7 raisons pour lesquelles vous êtes toujours accroché à votre ex

Cela fait un moment que vous avez rompu et vous semblez toujours être accroché à votre ex, vous fait étouffer émotionnellement dès que leur nom arrive dans une conversation ou sur votre écran. C'est une sensation normale à engager car passer à autre chose n'est pas lié au temps, cela peut prendre des années pour surmonter complètement quelqu'un et les sentiments attachés.

Parfois, vous devez recueillir tout le courage et aller à l'encontre de la force de la nature pour leur donner naturellement un appel ou rattraper un café simplement parce que vous pourriez penser que vous êtes sur eux, la réalité est que Vous n'êtes pas et vous cherchez toujours une chance de les rencontrer et d'être en contact dans l'espoir de vous remettre ensemble.

Eh bien, la dure réalité est que vous êtes mieux sans votre ex et il y a une raison pour laquelle ils ne font plus partie de votre vie. Plus tôt vous arriverez en acceptation avec la réalité, mieux c'est. Il faut un certain temps pour revenir à la normalité, mais vous y arriverez bientôt. La partie importante est de ne pas abandonner et de faire croire que les choses seront meilleures dans les temps à venir.

Si vous vous demandez pourquoi il vous prend plus de temps pour continuer, voici quelques raisons de vous dire pourquoi.

n'obtenant pas de fermeture

Il est très rare que vous obteniez la fermeture et la plupart des relations se retrouvent brusquement ou sans note de séparation en laissant des souvenirs doux-amer. Il est normal de ne pas obtenir de fermeture et dans de telles situations, il est préférable d'ignorer toutes les raisons pour lesquelles elle s'est terminée et comment elle s'est terminée. La partie principale est que cela l'a fait et que vous devez vous concentrer sur le déplacement et bloquer toute la négativité en ne faisant pas trop réfléchir et en surpassant tout.

étant impatient

La chose la plus importante à vous rappeler est que cela prend du temps et que vous devez être patient avec vous-même. Continuez à autre chose n'est pas facile et vous devez prendre autant de temps que possible dans le processus. Vous ne pouvez pas vous éloigner de toutes ces émotions, vous devez les traiter de tout votre temps et vous concentrer sur les meilleurs.

traque des médias sociaux

Faire des allers-retours en les vérifiant en ligne et sur les réseaux sociaux ne va pas non plus aider. Vous passez la plupart de vos journées à les traquer, à vérifier ce qu'ils font et à qui ils rencontrent non seulement d'envoyer vos pensées dans une spirale d'émotions, mais cela vous rappellera certainement et vos temps ensemble font ensemble de la fabrication ensemble Il vous est difficile de les oublier et de passer à autre chose.

en pensant à une réunion

Vous devez arrêter d'idollir une réunion dans votre tête. Si c'est censé être, cela arrivera. Penser constamment à ce jour ne les fera pas revenir. Cela ne fera que vous vouloir plus et souhaite que les choses reviennent à la normale, ce qui est une réunion possible.

Votre environnement vous le rappelle

Si vous aviez des amis communs, un quartier commun ou certaines activités que vous avez faites ensemble, il est confronté à vous être difficile de passer à autre chose. Vous devez rompre avec le modèle et jeter des choses qui pourraient vous le rappeler.

pas de rupture de communication

L'une des choses les plus importantes à faire dès que vous rompez avec quelqu'un est de rompre toute communication avec eux. Être en contact constant rendra difficile de dépasser les sentiments et les émotions attachés à cette personne.

Ne pas être en mesure de vous distancier émotionnellement

Une autre étape importante que vous devriez faire est de vous distancier émotionnellement dans tous les aspects. En ne pouvant pas le faire, vous compromettez vos relations futures et que votre passé vous hanter.

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