Traiter avec un ami toxique? Ce sont les étapes pour mettre fin à l'amitié

Lorsque vous vous impliquez avec une personne toxique, cela endommage également votre bien-être psychologique. Vous obtenez des vibrations négatives de leur part et leur comportement toxique affecte votre paix intérieure. Alors, avez-vous un ami toxique dans votre vie?

Si la réponse est oui, alors il est peut-être temps de mettre fin à l'amitié pour votre propre bien. Mais vous devez mettre fin à la relation avec tact sans créer de conflit avec cette personne. Lisez ci-dessous pour connaître les étapes.

Comment mettre fin à l'amitié avec votre ami toxique?

pourquoi vous devrez peut-être mettre fin à la relation?

Ce sont les raisons possibles de mettre fin à l'amitié:

Circonstances - votre vie a changé. Peut-être que vous ne travaillez pas ensemble ou que vous n'allez pas dans la même institution en ce moment.

Distance - Il y a eu une distance entre vous et votre ami en raison d'intérêts et d'engagements variables.

Mentir - Votre ami n'est jamais honnête avec vous.

Négativité - Votre ami vous fait toujours vous sentir bas devant les autres plutôt que de vous encourager.

Rivalité - il y a une rivalité entre vous deux qui est souvent appelée frenemy.

Toxicité - Votre ami a changé et est devenu un type de personne toxique qui vous donne toujours une négativité.

façons malsaines de mettre fin à l'amitié

Voici des façons malsaines que vous devez éviter d'utiliser pour mettre fin à une amitié car cela peut créer un conflit entre vous deux:

Devenir hostile.

Montrant l'agression.

Mettre fin à l'amitié sur les chats.

Couper tout contact soudainement.

Démarrer un argument soudainement avec toutes vos rancunes.

des moyens sains pour mettre fin à l'amitié

Prenez l'aide de ces derniers pour mettre fin à la relation pacifiquement pour éviter toute situation houleuse:

1. Engager l’amitié en s’évanouissant naturellement de la vie de cette personne. Réduisez progressivement l'interaction sociale avec lui qui semblera complètement involontaire.

2.Si vous pensez que cela ne fonctionnera pas, alors ayez une conversation individuelle avec cette personne. Demandez-lui de vous rencontrer en personne pour un café et d'éliminer tous les malentendus. Vous pouvez parler du ressentiment, aborder un vieux combat ou fixer des limites.

3. Parlez également de vos sentiments. Gardez vos objectifs à l'esprit et écoutez cette personne autant que vous parlez.

faire une pause

Vous pouvez également faire une pause immédiatement avant de tout recommencer. Prendre une pause vous aidera à:

Ayez une nouvelle perspective sur l'amitié.

Calmez-vous un instant.

Manquez votre ami et les moments que vous avez passés ensemble.

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