Tout le monde dépend de quelqu'un pour un soutien et un amour émotionnels et dans une relation saine, ce n'est pas rare de le faire. Il est important de fournir un soutien émotionnel et de l'amour à votre partenaire et d'obtenir la même chose en retour lorsque vous en avez besoin. C'est ainsi que les relations fonctionnent. Dépendant simplement de votre partenaire pour le soutien émotionnel ne fait pas de votre relation une relation co-dépendante. Une relation co-dépendante a une dynamique de relation gâchée. C'est quand un partenaire dépend si de l'autre qu'il se tourne vers eux pour l'approbation et l'estime de soi et, au fil du temps, perdre sa propre identité. L'autre personne dans cette relation a plus de pouvoir et peut l'exploiter en contrôlant l'autre personne, mais parfois cela devient bien pire parce que l'autre personne se soucie vraiment et essaie de subvenir aux besoins du partenaire dépendant. Le partenaire dépendant fait de sa vie sur l'autre personne et son monde tourne autour de son partenaire et cela peut faire étouffer l'autre personne. C'est une forme de collaboration mais seulement pire et malsaine. Voici quelques signes d'une relation co-dépendante.
1. L'humeur de votre partenaire affecte votre humeur. Si votre partenaire est de mauvaise humeur, il vous met automatiquement de mauvaise humeur. Votre humeur est le reflet de leur humeur.
2. Vous êtes toujours très indulgent. Vous le laissez toujours partir si votre partenaire vous blesse ou se comporte de manière irresponsable. Vous ressentez trop de compassion pour votre partenaire.
3. Votre sentiment, votre stress et vos problèmes ne sont plus aussi importants. Il s'agit de votre partenaire. Vous ignorez vos besoins personnels pour satisfaire le leur.
4. Il n'y a pas d'équilibre dans votre relation. Vous continuez à tout abandonner pour votre partenaire et vous faites des sacrifices alors que le même n'est pas réciproque par votre partenaire.
5. Vous en faites trop pour votre partenaire. Vous les aidez toujours à faire des choses qu'ils devraient faire d'eux-mêmes. Vous les aidez avec leur travail et les petites choses comme s'assurer qu'ils mangent à temps et ils ont tout ce dont ils ont besoin pour le travail. S'assurer qu'ils ont de l'essence dans la voiture et ainsi de suite.
6. Votre carrière a pris un siège arrière. Leur carrière est la chose la plus importante pour vous en ce moment. Vous avez ignoré votre travail et votre croissance professionnelle parce qu'ils ont besoin de vous plus en ce moment.
7. Vous consultez toujours votre partenaire avant de faire quoi que ce soit. Vous demandez leur permission de faire quelque chose d'aussi minuscule que de faire une coupe de cheveux.
8. Vous cédez toujours à votre partenaire. Vous ne pouvez jamais leur dire non. Vous lâchez toujours vos problèmes pour éviter un argument, mais vous vous sentez en colère lorsque cela se produit.
9. Vous changez de choses dans votre vie afin de répondre à votre partenaire et à leurs besoins.
10. Vous mettez toujours un sourire sur votre visage afin de remonter le moral de votre partenaire. Peu importe ce que vous ressentez. Vous faites ce qu'il faut pour garder votre partenaire heureux.
