5 façons de mieux communiquer avec votre partenaire pour une relation saine L'une des principales raisons pour lesquelles vous avez tendance à vous battre avec votre meilleure moitié est due au manque de communication. Vous devez faire de la communication saine une nécessité. Non seulement vous devez être un bon auditeur mais aussi un bon communicateur dans votre relation. Il est facile pour les gens de vous dire de communiquer mieux avec votre partenaire, mais il est difficile de le pratiquer en réalité. Par conséquent, vous devez mettre cela en pratique étape par étape et finalement le maîtriser.
Voici quelques façons qui peuvent vous aider à communiquer avec votre partenaire d'une meilleure manière.
C'est une tendance humaine à lire les esprits et à supposer ce que notre esprit veut. Cela entraîne de nombreux problèmes et de mauvaises hypothèses. Vous ne savez peut-être pas ce que l'autre pense réellement, mais votre esprit assume quelque chose qui pourrait ne pas être vrai. Par exemple, si vous voyez votre partenaire qui n'est pas dans son comportement original ou si vous ne savez pas ce que votre partenaire ressent, n'essayez pas de lire l'esprit de votre partenaire. Demandez plutôt. Soyez ouvert et honnête les uns aux autres.
Exprimez vos sentiments de manière saine.
Une conversation, c'est quand deux personnes parlent. C'est une rue à double sens. Ne vous faites pas pour vous-même. Demandez à votre partenaire ses sentiments et leurs pensées. Rendez votre partenaire plus impliqué dans la conversation, donc vous appréciez tous les deux. Il est important que les deux personnes dans une relation partagent ce qu’elles ressentent et ce qu’ils pensent. Assurez-vous de ne pas dominer la conversation. Une conversation saine concerne les deux personnes et devrait circuler naturellement dans les deux sens.
Au milieu de votre vie professionnelle chargée, il est important de réserver du temps pour votre partenaire. Négliger votre partenaire tout le temps pour les problèmes de travail peut être malsain pour votre relation. Mais il est tout aussi important pour vous deux de respecter et de comprendre le travail de chacun. Tout le monde veut être entendu et exprimer ses sentiments. Selon votre horaire de travail, vous devez donner du temps à votre partenaire. Si vous passez une journée mouvementée au travail, assurez-vous de donner au moins 15 minutes. Ne laissez pas votre partenaire inouï ou non informé. Cela vous aidera à éviter les conflits plus importants.
Parallèlement à la communication verbale, il est important de comprendre les signes non verbaux que votre partenaire fait lors de la communication. Cela vous aide à comprendre ce que votre partenaire ressent mieux. Le langage corporel, le ton de votre voix, le contact visuel et la distance entre vous deux lorsque vous parlez sont tous des signes non verbaux. Connaître les signes verbaux de votre partenaire peut prendre du temps et de la patience, mais cela rendra sûrement votre conversation saine. Par exemple, si votre partenaire ne fait pas de contact visuel lorsque vous parlez; Cela indique que votre partenaire n'est pas intéressé par ce que vous dites ou a honte de quelque chose.
Exprimer ce que vous ressentez est à nouveau très important. Votre partenaire peut trouver plus facile de vous aider s'il sait ce dont vous avez besoin. Si vous vivez quelque chose et que vous avez besoin de conseils, informez votre partenaire. N'attendez pas que votre partenaire vous donne des conseils, car votre partenaire peut ne pas savoir ce que vous vivez et pourrait décider de vous donner de l'espace. En faisant savoir à votre partenaire ce dont vous avez besoin, vous pourriez éviter de futurs désaccords. Faites savoir à votre partenaire ce dont vous avez besoin à ce moment-là.