AVERTISSEMENT:L'abus peut être un problème très grave et très sensible pour de nombreuses femmes… Si vous êtes déjà dans une situation abusive, la perspective de cet article peut ne pas toujours vous servir, alors prenez prudence dans la façon dont vous interprétez cet article.
Si vous êtes dans une situation abusive, alors pour vous, faites tout ce que vous pouvez pour vous en sortir si vous le pouvez. Vous êtes trop important pour être continuellement soumis à des abus, que ce soit physique, émotionnel ou sexuel.
Vous pouvez consulter des conseils de sécurité et des lignes directrices pour traiter une situation abusive, notamment d'obtenir de l'aide et du soutien, de comprendre les panneaux d'avertissement des abus émotionnels, physiques, émotionnels, verbaux et sexuels, sur les sites Web suivants.
Avec cet avertissement à l'écart, jetons un coup d'œil à cette perspective différente sur les raisons pour lesquelles les partenaires masculins abusent des femmes.
(Parce que je crois que si vous voulez vraiment résoudre un problème, vous devez comprendre ce que ce problème signifie vraiment pour toutes les parties impliquées.)
L'abus est défini comme:
Table des matières
Voici une vérité gênante: Les femmes abusent des hommes autant que les hommes abusent des femmes. Les hommes n'aiment pas toujours en parler, et les femmes n'aiment pas l'admettre.
Peut-être pas autant de violence physique que la violence mentale et émotionnelle.
En tant que société, nous n'avons pas tendance à nous concentrer sur la violence mentale et émotionnelle (comme Gaslighting par exemple), parce que les ecchymoses et les cicatrices de la violence émotionnelle ne sont pas aussi évidentes et faciles à remarquer.
Sans parler de l'abus est tout aussi répandu dans les relations homosexuelles.
J'ai récemment reçu un e-mail d'une femme qui avait été maltraitée physiquement et émotionnellement par sa petite amie depuis plus de 10 ans.
Elle s'était lancée dans un endroit où elle n'avait aucune perception ou concept de ce qu'est vraiment une relation saine.
Elle m'avait même demandé si se faire gifler par son partenaire quotidiennement ou être expulsé de sa propre maison était normale ou non.
Inutile de dire que je lui ai dit de sortir de là.
(Voici ce qui constitue une relation saine… )
En tant qu'adultes, si nous sommes maltraités par un homme une fois, cela peut être un choc.
Mais si cela se produit encore et encore comme dans un cycle chronique d'abus, nous faisons non seulement le choix de rester dans cette relation, mais nous choisissons également de renforcer le modèle d'abus.
En d'autres termes, nous «aidons» l'agresseur en étant dans le rôle d'un abuset ou d'une victime facile.
Je sais que ce genre sonne mauvais… et je ne vous pointe pas le doigt. Je dis cela seulement parce que j'ai vécu moi-même des abus infernaux et je ne veux pas que vous souffriez de la même manière.
Je sais que vous aussi pouvez briser le cycle des abus et créer l'espace de votre vie pour inviter des relations saines et stimulantes à entrer.
Temps de quiz:Votre homme est-il sérieux à l'idée de vous engager envers vous? (Toutes les réponses que vous cherchez à son sujet se trouvent dans ces 8 questions.)
La question d'un million de dollars ici est:pourquoi certaines femmes attirent-elles des hommes abusifs?
Ou est la meilleure question:pourquoi certaines femmes tolèrent-elles des hommes abusifs?
Vraiment, pensez à ceci:comment une femme se fait-elle dans cette situation abusive pour commencer?
L'une des principales raisons pour lesquelles je pense que les femmes se trouvent dans des situations abusives chroniquement est parce qu'elles n'ont pas été honnêtes et véridiques envers eux-mêmes, ni à leurs émotions.
Lorsque nous ne nous adaptons pas à la vraie douleur émotionnelle et physique qui vit en nous et nous le bloquons simplement - alors nous courons le risque de choisir des abus.
Nous ne pouvons pas nous défendre si nous ne sommes pas en mesure de ressentir nous-mêmes. Nous ne pouvons pas communiquer notre douleur si nous ne laissons pas laisser la douleur faire la surface et être ressentie.
Cela est vrai à la fois pour la douleur physique et la douleur émotionnelle.
Si un homme nous abuse, et nous ne sommes pas à plusieurs reprises à l'évaluation et réactifs à comment ses paroles et ses actions nous font ressentir - alors nous nous rendons un mauvais service dangereux. Nous choisissons des abus et nous choisissons la sécurité du modèle abusif dans lequel nous sommes.
Plus d'une ou deux fois, et si nous restons - alors nous avons un mauvais schéma de confort émotionnel qui favorise le séjour dans des situations abusives. (Plus nous restons longtemps, plus le schéma devient pire.)
Dans cette société, nous blâmons généralement l'homme qui a été abusif. Assez juste, il n'est jamais OK d'en abuser un autre et bien sûr, il devrait s'arrêter. Nous devons tous prendre soin des femmes et des enfants de ce monde.
Mais simplement en faisant honte et en blâmant l'agresseur, cela n'a jamais réduit l'incidence des abus dans son ensemble. En fait, cela peut en fait aggraver la situation pour beaucoup.
Le blâme et la honte ne fonctionnent jamais à long terme. Mais cela rend les gens plus de ressentiment et créer une séparation dans le monde.
Sans oublier que la femme (l'agresseur) continuera probablement son modèle d'attraction de maltraitance dans sa vie, que ce soit sous la forme d'un nouveau partenaire ou au lieu de travail, etc.
Voici le haut 3 drapeaux rouges en datant que vous devriez rechercher!
Un couple se réveille ensemble au lit à 7h du matin. C'est une autre journée de travail.
Ils sont ensemble depuis 5 ans. Les choses ne sont pas géniales, mais elles ne sont pas assez mauvaises pour faire quoi que ce soit.
La femme se lève du lit, bâille et s'étire.
L'homme s'assoit et dit à la femme:
Il est un peu dur, ne pensez-vous pas?
La femme n'a jamais demandé à être abusée verbalement comme ça… mais au lieu d'en parler, elle roule des yeux et reste silencieuse.
Elle tient ses émotions. Elle ne veut pas bouleverser le statu quo.
Elle ne veut pas le "bouleverser".
Pourtant, son comportement est perpétué du schéma et du cycle des abus. (Ce couple faisait cela depuis 5 ans.)
Son manque d'énergie rebondissant sur lui lui donne envie de faire avancer plus fort.
Elle s'est trahie en ne se défendant pas pour elle-même.
Et non, ce n'était pas la première fois que cette abus verbale se produit.
Selon vous, qu'est-ce qui se serait produit si elle ne ignorait pas ses émotions?
Et si elle était à l'écoute de la façon dont la violence verbale la faisait ressentir?
Et si elle est tombée en panne en pleurant? Que pensez-vous se serait produit?
Peut-être que le gars verrait sa vulnérabilité Et cela le fera dégénérer les abus ou devenir plus sensible. Peut-être que s'il est un gars à moitié décent, il essaie de voir si elle va bien.
Ou peut-être qu'il ne s'en soucie pas et elle aurait enfin assez de douleur pour sortir de cette relation abusive.
Et si elle se remettait en colère contre la colère?
Quoi qu'il en soit, cela briserait momentanément le schéma des abus (par opposition à ce qu'elle le prenne et roule des yeux).
Soit cela les forcerait à réparer la douleur, soit à avoir suffisamment de douleur pour se casser et passer à autre chose.
Très peu d'entre nous ressentent et reconnaissent notre propre pouvoir de nous adapter à la façon dont chaque mot et chaque action nous font ressentir.
Si nous devions à l'écoute de tous nos sentiments, à la douleur ou au plaisir inévitable que les actions d'un partenaire nous ont fait ressentir… alors nous aurions plus de chances de nous protéger contre les relations abusives.
IE:Il est plus facile de partir lorsque nous ressentons la colère et la blessure que quelqu'un nous cause, au lieu de le pousser sous le tapis.
Lorsque nous valorisons l'harmonisation et mode de réalisation , nous sommes plus comme avoir dit ou fait quelque chose pour rompre le modèle de maltraitance. Nous ne serions pas seulement «traîner» pour garder le statu quo.
Nous sommes forts lorsque nous nous adaptons également aux hommes et sommes sensibles aux paroles et aux actions des hommes.
Nous sommes forts lorsque nous leur apprenons à nous traiter par un véritable état dans la relation et la véritable réactivité dans la relation.
Plus sur l'harmonisation et la faiblesse et la force pour une femme, ici .
Ce problème n'est pas nécessairement uniquement le partenaire évidemment abusif - c'est nous qui restons avec le partenaire manifestement abusif aussi.
En choisissant d'être abusée encore et encore, nous choisissons notre modèle de séjour avec la personne abusive. À notre tour, nous facilitons les abus. Nous «abusons de nous-mêmes» en restant.
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Il y a 7 signes communs qu'une femme est perçue comme une faible valeur pour tous les hommes, car les hommes perçoivent simplement la valeur différemment des femmes. Savez-vous quels sont ces signes et comment les éviter comme la peste? Cliquez ici pour télécharger ce rapport spécial.
Dans chaque situation il y a toujours une position forte que vous pouvez prendre qui entraînera le meilleur résultat pour tout le monde.
Cette position n'est pas toujours intuitive et n'est certainement pas toujours facile. Au contraire, cela vous oblige à être assez courageux pour vous défendre.
Et si vous vous arrêtions et que vous laissez les sentiments s'enfoncer dans votre corps?
Et peut-être permettre aux sentiments de voyager de votre gorge, à votre cœur à vos pieds… et vraiment ressentir la blessure à tous les niveaux possible.
Et si vous exprimiez ces émotions, des nœuds de votre ventre, aux larmes qui sont enfouies profondément sous nos masques et coquilles?
Et si ce chemin de sentiment de douleur Et l'ouverture à la douleur est le chemin vers la liberté et la joie ultimes?
Mais trop d'entre nous tentent de pousser nos émotions, en utilisant notre esprit de pensée logique pour essayer de raisonner tout.
(Essentiellement, l'estime de soi de la femme réside entre les mains de l'agresseur et elle demande essentiellement son approbation… ce qui met encore une fois à d'autres abus.)
(Plus nous ne laissons pas nos corps et nos cœurs être vulnérables dans une relation humaine, plus nous sommes engourdis aux véritables intentions d'un homme). En savoir plus sur la façon d'être fort, féminin et vulnérable ici .
Temps de quiz:vivez-vous vraiment dans votre énergie féminine?
Eh bien, si non seulement vous ressentiez vos émotions, mais exprime votre douleur et votre blessure et vous êtes resté avec (pas en représailles en tant que colère, mais juste blessée), alors l'une des deux choses se produira.
Quoi qu'il en soit, c'est beaucoup mieux que de tout tenir - parce que ce faisant cela, nous facilitons les abus. À moins bien sûr, vous devez tout tenir afin que vous puissiez échapper à une relation très abusive.
Si vous tenez dans vos émotions tous les jours, si vous ne tenez jamais d'espace pour vous-même et que vous laissez un homme s'en tirer en disant et en faisant ce qu'il veut juste pour que vous puissiez garder les avantages dans la relation, alors vous devez vraiment demander vous-même si les avantages valent le prix de votre en baisse de l'estime de soi.
Si vous êtes curieux de savoir si votre homme se soucie vraiment de vous, je vous recommande de lire mon article sur comment le tester pour voir s'il s'en soucie.
Vous pouvez dire à tout homme qui captera son attention, déclenchera sa curiosité et le fera s'accrocher à chaque mot que vous dites! (Fonctionne comme la magie d'une manière non inférieure à la haute vallée!)
Il est très intéressant de comprendre parfois pourquoi les hommes se débrouillent et abusent en premier lieu.
Parfois, en tant que femmes, nous ne voyons pas vraiment sa véritable intention derrière les abus.
(Bien sûr, chaque relation est différente, et je ne défends certainement de personne abusive dans votre vie.)
Et les hommes peuvent ne pas le faire consciemment en tant que tel, mais parfois, lorsque les hommes le «perdent», malgré son apparence relativement calme et non abusif dans le passé, c'est parce qu'il voulait sentir la confiance de la femme , dévotion, vulnérabilité et respect vers lui.
Parfois, pour un homme, réagir d'une manière verbalement abusive ou d'une manière émotionnellement abusive était la seule façon dont il sait essayer de la ressentir comme sa femme.
Certains hommes agissent abusifs pour exercer sa domination, créer un sentiment de polarité et attraction (Bien qu'une mauvaise façon de le faire), pénétrer métaphoriquement les murs émotionnels de la femme.
Bien sûr, il y a tellement de meilleures façons pour n'importe quel homme de créer la polarité et de franchir les murs d'une femme.
Mais il est toujours avantageux d'avoir une compréhension plus profonde du monde et du comportement des gens.
La question est:qu'est-ce qui rend un homme abusif?
Fait intéressant, les études montrent que les hommes de mateaux à faible valeur sont plus susceptibles de maltraiter.
Dans une étude Faits sur les stratégies de rétention des compagnies pour hommes, ils ont constaté qu'il y avait une forte probabilité de Hommes de la valeur du partenaire basse en utilisant des insultes verbales comme risque élevé (comme dans le risque élevé de perdre leur femme) stratégie de rétention de partenaire.
Des hommes de compagnie élevés (ou des hommes qui se considèrent comme une valeur de partenaire élevée) n'utilisent tout simplement pas cette stratégie. Ils n'en ont pas besoin. (Ils ont d'autres valeur et ressources.)
D'autres études ont également été montrés que les hommes ayant une valeur de partenaire inférieure sont tout simplement plus susceptibles d'essayer de maintenir leur femme en utilisant des stratégies abusives (ou des stratégies qui vous font en tant que femme un coût plus important ainsi qu'une satisfaction plus faible dans la relation.)
Vous voyez, les hommes ancestraux avaient le problème d'essayer de garder les femmes sexuellement fidèles. Sinon, ils ont risqué l'humiliation à prendre soin de l'enfant d'un autre homme.
La violence verbale, émotionnelle et physique était un moyen efficace mais à haut risque d'essayer de garder une femme sexuellement fidèle parce qu'elle fait tomber son estime de soi.
Qu'est-ce que cela a à voir avec les hommes qui souhaitent rendre les femmes plus vulnérables?
Eh bien, les femmes en général sont vulnérables lorsqu'elles traitent avec les hommes. Mais ils ne montrent pas toujours cette vulnérabilité, et encore moins le montrent de grande valeur.
Donc, dans une relation avec un homme, vous et moi montrions notre vulnérabilité de faible valeur, ou de grande valeur qui nous rend plus susceptibles d'inspirer les hommes à nous traiter bien.
C'est-à-dire que les hommes décents veulent généralement faire la bonne chose. hommes à faible estime de soi sera beaucoup plus susceptible de vous abuser.
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Les femmes sont vulnérables lorsqu'elles se respectent et se consacrent à un homme.
Nous sommes vulnérables lorsque nous sommes à l'écoute de ce qu'il nous fait ressentir également.
Nous sommes vulnérables (mais faibles) lorsque nous voulons l'approbation d'un homme. C'est une autre manière que les femmes se retrouvent dans des circonstances moins que favorables.
En cherchant l'approbation, ils présentent une faible valeur. Et quand nous montrons une valeur faible, nous ne sommes pas traités aussi bien que nous le souhaiterions.
Lorsque nous entrons dans la relation pour ce que nous pouvons «retirer» d'être avec un homme, nous sommes également plus susceptibles de nous laisser vulnérables au manque de respect.
Puisque nous ne sommes jamais entrés dans la relation d'un lieu d'amour et de soins, car nous ne sommes jamais allés à ajouter de la valeur au gars Mais plutôt, extraire la valeur du gars, nous ne pouvons pas agir surpris quand il n'agit pas favorablement envers nous.
Considérons l'impensable pendant une seconde. Parce que si nous ne sommes pas disposés à poser les questions difficiles, alors nous ne pouvons pas nous attendre à des réponses ou aux connaissances de haute qualité.
Est-il possible que les hommes agissent parfois de diverses façons respectueuses envers les femmes, afin d'essayer d'inciter la vulnérabilité en eux?
Absolument. Cela ne fait pas les choses correctement, bien sûr.
Mais quand les hommes abusent d'essayer de rendre une femme vulnérable - ils essaient essentiellement de posséder une femme ou ils essaient de l'ouvrir à lui.
Les hommes essaient vraiment de rendre les femmes ouvertes à eux?
Certains hommes abusent en effet inconsciemment pour essayer de rendre une femme plus vulnérable et à l'écoute.
Nous espérons que cette histoire revigorerait la relation et en ferait une relation où les deux partenaires se rapportaient réellement les uns aux autres et s'occupaient les uns des autres.
(C'est-à-dire - pas seulement une relation basée sur les anciens modèles qui perpétuent la mort lente inévitable de la relation.)
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Une dame m'a dit un jour:
Eh bien, il s'avère que c'est très dangereux.
Plus dangereux que la plupart d'entre nous peuvent prévoir.
Lorsque nous sommes dans le besoin de quelque chose - nous nous mettons automatiquement dans une position faible, car cela nous met dans un état de vision du tunnel, plutôt que de l'harmonisation relationnelle.
Cette vision du tunnel nous fait bloquer tout mauvais traitement des hommes en faveur de faire tout ce qu'il faut pour obtenir ce que nous voulons.
En tant que tel, nous ne pouvons espérer qu'une bonne réponse (et le prendre si cela vient). Mais cela a généralement un coût énorme, que nous le sachions ou non.
En ce qui concerne les abus, la plupart des gens vous disent toujours de partir. Et en partie du temps, c'est probablement le bon conseil.
Mais ce n'est pas toujours juste à moins que vous ne possédiez vraiment votre propre décision de partir, sinon vous (comme beaucoup de gens) pouvez simplement revenir directement à la relation abusive.
Ce doit être votre décision que vous prenez votre propre pouvoir et votre conscience autonome.
Voici les seules étapes dont vous aurez besoin pour ne jamais aller de plus en plus profondément dans un modèle abusif avec un homme:
De plus, l'éclairage à gaz est une forme de maltraitance répandue dans laquelle les femmes se retrouvent coincées. Voici un article sur comment arrêter l'éclairage au gaz dans une relation [Exemples, signes et guérison].
Sentir et être à l'écoute de la douleur et du plaisir est notre réponse.
Soyez émotionnellement présent et ouvrez votre corps et votre cœur à la source infinie de conscience qui est là.
Vos pensées vous servent toujours - mais elles peuvent être une source très faible sur laquelle compter.
Votre corps et votre cœur connaissent la vérité de la situation, si vous faites un effort concours pour s'entraîner à s'arrêter pour s'arrêter et ressentir.
Beaucoup de gens «consultent» ou «se« zonez »émotionnellement et comptent sur une faible logique dans leurs pensées. Pourtant, la logique ne fait pas disparaître la vérité.
Votre vulnérabilité émotionnelle fait - ou ne le fait pas - et vous aide ainsi à éliminer les hommes les moins.
(Cliquez ici pour prendre le quiz sur "Suis-je en train de sortir avec un homme adapté à l'engagement?")
Les secrets révélés… découvrez comment vous pouvez également utiliser cet «art féminin noir» peu connu pour éliminer les hommes toxiques tout en cultivant une véritable attraction émotionnelle avec des hommes de grande valeur.
Ne devrais-je pas être simplement responsable de mes propres actions dans les relations? Je ne devrais pas être responsable de ses actions!
Je ne suis pas ici pour vous dire ce que vous devriez faire. Je ne suis pas ici pour vous dire quelle responsabilité vous devez assumer.
Mais permettez-moi de vous demander ceci…
Si vous ne vous lavez pas pendant un mois entier, cela affecterait-il peut-être votre relation et ceux les plus proches de vous?
Bien sûr, ce serait!
Nous nous affectons tous, que ce soit ou non. Et dans notre relation intime, il est stupide de penser que nous sommes seulement et seuls responsables de nous-mêmes et de notre propre bonheur.
Si nous sommes si insouciants sur les besoins et le bonheur de nos amants, alors nous ne devrions probablement pas être dans cette relation en premier lieu.
Je déteste que les gens jettent la responsabilité de l'érection de leurs propres limites.
Bien sûr, les gens devraient cesser d'être abusifs. Mais la vérité peu connue est que de nombreuses personnes se perpétuent également et permettent la poursuite des abus.
Beaucoup de femmes ne veulent pas l'accepter ou l'admettre - mais parfois nous apprécions la fiabilité et la familiarité des abus que nous avons le courage de s'échapper.
Bien sûr, il y a des exceptions où les femmes ne peuvent pas s'échapper. Comme quand ils savent que s'ils partent, leur vie ou la vie de leurs enfants sont en jeu - c'est une grande zone grise.
Mais quand il s'agit des comportements émotionnellement inoffensifs qui sont si omniprésents dans notre société, la plupart du temps, nous sommes tout aussi responsables de les tolérer que l'agresseur est pour arrêter leur comportement.
Penser à rien de moins peut même être insultant pour la déesse que nous sommes à l'intérieur.
Tout comme la responsabilité des femmes n’est pas seulement la responsabilité des femmes d’empêcher d’abuser un homme dans une relation.
(La réalité est que, tout comme de nombreuses femmes abusent des hommes de notre société que les hommes abusent des femmes, peut-être pas autant de violence physique. mais les mots ne sont-ils pas plus profonds que les poings? )
La vérité est que nous sommes tous responsables.
Si vous n'êtes plus un enfant, vous n'êtes probablement pas toujours une victime.
Vous avez tout le pouvoir en vous pour façonner votre vie pour le mieux ou pour le pire. C'est une voie dure et douloureuse à choisir de prendre des responsabilités - mais cela vous libère de souffrance et d'être cette victime.
Il est temps pour nous tous d'assumer une plus grande responsabilité non seulement pour nous-mêmes, mais aussi à ceux qui nous entourent. Et ce n'est qu'alors que nous aurons une épanouissement et une joie qui vient de prendre soin de quelque chose de plus grand que nous-mêmes.
Pourquoi ne voudriez-vous pas cela?
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