75% des personnes subissent de multiples ruptures au cours de leur vie. Passer une rupture n'est certainement pas l'une des expériences les plus agréables que nous ayons, donc en avoir aussi peu que possible avant de trouver «celui» serait bien. Bien que parfois les raisons que nous nous séparons soient objectives, il y a encore des choses qui peuvent être surmontées pour conduire à ce convoité heureusement pour toujours.
côté vif J'ai fait des recherches et ont découvert des erreurs typiques que nous faisons qui ruinent nos relations amoureuses.
Dépenser du temps de qualité ensemble est très important pour une relation. Les couples qui font cela sont plus satisfaits dans leurs relations. C'est parce qu'ils partagent des expériences qui les rapprochent. Mais il est important de se rappeler que c'est du temps de qualité qui compte sur la quantité. Le manque de communication est l'une des raisons les plus importantes d'une rupture.
Si vous regardez un film ensemble ou si vous vous asseyez simplement sur le même canapé toute la journée, mais faites attention à votre propre entreprise tout le temps, vous ne passez pas de temps de qualité les uns avec les autres. Essayez de faire des choses qui vous font interagir, comme jouer à des jeux ou faire une promenade ensemble.
La menace ici est si habituée à tout ce qui fait que votre partenaire fait que vous commencez à le prendre pour acquis. S'ils gardent toujours la maison propre, ne présumez pas que cela fait partie de la routine et ne vaut pas la peine de montrer votre appréciation quotidienne. Même si cela a toujours été comme ça, c'est toujours un effort quotidien que votre partenaire fait pour vous.
Une étude a révélé que les gens sont très susceptibles de rompre avec leur partenaire s'ils commencent à se sentir sous-estimés. Il en va de même pour leurs qualités personnelles dont vous êtes tombé amoureux. Continuez à les admirer pour leur beauté, leur sens de l'humour ou leur gentillesse. N'oubliez pas de l'apprécier continuellement et de continuer à montrer l'affection au maximum.
La vulnérabilité est ce qui rend votre connexion avec les autres possible. Lorsque vous l'évitez, vous pouvez avoir du mal à être ouvert et à faire confiance aux autres, ce qui est très important dans les relations intimes. Vous ne laissez pas les gens assez proches pour leur faire mieux vous savoir. En conséquence, vous restez très étrangers et ne développez pas l'amour et l'affection profonds.
Cela pourrait arriver dans une relation qui, au lieu de 2 personnes, un «nous» apparaît. Il devient difficile de se différencier entre vous et votre partenaire. Vous pourriez également devenir si à l'aise que vous commencez à confondre vos besoins pour les besoins de votre partenaire, en vous efforçant de faire de leur espace personnel.
Essayez de ne pas être intrusif et respectez les limites de votre partenaire. De plus, ne vous offusquez pas si leurs besoins ne correspondent pas aux vôtres. Même si vous êtes proche, vous êtes toujours 2 personnes différentes avec des ensembles de besoins distincts.
L'insatisfaction à l'égard de la personnalité de votre partenaire est une raison importante pour une rupture. Gardez à l'esprit de quelle personne votre partenaire est tombé amoureux.
Au fil des ans, vous changerez inévitablement, mais cela ne signifie pas que vous devez arrêter de prendre soin de vous dès que vous trouverez un partenaire. Continuez à aller au gymnase, mangez sainement, travaillez sur votre croissance personnelle et tout ce que vous faisiez avant de trouver l'amour.
La faible estime de soi est une grande menace pour une relation. Les personnes qui ont une faible estime de soi craignent souvent le rejet et font tout ce qu'elles peuvent pour se protéger. Ils ne croient pas qu'ils sont assez bons pour leur partenaire et ne croient pas que le partenaire peut vraiment les aimer. Pour cette raison, ils s'attendent à ce que la relation se termine bientôt. Par conséquent, ils essaient de s'y préparer et ne contribuent pas suffisamment émotionnellement et remettent constamment en question les actions de leur partenaire.
Il peut sembler que d'éviter les conflits vous empêche de ruiner vos relations. Mais ce n'est pas vrai. Si vous évitez un conflit, cela signifie que vous cachez vos vrais sentiments, ignorez vos besoins et rangez votre frustration à cause de cela.
Mais vous ne pouvez pas vivre comme ça toute votre vie. En fin de compte, vous serez trop frustré et vous allez simplement y mettre fin. Les conflits laissez votre vapeur et encouragez la communication. Votre partenaire ne peut pas lire dans votre esprit, vous devriez donc parler. De cette façon, vous pouvez résoudre vos problèmes ensemble avant qu'il ne soit trop tard.
Avez-vous déjà commis ces erreurs? Y en a-t-il que vous aimeriez ajouter à notre liste?