Vous venez de commencer à sortir avec quelqu'un, ou si vous êtes dans une relation à long terme, et ressentez l'escalade que votre petit ami priorise sa famille sur vous?
Vous sentez-vous blessé? Frustré? Irrité? Vous disposez-vous tous les deux sur la quantité de sa famille impliquée dans sa vie?
Voici quelques raisons pour considérer pourquoi votre petit ami peut faire cela et ce que vous pouvez faire à ce sujet.
Il est important de se rappeler que nous grandissons très différemment. Une personne issue d'une très grande famille latino-untin près peut avoir une dynamique très différente de quelqu'un qui a été élevé dans une petite famille scandinave réservée.
Certaines familles sont proches. Extrêmement proche. Par exemple, ils peuvent parler tous les jours, se rencontrer chaque week-end, offrir fréquemment des opinions et discuter de ce que votre propre famille n'oserait jamais aborder.
Votre petit ami a peut-être eu une relation très étroite avec sa famille pendant toute sa vie et ne l'a jamais remise en question.
Essayez de lui poser des questions à ce sujet. Allez en arrière et apprenez plus. Plus nous pouvons comprendre pourquoi les gens font ce qu'ils font, moins notre réponse sera réactive et plus informée.
Votre petit ami passe-t-il plus de temps avec sa famille pour une raison particulière? Est-ce quelque chose de nouveau? Quelque chose a-t-il changé dans sa vie? Il est important de se rappeler que ses relations familiales vous ont été présentées. Il y a tellement de facteurs qui peuvent le faire vouloir passer plus de temps avec sa famille, comme:
Ce sont les gens qu'il connaît le plus longtemps et il peut avoir des liens solides avec eux. Avant de vous contrarier , prenez votre temps, reculez et regardez la situation de son point de vue. Sois patient. Renseigner. Essayez de comprendre.
Si votre petit ami a été élevé par des parents très avisés, il pourrait toujours être très complaisant avec eux. Tout au long de sa vie, il vient peut-être de suivre leurs instructions et de report à leur jugement.
Est-ce que cela a l'impression d'agir et prend des décisions uniquement sur la contribution de ses parents?
Pensez-vous que votre propre contribution est à part le cas?
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Certaines personnes pourraient être absolument d'accord avec les membres de la famille qui prennent des décisions pour eux. Mais s'il est d'accord avec cela et que vous ne l'êtes pas, alors il y aura des conflits qui grandiront entre vous.
Sa famille l'aide financièrement?
Si c'est le cas, ils peuvent l'utiliser comme un effet de levier pour prendre des décisions sur l'endroit où va l'argent, comment il passe son temps et quelles sont ses obligations. Cela peut avoir un impact là où son objectif est dirigé et il peut ne pas vouloir expliquer l'histoire complète. Ensuite, votre relation peut ressembler à une réflexion après coup.
À quoi ressemble la personnalité de votre petit ami?
Il pourrait vouloir garder un air de paix avec sa famille, soit en ne faisant et en ne disant rien, en ne passant avec eux, soit en espérant qu'il puisse lisser les choses avec vous plus tard si ses actions vous bouleversaient.
N'oubliez pas que les relations amoureuses peuvent souvent être tumultueuses et incertaines. Peut-être que quand il vous a rencontré, il vous a accordé plus d'attention et maintenant cela semble défaut? Votre petit ami pourrait changer son comportement et se concentrer sur les autres pour toutes sortes de raisons:
Aussi désordonnés que puissent être nos relations et notre vie, nos familles sont nos premiers tremplins. Ils pourraient être un réconfort auquel il peut revenir pour un sentiment de sécurité, de stabilité et de familiarité.
Laissez-le traiter avec sa famille Matters . Essayez de lui donner du temps et de l'espace pour ouvrir naturellement ce qui se passe. Si quelque chose a un impact direct sur vous et votre relation, discutez ouvertement de cette question. Concentrez-vous sur votre relation avec lui.
Pour une raison quelconque, lorsque notre partenaire se sent distant, il est facile pour nous de nous sentir blessés ou rejetés. Essayez de regarder un peu plus profondément dans vos propres sentiments.
Y a-t-il des problèmes de malhonnêteté ou de méfiance entre vous deux? Y a-t-il autre chose qui vous dérange?
Peut-être que votre problème n'est pas sa famille, peut-être qu'il y a des problèmes sous-jacents qui découlent de la méfiance, ou pire, des comportements et des actions qu'il vous cache.
D'abord et avant tout, identifiez ce que vous vivez et ce qui vous dérange:
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À partir de là, vous pouvez commencer à traiter ce qui vous dérange vraiment dans cette situation, et cela vous mettra en meilleure position pour résoudre ces problèmes.
Demandez à votre petit ami à ce sujet. Demandez-lui comment il voit la situation et ce qu'il ressent. Faites-lui savoir que vous n'essayez pas de le juger. Rappelez-lui que vous n'avez pas de sentiments négatifs envers lui ou sa famille.
Montrez-lui que vous comprenez qu'il a l'amour pour vous et sa famille aussi. Enregistrez-vous avec lui.
Personnellement, je viens d’une très grande famille. Nous sommes tous extrêmement indépendants et nous vivons tous dans différentes parties du monde.
Donc, je me souviens avoir été assez choqué lorsque j'ai rencontré la famille de mon petit ami italien parce que je ne pouvais pas comprendre le temps qu'ils ont passé ensemble. Chaque week-end, il conduisait trois heures chez sa grand-mère, où sa mère et sa grand-mère ont préparé sa lessive, l'a adhéré et ont préparé ses repas préférés.
Puisque mon italien était incompréhensible, je suis entré avec curiosité; J'ai regardé comment ils ont passé du temps ensemble, j'ai apprécié mon tiramisu et j'ai réservé mon jugement.
Avec le temps, j'ai vu la petite salle spartiate que mon petit ami a loué dans la ville et partagé avec huit autres étudiants universitaires. L'appartement n'avait pas de machine à laver et était sans cuisine.
Il lui a fallu des mois pour me dire que ses parents étaient divorcés et que son grand-père est décédé quand il était jeune. En leur absence, sa grand-mère l'a élevé pendant que sa mère travaillait à plein temps. Il était frugal et a économisé son argent pour aider à payer les besoins de sa famille, sa propre scolarité, et pour investir dans sa start-up entrepreneuriale croissante sur le côté.
J'ai commencé à comprendre le fort amour et les soins qu'il avait pour sa famille. Je le respectais davantage pour ça. Les week-ends étaient la seule fois où ils avaient ensemble et ils ont fait un devoir d'être là les uns pour les autres, quoi qu'il arrive.
Je suis donc venu à comprendre qu'une soirée de mardi soir avec lui était plus plausible qu'un samedi; J'attendais avec impatience la semaine au lieu de remettre en question son absence le week-end.
Lorsque vous ouvrez une conversation avec lui, gardez-le léger. Exprimer ce que vous ressentez n'a pas à se sentir trop sérieux. Gardez-le honnête et clair. Avez-vous essayé d'utiliser les quatre piliers de la communication non violente? Le processus se déroule comme ceci:
Ensuite, attendez . Écoutez. lui donne une chance de répondre. Cela peut ne pas arriver immédiatement, mais vous ouvrez une porte pour une communication plus claire.
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Lorsque vous discutez de ce que vous ressentez, n'oubliez pas que vous n'êtes pas les uns contre les autres! Essayez-vous de gagner un argument ou d'améliorer votre relation?
Essayez d'éviter les ultimatums ou de mettre votre partenaire dans une position où il doit décider entre passer du temps avec vous ou sa famille. Ça n'a pas besoin d'être comme ça. Ce n'est pas une compétition . Il peut avoir d'excellentes relations avec vous tous!
«Lorsque vous choisissez un partenaire, vous choisissez une histoire. Alors, quel genre d'histoire allez-vous écrire? »
- Brenė Brown, Rising Strong:La physique de la vulnérabilité
Quand je me suis senti bouleversé par quelque chose, j'ai trouvé un outil vraiment utile que Byron Katie a décrit dans son livre The Work. Il aide à explorer logiquement les conflits, avec une série de quatre questions simples. Demandez-vous ce qui suit:
Maintenant, pouvez-vous «l'inverser»?
Pouvez-vous penser aux meilleurs moments que votre petit ami a passés avec vous? Quels sont vos souvenirs préférés? Comment vous montre-t-il qu'il se soucie de vous? Peut-être qu'il s'occupe beaucoup de vous et vous ne pouvez pas le voir?
Un autre conseil que j'ai rencontré est de la célèbre thérapeute relationnelle Esther Perel. Elle nous rappelle, dans son livre, l'accouplement en captivité, qu'il est important de prendre soin de toutes vos relations. Nous ne pouvons pas imposer tous nos besoins sur une seule personne.
«Aujourd'hui, nous nous tournons vers une personne pour fournir ce qu'un village entier a fait une fois:un sentiment de mise à la terre, de sens et de continuité. En même temps, nous nous attendons à ce que nos relations engagées soient romantiques, ainsi que d'émotionnellement et sexuellement. Est-il étonnant que tant de relations s'effondrent sous le poids de tout cela? »
- Ester Perel
Si vous vous sentez mis de côté ou négligé, il est important de prendre soin de vous! Vous ne pouvez pas dépendre de quelqu'un d'autre pour vous faire vous sentir complètement heureux, ravi, désiré et en sécurité à la fois. Faites de vos soins personnels une priorité absolue.
En priorisant vos propres besoins, vous serez moins de ressentiment et plus reconnaissant pour le temps que votre petit ami vous donne. En fin de compte, si vous vous sentez comme si vous n'êtes pas la priorité absolue de votre petit ami, alors faites-vous la priorité dans votre propre vie. Personne d'autre ne peut le faire pour vous.
N'oubliez pas d'aimer et d'être gentil avec vous-même.