Vous avez des problèmes de relation? Voici comment la thérapie Imago peut vous aider

Imago est un nouveau style de thérapie relationnelle qui aide un conflit dans le lien de devenir des possibilités de guérison et de croissance. Le terme imago est latin qui signifie «image» et il fait référence à une image inconsciente de l'amour familier dans la thérapie. Ce concept a été développé par Harville Hendrix et Helen Lakelly Hunt.

La thérapie relationnelle d'Imago traite de nos expériences des relations précédentes. Nous apprenons quelque chose de toutes les expériences et construisons un concept d'amour en nous. Nous commençons à développer un sentiment d'estime de soi en fonction de la façon dont nous sommes traités par des personnes importantes de notre vie. Ainsi, les couples ayant des problèmes peuvent bénéficier de la thérapie relationnelle de l'imago. Voici ce que vous devez savoir à ce sujet.

Thérapie Imago:comment cela fonctionne-t-il?

Problèmes avec lesquels l'imago peut gérer?

La thérapie relationnelle d'Imago peut être utilisée pour ces problèmes relationnels:

1. Problèmes de communication.

2.Conflicts.

3.Feeling de la déconnexion.

4.lack de l'intimité.

5.Infidélité ou confiance.

Dialogue Imago

Dans la thérapie imago, le dialogue Imago est la partie principale qui est réalisée par un thérapeute imaginaire formé pour aider les partenaires à accroître l'empathie en eux. Les objectifs du dialogue Imago sont les suivants:

1.Réparez un langage négatif et blessant de la communication.

2. Créez un environnement émotionnel sûr pour que les deux partenaires s'ouvrent.

3. ALLOW STANDES UNE QUATION EQUÊTE d'espace.

Méthode de thérapie imago

Dans le dialogue Imago, l'un est l'expéditeur et un autre partenaire est le récepteur. L'expéditeur partage toutes ses pensées et ses sentiments avec le récepteur. Le récepteur, en revanche, pratique ces trois étapes pendant cette période:

Miproring: Le récepteur répète tout ce que son partenaire ou son expéditeur dit de gagner en clarté et à la compréhension.

Validation: Le récepteur s'efforce ensuite de valider les choses que son partenaire a dit.

empathie: Sur cette scène, le récepteur partage ses sentiments avec l'expéditeur.

imago pour les individus

Généralement, cette thérapie est structurée pour les couples qui traitent des problèmes relationnels. Mais vous n'avez pas besoin d'être dans une relation active pour bénéficier de cette thérapie. De nombreuses personnes qui sortent ensemble peuvent trouver cette thérapie très utile pour connaître leur propre histoire. Cela peut même influencer leur modèle de rencontres et choisir également le bon partenaire.

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