Comment les couples devraient se comporter lors d'un combat Les combats sont une partie inévitable de toute relation. Contrairement aux croyances idéalistes, certaines saupons sont sains pour une relation car ils vous aident à mieux comprendre votre partenaire. Cependant, il y a des moments où un argument peut devenir incontrôlable et devenir une menace pour la relation. Ainsi, il est important de garder de telles situations sous contrôle et de s'assurer qu'un combat ou un argument ne se transforme pas en une bataille à part entière. Voici des conseils que vous pouvez garder à l'esprit pour la prochaine fois.
prenez un moment pour penser
lorsque vous êtes au milieu d'un argument animé ou combattre avec votre autre significatif, très souvent vous tendance oublier leur importance. Prenez un moment et rappelez-vous toutes ces moments difficiles que vous avez surmontés ensemble. Pendant un méchant crachat, vous distraire simplement en rembobinant votre mémoire à tous ces bons moments. Cela vous aidera à vous calmer lorsque vous réalisez que votre relation est plus importante que tout argument trivial.
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quitte la pièce
Quand vous avez l'impression que le combat devient un peu incontrôlable, quittez la pièce avant de finir Dire quelque chose d'extrêmement blessant qui peut laisser une cicatrice sur le cœur de votre partenaire pendant longtemps. Vous ne voulez pas que les choses deviennent désordonnées lorsque tout ce que vous avez à faire pour empêcher une telle situation est de quitter la pièce ou l'espace.
accepter votre erreur
Tout d'abord, débarrassez-vous de l'hypothèse que vous avez toujours raison. Nous sommes tous des êtres humains, donc chacun de nous finit par faire des erreurs. Apprenez à accepter vos erreurs. Réaliver excessive dans de telles situations et aller trop loin avec l'argument ne sera pas bénéfique à vous ou à votre partenaire.
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apprenez à écouter
Lorsque vous êtes dans un argument avec quelqu'un, vous avez tendance à ignorer ce que l'autre personne a à dire . Vous essayez d'établir votre point de vue afin de libérer l'agression et la frustration de notre corps et de notre esprit, mais ce faisant, nous oublions que l'autre personne est également dans la même situation et qu'il ou elle veut aussi dire quelque chose.
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laisser le passé derrière
C'est de loin l'une des pires choses que vous puissiez faire en vous battant avec votre partenaire. Prise dans le passé dans l'argument actuel est un non-non majeur. Vous pourriez vous blesser, vous et votre partenaire, en déterrant le passé, ce qui a été oublié. Tenez-vous à actuel et essayez de résoudre le problème.