Voici comment être plus attentif à maintenir les amitiés "La bonne compagnie dans un voyage rend la voie plus courte" - Izaak Walton
Nous avons tous besoin d'amis pour survivre au voyage de la vie rempli de hauts et de bas. Ils sont la famille que nous choisissons - les gens qui grandissent, apprennent, s'adaptent et ont un impact sur nos vies. Mais tout le monde n'a pas la chance d'avoir cela dans sa vie. Pourquoi certaines personnes sont toujours entourées de gens qui les aiment réellement, tandis que d'autres sont incapables de maintenir une amitié saine?
Pratiquer la pleine conscience, en général, vous aidera non seulement à comprendre le sens de vivre dans le présent d'une manière non judiée, mais vous aidera à maintenir vos relations. Dans un esprit de soins personnels, la pleine conscience aide à améliorer la qualité de vie et à vous faire sentir un peu mieux à chaque jour qui passe. Vous serez surpris de voir comment cela aura également un impact sur votre cercle social et sera un meilleur ami.
1- Soyez plus attentif à ce qu'ils disent. Écoutez attentivement sans aucun jugement et ne faites aucune hypothèse. Posez des questions qui comptent pour comprendre leur point pour leur faire savoir que vous vous souciez.
2- Ne partagez pas les histoires qu'ils vous racontent avec d'autres personnes. Il peut sembler tentant de partager des histoires, mais la personne à qui appartient l'histoire est celle qui devrait le raconter. Être conscient de ce que votre ami partage avec vous peut aller très loin.
3 - Au lieu d'assumer les choses par vous-même, soyez gentil et plus compatissant lorsque vous approchez de votre ami. Vous apprendrez beaucoup de leur individualité et de leurs intérêts.
4 - Soyez consciemment fiable dans la relation. Reconnaissez le type de fiabilité de votre ami et soyez là pour eux.
5 - Soyez là pour vos amis lorsqu'ils sont également à leurs points les plus bas. C'est formidable de passer des moments de bonheur ensemble, mais vous devriez être quelqu'un sur lequel votre ami peut compter.
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