Tomber amoureux de quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir peut sérieusement affecter votre estime de soi et votre confiance en vous. Vous vous sentez malheureux, insatisfait de vous-même et même déprimé. De toute évidence, vous devriez vous débarrasser de ces sentiments dès que possible. Nous allons vous dire quoi faire pour surmonter votre amour non partagé et commencer à vivre une nouvelle vie sans l'objet de votre passion.
côté vif collecté quelques conseils qui vous aideront à oublier votre douleur après un échec amoureux.
Si un jour vous pensez que votre bien-aimé vous aime en retour, mais un autre jour, ils disparaissent pendant une semaine, cela signifie qu'il n'y a certainement pas d'amour là-bas. Essayez de regarder votre amour sous un angle différent. Cela ressemble-t-il à une romance classique? Si vous pouvez admettre que votre bien-aimé ne vous aime pas, vous êtes sur le bon chemin.
La prochaine fois que vous voudrez rencontrer cette personne ou l'appeler, réfléchissez à ce qu'ils ressentent habituellement de vous. Lorsque vous montrez à quel point vous vous souciez d'eux, tout ce qu'ils ressentent envers vous, c'est la condescendance. Voulez-vous être un esclave rampant autour des pieds de votre maître? Il vaut mieux faire quelque chose de plus agréable.
Hors de vue, hors de l'esprit. Cela devrait être votre devise si vous voulez surmonter votre amour non partagé. Restez le plus loin possible de votre bien-aimé. Si vous le pouvez, la meilleure option pour vous consisterait à faire un long voyage où vous ne pourrez pas vous connecter à Internet (arrêtez de vérifier tous leurs comptes de médias sociaux!).
Si vous ne pouvez pas éviter de rencontrer complètement cette personne, essayez de garder vos pensées loin d'eux. Même si la personne que vous aimez est dans la même pièce que vous, cela ne signifie pas que vous devriez toujours y penser. Tournez le flux de vos pensées vers une autre direction. Pensez à vos rêves et désirs personnels, pas du bonheur dans vos relations.
Vous n'êtes pas la seule personne à avoir des problèmes relationnels. Beaucoup de gens ont ressenti la douleur de l'amour non partagé, et ils l'ont dépassé. Parlez à vos proches de vos sentiments. Demandez-leur comment ils y ont survécu et ce qu'ils ont fait pour libérer la douleur. Parfois, tout ce dont vous avez besoin est d'entendre des mots simples comme:"Comment je vous comprends bien."
Mais ne faites pas l'erreur commune de commencer à obtenir du plaisir de s'attarder sur ce sujet. Sinon, vous penserez constamment à une personne et vous ne les oublierez pas du tout. Vous n'avez besoin que de quelques bonnes discussions pour vous sentir mieux.
Si vous n'avez envie de parler à quelqu'un de vos problèmes personnels, tournez-vous vers les arts. Le thème de l'amour non partagé est extrêmement populaire, et il est facile de trouver beaucoup de livres et de films qui vous aideront à surmonter quelqu'un.
Lorsque vous êtes absorbé par vos pensées sombres, vous commencez généralement à vous négliger. Même si vous ne ressentez que de la douleur, même si vous ne pouvez rien faire, prenez soin de votre apparence et de votre santé. Prenez un bain moussant chaud avec des sels. Faites une tasse de tisane savoureuse et buvez-la avec plaisir. Allez faire du shopping et achetez de nouveaux vêtements. Changez votre coiffure.
Ne pensez pas à commencer à fumer (ou à ne pas fumer plus que vous ne le faites habituellement) ou à boire. Ne prenez pas de décisions ou d'actions téméraires, surtout si elles sont dangereuses pour votre santé ou votre vie. Vous voudrez peut-être vous occuper de l'auto-destructeur et espérez que votre bien-aimé verra et comprendra votre douleur - mais elles ne le feront pas. Et vous n'obtiendrez que des nerfs endommagés.
Il existe de nombreuses façons de restaurer votre équilibre émotionnel. Le plus efficace d'entre eux est des exercices physiques. Ils peuvent vous aider à vous débarrasser de votre négativité. Commencez à faire du jogging tous les matins ou allez aux cours de fitness. Allez au gymnase ou à une piscine. Apprenez à monter à cheval - vous obtiendrez certainement beaucoup d'émotions positives de la communication avec les animaux.
Si vous voulez combiner des sports et des arts, commencez à danser. Montez vos chansons préférées et dansez aussi longtemps que vous pouvez bouger. Allez dans un studio de danse et apprenez à danser le Tango ou la Rumba. Vous vous amuserez et serez en forme en même temps.
Il y a un bon proverbe indien:si votre cheval est mort, démontez. Ne vous laissez pas plaisir avec des rêves sans espoir. Il n'y a rien de plus détruisant que d'attendre que quelqu'un vous aime en retour. Si vous voyez que quelqu'un ne vous prête pas assez d'attention, n'essayez pas de le justifier. Ils ne sont pas trop gênés pour montrer leur amour; Ils ne le ressentent tout simplement pas.
Si une personne ne vous aime pas, elle peut trouver mille excuses pour ne pas passer du temps avec vous. Imaginez-vous dans la situation suivante:si vous ne voulez pas aller à une fête ou à une date, comment agissez-vous habituellement?
Les échecs d'amour font partie de la vie. Si quelque chose va contraire à vos plans, vous ne devriez pas commencer à vous haïr ou à tous les représentants du sexe opposé. Croyez que vous verrez votre propre fin heureuse. Et ne souhaitez pas la malchance à votre bien-aimé - ils n'ont pas à faire de sacrifices pour votre bonheur.
Mettez-vous à la place de cette personne:êtes-vous prêt à vivre toute votre vie avec quelqu'un pour lequel vous ne ressentez que pitié? Il vaut mieux penser à tous les bons souvenirs que vous avez eu ensemble et continuer avec un sourire sur votre visage.
Pensez comme un philosophe. Créez une devise personnelle et rappelez-vous toujours lorsque vous vous sentez déprimé. Cette courte phrase devrait restaurer votre paix intérieure et vous faire croire en un avenir meilleur. Le roi Salomon avait un anneau avec la phrase "cela aussi passera" inscrit dessus. N'oubliez pas ces mots et votre vie sera plus facile.
Avez-vous vos propres conseils sur la façon de gérer l'amour non partagé? Partagez votre expérience dans les commentaires!