Vous développez votre première relation avec votre famille, et elle est considérée comme la plus forte. Cependant, le lien familial est quelque chose que nous avons du mal à maintenir en ces temps de stress et de modes de vie. Même si vous vivez avec votre famille, il y aura des cas où vous ne vous sentirez pas connecté et que vous manquerez des moments précieux.
Pour compenser cela, vous devez faire un effort conscient. Vous vous demandez comment passer plus de temps de qualité avec votre famille? Nous pouvons vous aider. Cet article traite de 16 activités de liaison familiale qui peuvent vous aider à rapprocher tous les membres de la famille. Lisez la suite.
La plupart d'entre nous planifient notre travail ou notre vie universitaire, mais ne portent pas l'attention nécessaire au temps de cautionnement avec notre famille. Pour résoudre ce problème, prenez le temps de votre journée et comparez les horaires hebdomadaires de tous les membres de votre famille. De cette façon, vous pouvez identifier quelques blocs de temps où tout le monde est libre. Décidez de ce que vous pouvez faire ces jours et comment utiliser l'heure. Obtenez le consentement de tous les membres de la famille avant de décider quoi que ce soit; Cela les aidera à s'en tenir au plan.
Bien qu'un énoncé de mission puisse sembler trop formel, le fait est que les choses documentées facilitent la priorité. Un énoncé de mission familiale indique aux membres de la famille des jeunes quelles sont les valeurs fondamentales et comment ils peuvent s'en tenir. Il réitère également l'importance des liens familiaux et rappelle à tout le monde ce qu'ils aiment dans leur famille.
Vous pouvez préparer un énoncé de mission décorative et l'afficher dans une zone commune. Vous pouvez également ajouter des devis de temps de liaison familiale ou des déclarations de motivation pour de meilleurs résultats.
Vous serez étonné d'apprendre le rôle du soutien familial dans la construction de personnages. Pour en tirer le meilleur parti, centrez vos activités familiales de liaison autour de la célébration et de l'encouragement. Il est essentiel de créer un espace sûr où chaque membre est libre d'être jugé. C'est une plus grande nécessité pour un soutien inconditionnel et des liens familiaux sains.
Si l'un de vos parents est passionné par le jardinage, essayez d'en parler à vos enfants. Cultivez un intérêt en mentionnant les joies du jardinage et comment les grands-parents ont pris ce passe-temps.
De telles activités aideront les membres de la famille à mieux se comprendre et ouvriront la voie à des relations plus fortes. Ils se sentiront libres de partager des triomphes mineurs personnels, académiques ou professionnels avec la famille et ne pas hésiter à discuter des échecs.
Chaque famille a certaines traditions qu'ils s'associeraient à une saison ou un festival en particulier. Au fil du temps, en raison de changements dans les modes de vie et les structures familiales, de nombreux rituels cesseraient d'exister. Mais il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas démarrer vos traditions familiales de liaison.
Les nouvelles traditions peuvent être n'importe quoi, de choisir les premières mangues de la saison en une soirée de feu de joie. Selon votre culture, pensez à préparer un dîner de Noël ensemble en famille. De telles activités aident à se renforcer entre les membres de la famille et à vous rapprocher les uns des autres.
Le secret des obligations familiales solides est l'implication de tous les membres. Honorer les intérêts de tout le monde, être empathique et ouvert aux idées est la clé ici.
Par exemple, si vous avez un membre de la famille intolérant au lactose, essayez d'éviter les produits laitiers pendant les dîners. Cela leur fera se sentir valorisé, contrairement aux situations où vous organisez des alternatives laitières pour la personne concernée.
De même, si votre enfant est passionné par le baseball, essayez d'organiser un jeu pour que la famille puisse regarder ensemble. Ces mesures proactives pour soutenir les intérêts de votre famille contribueront grandement à établir le lien dont vous avez toujours rêvé.
Plus votre famille passe de temps à travailler ensemble, mieux votre lien sera et fort. Commencez par prendre en charge et répertoriant les tâches de la maison. Configurez un moment où tout le monde est libre afin que tous les membres puissent intervenir ensemble. Si un membre en particulier a un horaire exigeant, laissez la place à la flexibilité et laissez-les faire ses tâches dans un délai. Essayez également d'inciter les membres de la famille à faire le travail ensemble, cela vous permettra de passer du temps de qualité.
S'abonnerDiscutez avec votre famille et décidez quelques jours de la semaine où toute la famille peut prendre ses repas ensemble. Décidez de l'heure du repas et assurez-vous que tout le monde s'en tient.
C'est aussi une bonne idée de définir les étiques comportementales pour de tels repas. Faites-en une pratique que personne n'utilise d'appareils électroniques pendant cette période. De cette façon, la conversation reste la priorité de ces repas de famille, et vous pouvez vous attendre à un meilleur lien familial.
Ces repas familiaux désignés sont bénéfiques pour les enfants. La recherche montre que de telles activités renforcent les liaisons familiales et ont un impact positif sur l'état physique et mental d'un enfant (1).
Passer du temps à l'extérieur de la ville avec votre famille est un excellent moyen de sortir de la mouture ordinaire. Il n'est pas nécessaire que ce soit de longues vacances, mais assurez-vous que tous les membres de votre famille font partie du plan.
Si vous voyagez avec des enfants ou des personnes âgées, assurez-vous de terminer les réservations de voyage et les réservations bien à l'avance. Mettez votre itinéraire de voyage et vos détails de réservation dans le groupe familial afin que tout le monde soit au courant des progrès et puisse planifier ses journées. N'oubliez pas que les meilleures vacances de liaison familiale sont celles prévues au point et ont l'implication de chaque membre.
Tout individu ne peut être un contributeur actif au temps en famille uniquement lorsqu'il est heureux lui-même. Pour être en paix avec soi-même, vous devez passer du temps tranquille loin de la famille.
Le besoin de temps d'arrêt est vital lorsque vous avez des parents vieillissants ou des jeunes enfants dans votre famille. Prendre soin de vos personnes à charge pendant un temps prolongé peut avoir des ravages sur votre santé mentale. Il en va de même pour vos enfants ou vos parents qui peuvent se sentir claustrophobes par votre présence tout le temps.
La situation idéale sera lorsque vous planifiez les temps d'arrêt pour toute la famille. De cette façon, les membres de la famille peuvent passer du temps avec leurs amis, lire un livre, regarder des films ou se livrer à toute activité qui les aide à se détendre. De telles mesures proactives vous feront apprécier davantage le temps de liaison de votre famille. Vous pouvez également vous attendre à des contributions meilleures et plus enthousiastes des membres de votre famille.
Le lien familial traditionnel implique des spectacles de talents dans lesquels les membres de la famille organisent un acte. Il y a une liberté de création, et les membres peuvent choisir de chanter, de danser ou de réciter un poème.
Vous pouvez également encourager les membres de la famille à s'associer les uns aux autres tout en présentant une pièce. De telles activités leur permettront de passer du temps entre elles et de renforcer davantage leur lien.
Les êtres humains aiment se sentir valorisés et appréciés. Souvent, les membres de la famille deviennent trop à l'aise, ce qui mène à se prendre pour acquis. Pour éviter une telle situation, vous devez organiser des jeux de liaison familiale qui permettent aux membres de la famille de montrer leur appréciation.
Organisez un jeu dans lequel les membres de la famille écrivent une chose qu'ils aiment à propos de tous les autres membres et les mettent dans un bol. Le membre de la famille le plus jeune (ou le plus âgé) peut alors prendre en charge la lecture de la lecture du contenu du bol. De telles initiatives inculqueront la positivité dans la famille et feront se sentir valorisé à chaque membre.
Si vous recherchez des idées de liaison familiale, vous voudrez peut-être envisager de faire du bénévolat. Le bénévolat assure une meilleure satisfaction de la vie et aide à améliorer l'estime de soi. Il aide également à lutter contre la dépression et enseigne aux enfants l'art de la gentillesse et de l'empathie. Vous et votre famille pouvez choisir de faire du bénévolat dans une banque de sang, une banque alimentaire communautaire, une maison de vieillesse ou une institution caritative. Lorsque vous fonctionnez en famille, plus vous donnez, plus vous serez heureux.
Vous pouvez organiser que la famille se réunisse sur un jeu de mots croisés. Organisez des quiz familiaux, où l'un de vous devient le quizmaster, et d'autres rivalisent pour la première position.
Pour les familles qui aiment l'expérimentation, la soirée internationale est un jeu amusant à jouer. Choisissez un pays pour la semaine, et chaque membre prépare des anecdotes intéressantes sur l'endroit. Cette nuit, chaque membre de la famille présente ses idées. Si possible, gardez le menu de la nuit en fonction de cet endroit.
La narration est l'une des activités de liaison familiale les plus thérapeutiques. Si vous avez des membres âgés de la famille, encouragez les séances où ils parlent de leur enfance. Vous pouvez également partager des anecdotes à partir de vos incidents passés ou mémorables de votre vie professionnelle avec votre famille. Les séances de narration aident à rassembler votre famille comme une unité très unie tout en améliorant les compétences d'écoute de votre enfant.
Il est nécessaire de planifier des réunions familiales pour contrôler les membres de votre famille. Ils fournissent également une plate-forme pour les griefs aériens ou consultent sur la planification future.
Commencez de telles réunions en réitérant l'énoncé de la mission de la famille et en demandant aux membres des problèmes à ajouter à l'ordre du jour. En outre, pratiquer le maintien de la discipline lors des réunions de famille, assurez-vous que tout le monde a une bonne chance de parler, et personne n'interrompt lorsqu'un membre de la famille a le sol.
Un regard holistique sur la structure de liaison familiale révèle qu'il implique de passer du temps avec d'autres familles. Lorsque vous impliquez votre famille dans des activités avec d'autres familles de la communauté ou du quartier, votre famille fonctionne comme une unité ou une équipe. Cela favorise la communication et renforce les liens entre les membres.
Recherchez des arrangements dans votre bureau, votre église ou votre quartier où vous pouvez rejoindre d'autres familles pour de telles rassemblements sociaux. Même si cela se sent gênant au départ, votre famille s'habituera à l'idée des rassemblements de communauté.
Un lien familial sain et fort est essentiel pour la santé mentale. Savoir que vous avez des gens qui peuvent avoir le dos vous donne le courage de combattre même les guerres les plus difficiles. Ainsi, il est impératif de valoriser le temps de la famille et de traiter les membres avec le plus grand amour et l'empathie.
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