Nous sommes tous confiants à propos de nous-mêmes et en sécurité, mais de temps en temps, le doute de soi trouve un moyen de glisser dans nos vies et le rend difficile. Nous nous sentons tous en insécurité ou l'autre fois et nous ne pouvons pas éviter cela, peu importe à quel point nous sommes sûrs ou confiants. Nous avons tous un moment faible et c'est à ce moment que l'insécurité et le doute de soi se glissent. L'insécurité enlève votre santé mentale et votre capacité à être logique également et cela peut vous faire douter de chaque petite chose que vous faites. Cela peut vous faire douter de votre apparence ou de la loyauté de votre partenaire qui peut endommager votre relation sans fin. Maintenant, il peut y avoir de nombreuses causes de ces insécurités qui mangent notre relation de l'intérieur et c'est pourquoi il est très crucial de comprendre ces causes des insécurités et de les mettre en place afin d'avoir une relation heureuse et réussie.
1. Parfois, avoir une faible estime peut être la cause profonde des insécurités dans une relation. Une faible estime ou une faible confiance en soi est principalement due à l'éducation d'une personne ou à tout traumatisme infantile. Peut-être qu'ils n'ont pas été bien traités ou peut-être qu'ils ont été constamment mis par des gens autour d'eux pour être qui ils étaient ou peut-être même pour leur apparence.
2. Les bagages émotionnels peuvent attirer les gens car après tout, c'est le poids supplémentaire qu'une personne doit transporter. Une expérience passée désagréable d'être dans une relation douloureuse ou qui a conduit au chagrin peut être la raison derrière les insécurités de votre partenaire. Avoir le bagage émotionnel d'une relation toxique ne signifie pas que cela ne pourrait être dû qu'à une relation romantique toxique, il pourrait s'agir de toute sorte de relation toxique de l'amitié toxique à la parentalité toxique qui pourrait être la principale cause de tout cela.
3. Si une personne qui a des bagages émotionnels ou qui a eu une relation inégale, elle peut avoir un problème lorsqu'elle se retrouve dans une relation avec quelqu'un qui a plus d'expérience qu'à eux. Cela les amène à se comparer avec les ex de leur partenaire ou même à remettre en question leur partenaire pour être avec eux.
4. Certaines personnes apprécient le perfectionnisme dans leur vie. Être parfait et avoir le contrôle total de leur vie est important pour eux, mais quand les choses ne vont pas en fonction d'eux et que tout va de leur contrôle, ils commencent à se battre à ce sujet et ils commencent à se saper et à se sentir indignes et peu sûrs et cela commence également à affecter leur relation.