Comment ramener le charme en relation Si cette pandémie a ajouté une nouvelle ride dans votre vie amoureuse, veuillez vous détendre car Covid-19 a eu un impact sur beaucoup de relations amoureuses partout dans le monde et que vous n'êtes pas seul. Maintenant que le vaccin est là, nous espérons voir des temps meilleurs dans le futur à venir. Nous pouvons également travailler à guérir nos relations amoureuses. Ainsi, l'entraîneur de motivation célèbre Anamika Yaduvanshi donne quelques conseils exclusifs pour renforcer votre relation au milieu de 19 scénarios.
Réduisez vos niveaux d'anxiété
Des situations stressantes comme la mort d'une personne ou une mauvaise santé, une perte d'emploi ou de mauvaises finances peuvent déclencher l'anxiété. Si vous êtes trop anxieux, essayez de vous calmer ou de votre partenaire en fonction du fait de savoir qui est plus anxieux. Pratiquez des exercices de respiration, du yoga ou de la méditation ensemble pour soulager la situation et développer la confiance et la foi les les unes dans les autres.
Pratique Mindfulness
Soyez conscient des difficultés et des problèmes que votre conjoint pourrait traverser en cette période difficile. Soyez attentif à ce que vous lui communiquez à travers votre canal verbal et non verbal car chaque message de votre fin peut être une source de force. Être empathique et sensible dans vos actions.
être créatif et flexible
Soyez flexible dans votre horaire afin que vous puissiez également trouver du temps pour votre partenaire pendant vos heures de travail. Soyez créatif dans votre approche envers votre relation. Ne gardez pas un livre de règles rigide pour votre vie amoureuse. Être flexible et suivre le flux.
Rappelez-vous pourquoi vous avez commencé 
Une autre façon de se sentir joyeuse est de revisiter les moments heureux du passé. Parlez des bons moments que vous avez partagés les uns avec les autres dans le passé et regardez ensemble de vieilles photos et vidéos. Réfléchissez également sur les raisons pour lesquelles vous avez décidé d'être ensemble et comment tout a commencé. Votre raison d'être ensemble vous donnera la force de rester et de vous soutenir mutuellement et de traverser cette phase difficile.
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