Les crises se produisent dans la vie de tous les couples. Ils peuvent être grands ou petits. Certains couples divorcent 2-3 ans après leur mariage, tandis que d'autres vivent heureux ensemble pendant de nombreuses années. Et ce n'est pas seulement une question de chance - il y a un concept simple que tous les couples heureux comprennent:ensemble, vous pouvez faire face à tout problème dans la vie de votre famille.
côté vif compilé une liste de problèmes communs que même les couples les plus heureux peuvent rencontrer. Et en fin de compte, ils peuvent être facilement résolus!
La plupart des jeunes mariés ont un poids important après leur mariage. Des scientifiques de l'Université de Glasgow ont organisé des recherches et sont arrivés à la conclusion que les couples nouvellement mariés gagnent environ 3 à 5 livres au cours de la première année de leur vie conjugale. En général, les personnes mariées pèsent 13 livres de plus que celles qui sont célibataires. Très souvent, le gain de poids est lié à l'état du confort psychologique parce que les partenaires sont confiants les uns dans les autres et, par conséquent, se détendre un peu.
Que faire?
Perdre du poids ensemble est plus facile qu'il n'y paraît car il y aura toujours une personne à côté de vous partageant vos conflits pour un style de vie plus sain. Cependant, les nutritionnistes avertissent que les hommes perdent du poids plus rapidement et cela peut entraîner une certaine déception chez les femmes. La meilleure façon de se remettre en forme est de faire du vélo, de grimper et de marcher le soir.
La naissance des enfants entraîne des problèmes financiers dans une jeune famille. Les enquêtes détenues par Nerdwallet ont montré que les parents ne sont presque toujours pas prêts à avoir des enfants et cela ne dépend pas de leur situation financière. Les familles de la classe moyenne et des familles à faible revenu sont confrontées au manque d'argent .
Que faire?
Commencez à économiser de l'argent bien avant la naissance de votre premier enfant et débarrassez-vous des dépenses inutiles. Par exemple, il sera moins cher d'acheter une poussette d'occasion, un berceau et des vêtements; Pendant qu'un bébé marcheur, un porte-bébé et une voiture musicale ne sont pas du tout nécessaires pour acheter.
La relation entre la «belle-fille et la belle-mère» ou le «gendre et la belle-mère» a été le rôle joué dans des anecdotes et des sitcoms à plusieurs reprises. Les psychologues disent que de telles relations peuvent être assez dramatiques et peuvent même nuire à l'état de santé des deux côtés.
La tension est particulièrement forte dans la relation entre les belles-filles et les belles-mères. Les recherches organisées en 1954 ont montré que 2/3 belles-mères n'étaient pas satisfaites de l'épouse de leur fils, tandis que les belles-filles avaient une attitude négative envers les mères de leur mari. Les scientifiques japonais ont découvert que les femmes vivant avec leur belle-mère sont plus susceptibles de souffrir d'une maladie cardiaque ischémique.
Que faire?
La meilleure façon d'éviter les conflits avec votre belle-mère est de vivre séparément. Peut-être que vivre d'abord peut être financièrement plus difficile, mais cela en vaut la peine. Cependant, si vous n'avez pas l'occasion de vivre séparément, vous feriez mieux d'utiliser vos compétences diplomatiques et d'expliquer à votre mari à quel point vous obtenez les débats avec sa mère.
Selon les statistiques, l'une des premières raisons d'un divorce est les conflits sur l'argent. Après le mariage, vos finances personnelles se joignent et cela devient stressant pour beaucoup - surtout si l'un des conjoints gagne plus que l'autre. Malheureusement, en raison de la générosité «imaginaire», les couples ont tendance à éviter de parler des finances.
Que faire?
Les experts financiers recommandent de discuter ouvertement des problèmes financiers, sans aucune timidité. Vous devez définir les priorités:votre famille économisera-t-elle de l'argent ou l'investira-t-elle? Envisagez-vous de faire une réparation ou de partir en vacances l'année prochaine? Répondre à ces questions vous aidera à déterminer la stratégie financière de votre famille pendant de nombreuses années à venir.
Après plusieurs mois de vie ensemble, certaines habitudes de votre seconde moitié peuvent commencer à vous ennuyer. Les psychologues sont sûrs que cela se produit avec de nombreux couples et cela ne signifie pas que votre amour est terminé. Étonnamment, ces habitudes qui vous ont attiré vers votre partenaire en premier lieu peuvent commencer à vous ennuyer après un certain temps. Un amour pour le sport, une passion pour la lecture, une popularité entre les amis - tout cela figure sur la liste des habitudes les plus ennuyeuses.
Que faire?
Les accepter. Continuez à vous rappeler que ce sont les habitudes de votre partenaire qui le rendent si unique. Après tout, vous êtes tombé amoureux de cette personne en partie à cause de ces habitudes. Si vous vous irritez souvent à cause de petites choses, faites plus attention à votre travail et à vos amis - cela vous fera manquer votre seconde moitié.
L'oubli d'un partenaire peut vous rendre triste car il est parfois perçu comme une insulte personnelle. Comment votre bien-aimé peut-il oublier le jour de votre mariage, l'anniversaire de votre charmante grand-mère ou le jour de votre premier baiser? Il s'avère que même des gens parfaits oublient des choses importantes - cela peut être dû à une surcharge de travail ou à l'absence naturelle. Cela peut également être dû au fait que ces dates ne sont pas réellement si importantes pour votre conjoint, car la chose la plus importante de sa vie est votre relation et ne pas marques sur le calendrier.
Que faire?
Rappelez à votre partenaire des dates et des événements importants dans la vie de votre famille. Cela vous aidera à éviter la déception et votre partenaire ne se sentira pas honteux pour leur absence d'esprit.
La première année de mariage ne ressemble pas toujours à une lune de miel magique. Tôt ou tard, malgré les attentes, le nombre de fleurs, les soirées romantiques et les conversations séduisantes commencent à diminuer, laissant des partenaires avec une routine ennuyeuse. Cette déception peut s'expliquer par les attentes accrues des deux partenaires ainsi que le manque d'expérience de vie. Néanmoins, la plupart des couples parviennent à faire face à de tels changements dans leur relation.
Que faire?
Les priorités des personnes mariées diffèrent de ceux qui sont nouvellement amoureux - maintenant vous avez un ménage commun, une hypothèque et peut-être des enfants. En raison de toutes ces choses, les conjoints doivent discuter d'une date romantique ou organiser d'autres événements brillants à l'avance. Les psychologues affirment qu'il n'y a rien d'inhabituel - la vie de famille consiste à s'en tenir à un certain horaire et à distribuer des tâches. Prévoyez d'aller à des dates, des réunions romantiques ou au cinéma - cela vous aidera à garder cette étincelle dans votre relation.
Il y a une opinion que les conjoints devraient passer tout leur temps libre ensemble car il renforce la relation et contribue à façonner les intérêts communs. Cependant, certains couples sont irrités après avoir vécu ce genre de vie pendant quelques années.
Que faire?
Les deux partenaires devraient avoir leurs propres passe-temps qui ne sont pas intéressants pour les autres (bien sûr, ces passe-temps et ces intérêts ne devraient pas être destructeurs). Il n'y a rien de mal si vous passez votre week-end séparément - cela ne fait que contribuer à renforcer la relation.
Non seulement les jeunes mariés obtiennent de nouveaux parents, mais ils ont également des amis. Très souvent, les amis de l'un ou l'autre partenaire ne sont pas accueillis dans la nouvelle famille. Dans un nouveau mariage, il peut sembler que les amis prennent trop de place dans la vie de la famille et qu'ils influencent le partenaire d'une mauvaise manière.
Que faire?
Laissez votre seconde moitié avoir un meilleur ami qui n'est pas vous. Il peut être difficile d'accepter cette pensée, mais il peut être vraiment intéressant pour votre partenaire de communiquer avec d'autres personnes. Geoffrey Greif, professeur à l'Université du Maryland, est sûr que les amis sont importants pour maintenir de bonnes relations à l'intérieur de la famille. Cela comprend non seulement des amis courants, mais aussi des copains d'enfance de votre partenaire qui les connaissent depuis de nombreuses années.
Ne critiquez pas la personnalité d'un ami qui vous est désagréable - critiquez leurs actions (s'il y en a). Essayez de devenir leur ami aussi ou du moins essayez de changer votre attitude envers eux; Gardez à l'esprit qu'une première impression peut souvent être fausse. Enfin, laissez votre partenaire avoir des amis à part vous! Vous ne pouvez pas contrôler tous les aspects de la vie de votre partenaire.
Dans les années 70, les scientifiques ont appris les rythmes circadiens et ont constaté qu'il y avait des soi-disant alouettes qui se réveillent tôt le matin, actifs et pleins d'énergie. À l'inverse, il y avait aussi des hiboux qui étaient plus actifs le soir. Et si les représentants de ces 2 groupes décident de créer une famille? Cette union peut provoquer des inconvénients et peut même être mauvais pour sa santé.
Que faire?
Différents rythmes biologiques perturbent un mariage heureux en rien, tant que les deux personnes peuvent réussir à trouver un compromis. Par exemple, pendant que votre conjoint dort, vous pouvez effectuer de nombreuses tâches qui seront bénéfiques pour la famille.
Malgré la vie au 21e siècle, les stéréotypes concernant la division du travail par le sexe sont toujours là dans de nombreuses familles - une femme doit maintenir le confort d'une maison (même si elle travaille toute la journée), tandis qu'un homme doit ramener le bacon à la maison. De telles positions peuvent conduire à des insultes et des confrontations.
Que faire?
Discutez des questions sur la division des tâches ménagères avant le mariage. Et bien sûr, essayez de tirer le meilleur parti de l'époque des progrès scientifiques et techniques dans lesquels vous vivez - les lave-vaisselle, les multi-cueilleurs et les fabricants de pain peuvent aider à résoudre de nombreux problèmes ménagères. De plus, si vous commencez à utiliser le service des paiements automatiques pour les services publics de domicile, les débats sur le tour de qui il s'agit de payer une autre facture d'électricité ne se produira même pas. À la joie des conjoints d'aujourd'hui, les anciens stéréotypes ont déjà commencé à s'estomper et les femmes peuvent gérer les grandes entreprises, tandis que les hommes prennent souvent un congé paternel pour rester à la maison avec leurs enfants.
Les psychologues affirment que les crises se produisent dans chaque mariage - elles se produisent lorsque l'insatisfaction des partenaires atteint son apogée. Cependant, il y a aussi des avantages dans les crises - ils vous donnent une chance de rafraîchir la relation et de le déplacer à un nouveau niveau. Votre partenaire aimable et sans conflit s'est-il transformé en une personne furieuse et a-t-elle commencé à discuter de Trifles, tandis que votre maison s'est transformée en champ de bataille? Désolé de vous informer, mais il est probable que votre comportement est loin d'être également parfait.
Que faire?
N'essayez pas de changer votre partenaire; De telles tentatives ne conduisent qu'à une vague d'indignation. Au lieu de cela, apprenez à écouter leur opinion. Malheureusement, les gens proches les uns des autres peuvent se blesser davantage parce qu'ils connaissent les taches vulnérables de l'autre. C'est pourquoi la patience et le respect des sentiments de votre partenaire sont les choses qui feront sortir votre mariage d'une crise.
Votre partenaire a-t-il commencé à montrer son intérêt pour quelqu'un d'autre? Cela devrait être une raison pour un scandale fou ou de telles actions devraient-elles passer inaperçus? Il n'y a pas de réponse unique à cette question. Certaines personnes affirment que se sentir inquiet à propos de votre partenaire qui regarde d'autres femmes est le problème de la personne inquiet, tandis que d'autres sont sûrs que c'est le signe d'une crise à venir dans une relation. Beaucoup d'hommes ont une opinion différente - ils ne voient rien de mal dans leur apparence évaluative et affirment que ces looks n'ont rien à voir avec le souhait de tromper leurs femmes.
Que faire?
Ne gardez pas le silence et informez votre partenaire de votre insatisfaction. Peut-être qu'il ne pensait vraiment à rien de mal et la raison réside dans votre propre doute.
Êtes-vous d'accord avec notre liste? Y a-t-il quelque chose que vous aimeriez ajouter? Veuillez nous en parler dans les commentaires!