Les Beatles ont chanté la chanson «All You Need Is Love». Mais en réalité, les combats, le temps seul et les désaccords sont ce qui donne réellement la force et le caractère des relations. Bien que vous puissiez vous sentir blessé et commencer à douter de votre partenaire après votre premier argument, les psychologues nous disent que ces essais permettent aux couples de mieux se connaître et finalement de sortir plus fort.
Nous à côté vif ont enregistré des comportements de couple qui sont considérés comme des ruptures de transactions étranges ou même de romance, mais la psychologie dit en fait le contraire.
«Nous sommes amoureux.» "Nous sommes enceintes." Se référer constamment à vous-même au pluriel peut apparaître comme un peu étrange pour les autres, mais il faut un minimum de 2 personnes pour être dans une relation, et la psychologie nous dit que l'utilisation de «nous» concrétise le fait que vous et votre partenaire avez maintenant le dos de chacun dans la relation.
Selon une étude, les couples qui ont fréquemment utilisé les pronoms «i» ou «moi» dans les conversations ont été observés dans une relation lointaine et troublée. D'un autre côté, l'utilisation de «nous» et «nous» a été liée à l'empathie et à l'humilité. L'utilisation de pronoms pluriels fait référence à 2 personnes en couple et non en tant que personnes séparées qui font leur propre truc.
Bien qu'il y ait un «nous» et un «nous» dans une relation, une relation florissante est celle où 2 personnes s'identifient en couple, tout en gardant leur propre identité pour rester leur moi individuel. Les expériences en solo vous permettent de grandir et de réfléchir à votre vie personnelle, qui peut également profiter à votre relation et à la connexion que vous avez avec votre conjoint ou votre partenaire.
Quels que soient les rôles nouveaux et différents que vous assumez dans votre vie, vous êtes encore un individu. Pour que vous et votre partenaire continue de conserver votre identité, vous devez respecter les limites de l'autre, être patient et communiquer constamment. Cela signifie se donner du temps et de l'espace, non seulement ensemble mais aussi à part.
Demandez-vous toujours à votre proche comment ils vont, où ils vont, ou avec qui ils traînent? Ce qui peut apparaître comme «Prying dans la vie de quelqu'un» montre en fait que vos soins, ce qui contribue à renforcer votre relation et votre amour, tout en gardant la romance et l'intimité en vie.
Selon un conseiller en relation, la solitude et la négligence peuvent venir avec le stress du travail, se prendre pour acquis et passer trop de temps sur les écrans. Un moyen recommandé d'éviter la déconnexion est de «vérifier» sur votre partenaire en leur posant des questions spécifiques sur ce qu'ils ressentent, ce dont ils ont besoin et s'il y a des conflits qui doivent être résolus.
Les conflits ne sont naturels que dans toutes les relations - et sont même nécessaires pour maintenir une relation saine. La désaccord sur certaines questions démontre que vous êtes 2 personnes différentes avec des points de vue différents, mais vous parvenez toujours à être ensemble et à trouver des raisons de vous aimer.
Vous avez peut-être vos propres opinions en tant que personnes distinctes, mais vous devez également vous rappeler que vous êtes un couple. Selon un expert, la clé ici est d'écouter les uns les autres sans jugement et de décider des compromis ensemble. À la fin de la journée, «travailler ensemble pour trouver de nouvelles façons de se connecter et de s'approvisionner les uns les autres est ce que c'est dans une relation saine.»
Devez-vous parler de vos relations et ruptures passées avec votre partenaire ou votre conjoint? Selon les psychologues, oui, vous devriez, mais seulement sur les choses positives que vous avez apprises des expériences négatives. Des études ont montré que toutes les ruptures ne sont pas des déchets parce qu'en tant que personne qui a traversé l'amour, vous pouvez en apprendre et en évoluer, ce qui fait finalement de vous une meilleure personne.
Si vous avez eu des traumatismes passés les années précédentes, ce sont des sujets que vous pouvez également évoquer avec votre autre significatif afin qu'ils puissent vous comprendre mieux. Parler du passé et partager vos secrets montre non seulement que vous faites confiance à votre partenaire, mais c'est un geste qui les montre qu'ils peuvent faire confiance et vous ouvrir également. Il est important de se rappeler que la confiance est l'un des principaux facteurs d'une relation saine.
Les limites doivent être mises en place afin de montrer à votre partenaire l'amour et le respect. Selon les experts, aucune relation saine n'existe sans avoir de frontières, qui agissent comme le fondement de l'intimité émotionnelle. Certaines frontières que vous et votre partenaire pouvez considérer sont:
La plupart des parents ont tout pour s'assurer que leurs enfants sont bien soignés, donc lorsque l'occasion pour un couple de congé ou un dîner survient, il est naturel pour eux de se sentir un peu coupables de laisser leurs enfants aux soins aux autres. Mais les psychologues nous disent que les partenaires doivent d'abord se concentrer sur leur mariage et leur relation avant leur famille.
Prendre du temps pour les dates ou les vacances d'un couple vous permet de créer un lien plus fort et meilleur les uns avec les autres sans les distractions de vos responsabilités familiales, et cela vous permet de raviver les sentiments et l'amour entre vous deux. Tout en laissant à vos enfants vos beaux-parents ou à la garderie peut sembler que vous n'êtes pas des parents pratiques, vous éloigner à quelques heures est en fait en bonne santé.
Quels sont les autres tabous de relation qui, selon vous, rendent réellement une relation saine?