Bonjour thérapeute:Je ne suis pas doué pour les études et les membres de ma famille pensent que je suis inutile; Je me sens déprimé; Veuillez aider bonjour thérapeute,
En fait, je ne suis pas vraiment doué pour les études ni je sais ce que je suis bon non plus ... et tous les membres de ma famille pensent que je suis inutile, ce qui rend la tâche encore plus difficile pour moi. ..Et aussi je ne suis pas vraiment proche de ma famille, donc je me sens vraiment seul et déprimé. Je me sens vide que dois-je faire?
Bonjour lecteur PinkVilla,
Il aurait été vraiment impératif de connaître votre âge, de connaître cette phase que vous traversez. Très probablement, ce sentiment vide est ressenti à l'adolescence ou au début de l'âge adulte ... alors supposons votre âge entre 16 et 22 ans pour comprendre le problème actuel.
Comme vous savez que vous n'avez pas encore été aussi bon dans les universitaires, néanmoins vous ne savez pas si vous êtes bon dans quelque chose d'extra-parc.
Les raisons du manque d'intérêt pour les universitaires pourraient être - pas bénéficié de possibilités adéquates d'apprendre, un quotient de renseignement limite, une inattention, un trouble d'apprentissage, la peur des universitaires, le stress et ainsi de suite. Vous avez peut-être besoin d'une aide professionnelle si vous avez du mal avec vos études depuis la scolarité, afin de déterminer le problème exact derrière les déficits de l'apprentissage académique et la solution possible en conséquence. Veuillez vous rappeler que cela n'a pas été bon dans les études ne devrait jamais avoir d'impact sur le reste des domaines de votre vie. Vous n'avez tout simplement pas pu comprendre, quels sont les choses dans lesquelles vous êtes bon. C'est votre âge où une personne explore son environnement et cherche la passion à l'intérieur du reste de la vie. Si vous n'avez pas encore été en mesure d'explorer cela, vous devez peut-être y mettre des efforts. L'amitié est un aspect d'apprentissage important à cette époque où l'on essaie d'apprendre par l'imitation et l'inspiration. Vous êtes né dans ce monde, avec quelque chose en vous qui vous tiendra pour vous efforcer pendant les 20-30 prochaines années ... cela pourrait être un art, un sport, une musique, une littérature, une aventure ou toute activité qui vous fait vous sentir bien dans votre peau.
Vos notes académiques ne définissent pas votre valeur ... veuillez également le rendre clairement avec vous-même et votre famille. Prenez votre temps et déterminez ce qui est cette flamme en vous qui n'est pas encore éclairée. Croyez-moi ... une fois que vous avez découvert votre Ikigai (la raison de l'être), vous ne vous sentirez pas si mal dans votre peau. Il existe de nombreux exemples légendaires où, bien que cette passion ait été trouvée un peu tard, les gens l'ont poursuivi et vivent avec du contenu par la suite. Le monde actuel est tout aussi axé sur les compétences que les notes académiques sont aussi importantes. Vous n'avez donc pas besoin de craindre pour l'avenir si vous explorez toujours avec votre passion.
Les critiques constantes et le manque d'affection ont été exprimés par les membres de la famille peuvent vous faire vous sentir désespéré à propos de l'avenir ou sans valeur pour vous. Votre famille doit être conseillé de ce problème s'il ne vous a pas soutenu à ce stade. Se sentir vide, solitaire et impuissant peut vous entraîner dans un état de dépression si certaines mesures ne sont pas prises au bon moment. L'évitement de communiquer avec la famille et les amis peuvent se produire s'ils n'ont pas été aussi prévenants ou plutôt qu'ils sont ouvertement critiques avec vous. Mais la socialisation est une partie importante de l'existence humaine et il est également nécessaire de préserver votre santé mentale. Je voudrais également vous avertir d'éviter d'utiliser une substance addictive pendant cette phase, sinon la situation ne peut que s'aggraver. J'espère que cela vous aidera à aller plus loin vers votre bien-être ... Takecare et les meilleurs voeux pour votre voyage d'auto-exploitation. J'espère que vous gagnerez votre auto dans cette poursuite:-)
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