Karwa Chauth 2019:Qu'est-ce que Sargi? Qu'est-ce qui se passe dans un thali sargi? karwa chauth pour chaque femme mariée doit être l'un des jours les plus importants de leur calendrier annuel. Cette tradition emblématique voit les femmes à jeun pour leurs maris toute la journée pour leur vie heureuse, saine et longue. Ils vont sans nourriture et eau connue sous le nom de «Nirjala Vrat» pendant toute la journée jusqu'à la sortie de la lune. Le festival sera célébré le jour après le 17 octobre et tombera dans le mois de Kartik selon le calendrier hindou. Cette journée est également importante et spéciale car les femmes, en particulier les femmes mariées, reçoivent des «sargi» de leur belle-mère.
qu'est-ce que Sargi? Car le Sargi non initié est un repas complet avant l'aube qui est préparé par la belle-mère pour sa belle-fille pour une vie conjugale heureuse et bénie à venir. Nous voyons surtout les femmes du Nord indien suivre la tradition des Sargi. Des femmes de l'Uttar Pradesh, du Punjab, de l'Haryana, de l'Himachal Pradesh et du Rajasthan sont surtout vues observant la tradition des Sargi. Dans cette coutume, nous voyons des femmes se réveiller avant le lever du soleil pour manger une partie complète de bonbons et de saveurs afin qu'elles puissent passer toute la journée sans nourriture ni eau.
sargi est littéralement à mourir pour. Il se compose non seulement de délicieux aliments, mais il est également chargé d'amour et de bénédictions qui aident les femmes à traverser toute la journée.
fruits: La raison pour laquelle les fruits figurent sur la liste des aliments est qu'ils ont une teneur élevée en eau. Cela aide en outre à garder les femmes mariées hydratées tout au long de la journée. Ils sont également riches en contenu en fibres, ce qui signifie que vous serez plus plein tout au long de la journée. Il faut également du temps pour digérer davantage pour que vous ne vous sentez pas faim.
bonbons: Dans l'hindouisme, il est largement cru que vous devriez tout commencer par manger quelque chose de sucré. Ils vous rendent automatiquement heureux et remontent également votre esprit sur un esprit positif.
fruits secs: Des noix saines comme les pistaches, les raisins secs, les amandes, les noix de cajou et les noix sont toutes remplies de nutriments qui les garderont pleins tout au long de la journée.
aliments cuits faciles et légers: Il est toujours bon de manger des aliments légers et flottants car manger quelque chose de lourd peut vous faire sentir moche et fatigué immédiatement.
chaque fois que vous préparez Sargi, assurez-vous de garder toutes choses en bonne santé. Il est recommandé d'éviter de manger des aliments frits et de remplissage lourds car cela vous rendra extrêmement léthargique. Il est préférable que vous mangez beaucoup de fruits et de produits alimentaires à base d'eau. Mangez des légumes frais, du lait, du babeurre et des fruits. Évitez les articles ou le café caféinés car il provoque beaucoup de déshydratation.
également, il est extrêmement important de donner à vous-même et à votre corps le repos bien nécessaire dont il a besoin. Ne sortez pas au soleil car la chaleur d'octobre peut vraiment devenir extrêmement éprouvante. Les conseils et les informations mentionnés ci-dessus vous ont-ils été utiles? Commentez ci-dessous et faites-le nous savoir.
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