La majorité des couples dépendent les uns des autres de cette façon ou de cela. Mais lorsque vous avez besoin de votre partenaire pour remplir votre abîme émotionnel, vous ne faites probablement pas grand-chose pour répondre à vos besoins émotionnels par vous-même, affirment les psychologues. Le fait de dépendre de votre partenaire pourrait avoir un impact non seulement sur votre vie amoureuse, mais aussi sur votre bien-être général, affirment les experts.
Ici à côté vif , Nous recherchons constamment des opinions d'experts sur la façon de faire fleurir les relations en harmonie. Nous aimerions que vous en savoir plus sur les signes subtils qui signifient que votre dépendance émotionnelle à votre partenaire est si forte qu'elle ne vous permet pas de profiter pleinement de votre romance.
Vous imitez constamment l'ambiance de votre bien-aimé non pas parce que vous vous sentez empathique. Vous le faites parce que vous avez tellement peur de ce qui se passera si vous n'êtes pas sur la même longueur d'onde avec votre partenaire. Vous vous inquiétez trop de maintenir la paix dans la relation, donc vous finissez par simuler vos vrais sentiments.
Vous hésitez souvent à savoir qui vous êtes vraiment ou si vous avez choisi la bonne façon. Vous avez souvent besoin de votre partenaire pour confirmer que vous êtes une personne bonne et décente. Vous pouvez chercher trop de soutien à votre autre significatif et vous être soulevé et motivé qu'après avoir rassuré que tout sera parfait et que vous atteindrez tous vos objectifs.
Vous pouvez sentir que votre relation est la seule chose au monde qui peut vous rendre heureuse. Vous vous sentez menacé lorsque vous savez que votre partenaire apprécie sa vie quelque part en plus de votre relation. Vous pouvez vous sentir jaloux de leurs passe-temps ou lorsqu'ils passent du temps avec des amis ou des parents. Votre inconfort apparaît lorsque vous vous rendez compte que, contrairement à vous, ils ont des activités qu'ils trouvent agréables, à part leurs sentiments pour vous.
Vous ne voulez jamais prendre de décisions par vous-même parce que vous avez trop peur de la responsabilité qui vient avec une décision. Vous vous remettez souvent à votre partenaire et faites ce qu'il vous dit de faire parce que vous ne voulez pas leur faire du mal avec votre indépendance. Même si vos sentiments sont tout le contraire, vous préférez suivre l'initiative de votre partenaire et accepter ses idées comme s'ils étaient la seule bonne façon de procéder.
Vous aviez l'habitude d'être une «personne des gens» et de profiter du temps de fête et maintenant vous êtes un petit oiseau timide qui ne socialise même plus. Peut-être que votre partenaire trouve des cheveux courts attrayants, alors vous coupez le vôtre pour s'adapter à ses normes de beauté, même si vous ne l'avez pas été demandé.
Les cheveux ne sont pas énormes, mais ce comportement peut devenir toxique. Par exemple, si vous essayez de perdre du poids uniquement parce que votre partenaire dit que vous devez. S'ils ne vous aiment pas comme vous êtes, votre bonheur est en danger.
Dans une relation saine, il y a un processus constant de don et de réception de toutes les manières possibles. Cela fait que vous vous sentez comme une équipe. Mais, si vous passez en mode auto-sacrifice, vous probablement en donner plus que vous recevez réellement. Si vous oubliez souvent vos propres désirs et besoins et ne répondre que des attentes de votre partenaire pour leur plaire, un jour vous pouvez simplement exploser avec frustration.
Vous arrêtez de maintenir tout autre contact social. Vous sacrifiez vos amis et votre famille, même si votre partenaire n’a pas insisté. Vous ne faites rien d'autre parce que votre esprit est tellement occupé à rendre votre relation parfaite.
Vous êtes obsédé par la pensée que vous devez être un couple robuste, même lorsque vous n'avez pas tous les deux des problèmes évidents, ce qui pourrait en fait provoquer des problèmes relationnels. Cela ne vous rendra pas satisfait et déçu.
Ils peuvent devenir indifférents ou vous pouvez constamment discuter, mais vous restez toujours dans la relation. Même si vous savez au cœur de votre cœur, il vaut peut-être mieux rompre. Vous pouvez vous accrocher à votre relation si serrée parce que vous êtes devenu absolument dépendant de votre bien-aimé et que vous vous sentiriez simplement perdu sans eux.
Si vous avez l'impression que vous échoueriez à tout sans eux, cette dépendance émotionnelle peut être toxique. Si vous n'êtes pas sûr, recherchez les signes.
Vous ne voulez pas montrer à votre bien-aimé que vous êtes bouleversé et que vous gardez tous vos sentiments à l'intérieur, gardez simplement l'image d'une personne positive. Vous ne voulez pas être la raison des ennuis - vous pourriez même croire que vos vibrations négatives pourraient les faire ouvrir la porte et partir. Tout en ayant un argument, vous préférez être d'accord avec leur opinion que de montrer que vous n'êtes pas satisfait et vous ne vous laisseras jamais les blâmer pour quoi que ce soit.
Vous ne pouvez vous sentir étendu et joyeux que lorsque votre partenaire est là. Quand ils ne sont pas avec vous en ce moment, vous ressentez des sautes d'humeur, de la colère et de l'anxiété et ne pouvez pas contrôler vos émotions. Vous pensez constamment à ce qu'ils sont occupés en ce moment et s'ils vous aiment toujours, et cela sape votre propre harmonie et votre bonheur.
Aimez-vous être émotionnellement dépendant de votre autre significatif ou essayez-vous de combattre cet état émotionnel? Quelle est une chose dans une relation qui peut gâcher votre bonheur?
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