vous rapporter?
Mais plutôt que de renoncer complètement aux relations, j'ai appris à être beaucoup plus sélectif sur qui je laisse entrer dans ma vie.
Donc, si vous lisez ceci maintenant, frustré et prêt à abandonner pour de bon les rencontres et les relations, j'espère que ce que je partage pourrait vous aider à voir les choses sous un autre jour.
Parce que aussi difficile qu'ils soient, les relations, dans toutes leurs nombreuses formes différentes, peuvent également être une partie si précieuse de la vie.
Bien que je ne pense pas que toutes les relations soient une perte de temps totale, je pense que c'est le cas lorsque vous vous en tenez à la mauvaise personne et que vous êtes dans la mauvaise relation.
Voici 6 raisons pour lesquelles je pense que vous êtes mieux seul qu'avec le mauvais partenaire.
C'est drôle n'est-ce pas, l'une des raisons pour lesquelles nous voulons être dans une relation est de se sentir proche de quelqu'un d'autre et d'éviter d'être seul. Mais vous pouvez toujours vous sentir aussi seul dans la mauvaise relation que vous pouvez être célibataire.
En fait, parfois vous finissez par vous sentir encore plus seul.
Plutôt que de rester dans la mauvaise relation et de se sentir seul, il serait plus logique de mettre cette énergie dans la création de liens plus forts ailleurs - avec des amis ou des passe-temps - qui vous aident à vous sentir connecté.
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Votre partenaire dans le crime devrait vous élever et permettre à vos meilleures qualités de briller.
Être dans une relation négative ou destructrice signifie souvent que vous finissez par faire ressortir les pires.
Même lorsque nous souhaitons que nous soyons, la réalité est que nous ne sommes pas compatibles avec tout le monde.
Nous sommes tous différents et nous n'allons pas être d'accord ou avoir les mêmes pensées et opinions sur tout, mais dans la bonne relation, ces différences se compléteront.
Si vous avez l'impression que votre relation tire régulièrement vos qualités les plus laides, et vice versa, c'est probablement un signe que vous êtes beaucoup mieux à part.
La vie peut être suffisamment stressante lorsque vous vous concentrez simplement sur la prise de soin de vous, mais si vous avez l'impression de faire tout le travail pour deux personnes - c'est doublement dur.
L'une des raisons pour lesquelles les relations sont si difficiles est qu'ils impliquent un délicat équilibre de deux personnes se réunissant pour compromettre et travailler vers un objectif commun.
Si l'autre personne de votre duo n'apparaît pas de la même manière que vous le faites, il y a de fortes chances que vous drainiez toute votre énergie en essayant de compenser ses efforts manquants.
S'ils ne peuvent pas se présenter maintenant, c'est un indicateur fort qu'ils ne le feront jamais.
Lorsque vos réserves d'énergie auront finalement atteint vides, vous aurez perdu votre temps précieux pour soutenir quelque chose qui n'allait jamais fonctionner.
Essayer toujours de plaire à quelqu'un est au-delà de l'épuisement. Nous sommes tous imparfaits et c'est OK d'être humain et de laisser nos imperfections parfaites se montrer.
Les relations devraient être l'un des espaces les plus sûrs pour être en fait votre moi sans excuse.
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Bien sûr, cela ne signifie pas que les partenaires doivent supporter des comportements complètement déraisonnables sous l'excuse de «c'est juste moi». Mais cela signifie sûrement que nous devrions pouvoir être suffisamment vulnérables pour être vraiment nous-mêmes - verrues et tout.
Si vous avez l'impression que vous devez cacher des parties de vous-même ou si vous marchez toujours sur des coquilles d'œufs, il est probable que vous ne vous sentirez jamais vraiment vu ou aimé dans votre relation.
Nous sommes tous en temps emprunté dans cette vie.
Mais plutôt que de voir cela comme un sentiment totalement déprimant, cela devrait plutôt nous motiver et nous exciter à faire en sorte que chaque instant compte.
Bien sûr, les moments tristes et les moments difficiles sont une partie naturelle de la vie que nous ne pouvons pas et ne devons pas essayer d'éviter, mais nous ne voulons certainement pas ressentir plus de difficultés que nous en avons besoin.
Si vous vous réveillez, jour après jour, vous sentir triste, coincé, solitaire, frustré, ennuyé ou en colère dans votre relation - à un moment donné, c'est assez.
Vous avez le droit d'être heureux.
Si votre relation vous rend malheureuse plus souvent que cela vous rend heureux, vous y accrochez-vous pour de mauvaises raisons?
Je pense souvent à être dans la mauvaise relation un peu comme se tenir dans l'embrasure de votre propre vie.
Vous n'êtes pas entièrement à l'intérieur, et au fond, vous le savez probablement, mais vous bloquez également quelque chose de nouveau en entrant et en empêchant les choses de partir.
Il est effrayant de laisser une relation lorsque tout ce qui prend sa place est un gros point d'interrogation sur votre avenir, mais cette terre des limbes ne vous fait aucune faveur à long terme.
Une relation qui vous permet de vous sentir heureuse, valorisée et aimée pourrait être (et probablement) vous attendre juste au coin de la rue.
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Vous ne voulez pas le manquer en prenant du temps avec la mauvaise personne.
La plupart d'entre nous ont dû faire face à des chagrins et à des tourmenses relationnelles à un moment ou à un autre dans la vie. Alors pourquoi beaucoup de gens décident que malgré tout, l'amour en vaut la peine?
Voici les conclusions auxquelles je suis finalement arrivé qui m'a fait réaliser, dans mon cœur, je n'étais pas prêt à abandonner les relations.
Si vous êtes actuellement dedans ou que vous venez de sortir d'une mauvaise relation, il est peut-être facile d'oublier que les relations sont censées être amusantes.
De bonnes relations devraient aider à améliorer les bons moments de la vie. Nous rions, nous jouons et nous obtenons un merveilleux succès d'hormones heureuses.
Bien sûr, ce n'est pas toujours un ciel bleu et des arcs-en-ciel, mais être dans une relation saine peut rendre les journées ternes plus excitantes et les moments difficiles plus supportables.
Certaines des plus grandes leçons, sur la vie et vous-même, peuvent provenir du miroir que les relations nous tiennent.
Ok, ils peuvent se sentir comme un enfer à l'époque, mais après, nous (espérons) en sortons plus forts et plus sages de l'expérience d'apprentissage.
Il est tout à fait facile de comprendre pourquoi la plupart d'entre nous chassent le bonheur dans la vie, mais nous devons également accepter que les expériences douloureuses peuvent être tout aussi précieuses (et parfois plus) que celles qui se sentent bien.
Même dans les moments les plus sombres de toute relation, nous découvrons des informations nouvelles et précieuses qui peuvent finalement créer une plus grande profondeur et compréhension dans nos vies.
L'idée de faire face à la vie avec quelqu'un à vos côtés, qui a toujours le dos, est l'une des parties les plus attrayantes d'une relation forte.
La recherche soutient cette notion selon laquelle les bons partenariats peuvent vous aider à relever les défis de la vie.
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Par exemple, certaines études ont montré que le simple fait d'être avec un partenaire peut vous aider à battre l'inconfort et le stress.
Il y a aussi des preuves que les gens qui ont l'impression d'être dans des mariages heureux vivent plus longtemps et éprouvent moins de problèmes de santé.
Toutes ces fois où nous mordons la langue, sont conscients de notre ton et essayons de considérer comment ce que nous disons sera interprété - nous apprenons des compétences de communication très importantes pour la vie.
Les relations offrent l'occasion de pratiquer des choses que nous n'avons pas à faire autant dans une seule vie.
Nous devons compromettre davantage et apprendre à faire des choses que nous pourrions ne pas vouloir particulièrement pour le bien de quelqu'un d'autre.
Peut-être plus important encore, nous apprenons que prendre soin de quelqu'un d'autre peut être encore plus gratifiant que de nous mettre en premier.
Avez-vous déjà trouvé que ce sont souvent les gens qui sont les plus proches de nous qui peuvent appuyer sur nos boutons comme personne d'autre?
Bien sûr, c'est cette intimité dans les relations qui nous défient le plus, mais c'est cela qui peut également nous défier de la meilleure des manières.
Lorsque nous nous soucions vraiment et que nous sommes proches d'une autre personne, nous voyons la vie un peu différemment dans leurs yeux. Ils nous aident à vivre de nouvelles choses, à considérer de nouvelles idées ou des pensées - qui peuvent enrichir nos vies de nouvelles façons.
Beaucoup d'entre nous souhaitent toujours que nous puissions terminer le conte de fées.
Que nous rencontrions une personne et que tout clique soudainement en place afin que nous puissions avoir notre "heureux pour toujours".
Malheureusement, cette image de la relation parfaite peut entraver notre point de vue afin que nous pensons qu'il y a quelque chose qui ne va pas dans le traitement des difficultés ou des défis.
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Comme toute expérience que nous avons dans la vie, il y a toujours de la valeur.
Même si une relation ne tire pas la distance et que vous ne vous vieillissez pas ensemble, cela ne signifie pas que cela a été une perte de temps.
Il y a de fortes chances que vous ayez eu de bons moments ensemble, partagé des moments précieux et que vous avons grandi en tant que personne à cause de cette connexion.
Comme le dit le dicton, tout est question de voyage dans la vie, pas de la destination.
Peut-être à l'époque, il y avait plus d'une route pré-prescrite socialement acceptable que les gens sentaient qu'ils devaient suivre dans les relations - vous savez, le tout se marie et s'installe.
Bien sûr, c'est toujours ce que font beaucoup de gens, mais il devient de plus en plus acceptable de faire les choses différemment pour vous.
Je pense que dans l'ensemble, nous devenons moins jugés sur les choix personnels de style de vie - que ce ne soit pas de vouloir des enfants, de ne pas vouloir se marier, de ne pas vouloir de relation monogame ou de ne pas vouloir de relations romantiques (comme c'est le cas avec les personnes qui s'identifient comme romantiques ).
Les temps changent et cela ne signifie certainement pas qu'il y a «quelque chose qui ne va pas avec vous» si vous n'êtes pas dans une relation ou si vous n'en voulez pas pour le moment (ou jamais).
Peut-être que ce sont tous ces films romantiques ou livres de contes dès leur plus jeune âge, mais quelqu'un d'autre a l'impression qu'il y avait beaucoup de pression pour rencontrer quelqu'un?
Cette pression pourrait provenir de sources extérieures comme la famille, les amis ou même simplement la société en général - nous donnant un calendrier irréaliste et faux de la façon dont la vie devrait se jouer.
Cela pourrait également provenir de cette petite voix dans votre propre tête, qui est si rapide pour vous dire tous vos échecs perçus dans la vie ou où vous ne vous emparez pas par rapport aux autres.
Mais parfois, cette pression pour rencontrer quelqu'un signifie que nous finissons par agir comme quiconque le fera, et baisser nos normes trop rapidement pour remplir le rôle.
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Personnellement, plus j'ai appris à être vraiment heureux et à apprécier d'être célibataire, plus j'étais heureux quand j'étais en relation.
La vie unique peut être aussi gratifiante que le couplage. Et quand nous voyons cela, nous sommes moins susceptibles de faire de mauvais choix et de nous retrouver dans ces relations qui finissent par être une perte de temps.