Article mis à jour 2020.
S'il y avait une chose que je pouvais demander à chaque femme de comprendre d'elle-même; Ce serait que notre plus grande crainte est que nous serons abandonnés. Avec des amis, cette peur existe, avec les parents, elle existe également, mais nulle part cette peur n'est plus intense que de traiter avec les hommes. (Cliquez ici pour prendre le quiz "Comment suis-je féminin")
Maintenant, il y a des femmes dans notre population du monde entier qui sont juste plus masculines; Et c'est dans leur biologie, pas nécessairement le choix. Beaucoup de femmes sortent de l'énergie masculine par choix, mais à l'intérieur, elles sont vraiment une fleur qui attend de fleurir. Mais il y a une petite population de femmes née plus masculine; c'est dans leur maquillage chimique.
Quel pourcentage est-ce? Environ 10%, si vous passez au travail de David Deida respecté. C'est donc encore beaucoup de population.
Donc je ne parlerai pas pour eux; Comme je ne suis pas eux et il ne serait pas juste pour moi d'assumer à quoi ressemble leur vie.
Mais une chose qui est devenue évidente avec moi alors que je me suis lancé dans ma mission de vie pour aider les femmes à comprendre les hommes et à aider les femmes à attirer et à garder un homme qui les adore, c'est cette barrière interne de ce que j'appelle une peur de l'abandon que nous transportons Cela nous empêche de faire cette chose que nous voulons - attirer un homme vraiment présent et attentionné.
La peur existe pour nous protéger; Pourtant, il agit également sur cette peur sans penser qui repousse les hommes.
Permettez-moi de préciser très clairement:les hommes masculins de grande valeur ne se soucient pas que nous ayons cette peur de l'abandon. Ce qu'ils n'aiment pas et ne peuvent pas répondre, c'est comment nous, les femmes, exprimons la peur. Donc, en d'autres termes, comment notre peur se manifeste dans nos mots et notre langage corporel.
Plusieurs fois, nous pouvons l'exprimer avec colère, frustration, blâme ou critique. Parce que c'est tellement plus difficile à dire: "J'ai besoin de toi." Ou "J'ai peur de vous débarrasser. Et si vous vous enfuez, je serai effrayé et seul. "
Et ce n'est en fait pas de notre faute. C'est en fait la preuve que la peur est que nous sommes enracinés et câblés pour nous. C’est dans notre corps. Si vous deviez y penser honnêtement, vous vous rendez compte que cette peur de l'abandon apparaît très souvent dans vos relations avec les hommes, ou dans votre relation avec un homme… et si vous étiez super, super honnête…
Vous reconnaîtrez probablement que vous (comme la plupart des femmes) répondez à cette peur par une réponse de combat ou de fuite. La réponse à la lutte ou au vol ne doit pas être une réponse à un danger physique; Le combat ou le fuite est tout aussi fort et intense lorsque nous pensons que nous nous sommes présentés avec un danger / menace émotionnel. Voir cette page ici pour plus d'informations incroyables sur la réponse au combat ou au vol et comment la peur émotionnelle peut venir sur l'image:http://www.thebodysoulconnection.com/educationcenter/fight.html
Cette peur de l'abandon est bien sûr quelque chose que j'ai aussi. Je n'y suis pas étranger. C’est l’ami en colère en moi. Il est difficile d'admettre qu'elle est là; Parce que vous savez, parfois, je veux juste aller bien. Je ne veux pas avoir de craintes; Je veux juste aller bien. Tu n'as pas besoin de tes propres peurs aussi?
Ensuite, j'ai réalisé que la peur de l'abandon peut être transformée en une bonne chose. En fait, la peur de l'abandon peut vous rendre plus belle!
Table des matières
Mais ce qui est difficile dans mon travail, c'est communiquer aux femmes qu'ils font en fait, cette peur.
Savez-vous ce que je veux dire?
Autant que nous savons tous au fond que nous avons cette peur, la peur elle-même est si intense, réelle et enracinée et difficile pour nous à traiter, que nous avons trouvé un mécanisme d'adaptation dangereux, encouragé par nos mères, enseignants, mentors et - copines proches; Et cela nie que la peur est là.
Au lieu de cela, nous nous contentions d'un autre, beaucoup plus de faux sens dans nos vies:
"Je suis une femme indépendante."
«Je peux gagner mon propre argent! Les hommes sont des créatures inutiles! »
"Je n'ai pas besoin d'un homme! F *** vous! » (Pas du tout un indicateur de la peur elle-même, non?)
"Les hommes sont des connards!" (Traduire:je suis terriblement blessé et déçu que cet homme ne soit pas le bon homme; qu'il ne me rassurait pas qu'il ne m'abandonne jamais).
(Il y a exactement 7 signes qu'une femme est perçue comme une faible valeur pour les hommes. Savez-vous ce qu'ils sont? (Et comment les éviter comme la peste)? Cliquez ici pour le savoir maintenant…)
Les hommes ont aussi leurs craintes avec les femmes. Les peurs qui sont aussi intenses que la nôtre, ou même plus. Je ne suis pas un homme, donc je ne vais pas bien l'articuler. Mon mari les articule pour la population masculine dans notre programme Comprendre les hommes. Et comme de plus en plus de femmes ont suivi ce cours depuis que nous l'avons lancé, j'ai remarqué que de plus en plus de femmes respectent que les hommes ont également des craintes. Et cela les met à l'aise, comme cela l'a fait lorsque j'ai appris ces vérités pour la première fois.
Vous voyez, avec à quel point les hommes froids et sans émotion semblent parfois, il semble vraiment qu'ils ne craignent rien. Pourtant, tout n'est pas comme il semble.
La prochaine fois que vous verrez une femme agir irrespectueuse ou ce que vous pourriez considérer Slutty autour de votre homme (ou un homme que vous aimez), ou essayez de faire attention à elle-même de votre homme, ne la détestez pas trop. Elle a la même peur que toi. Elle le montre juste différemment.
Vous vous demandez comment cette peur de l'abandon est exprimée par les femmes? C'est généralement indétectable, à moins que vous ne sachiez que les femmes ont cette peur, ce que vous êtes maintenant. Voici quelques façons dont les femmes essaient de faire face à la peur d'être laissé:
- chirurgie plastique. Mon homme vous dira facilement (et je ne fais plus confiance à aucun autre homme sur terre que lui pour donner les réponses les plus authentiques et soigneusement recherchées sur les rencontres et les relations que lui.) Que les femmes obsédées par la chirurgie plastique rendent plus difficile pour les hommes de venir Vendez-les et épousez ou prenez soin d'eux, car la chirurgie plastique est une tentative d'être moins vulnérable. C'est-à-dire:c'est un moyen de diminuer apparemment le risque d'être laissé par un homme.
- blâmer les hommes.
- sur-alimentation.
- Un sentiment de droit. (Ce qui se produit généralement lorsque suffisamment de ressentiment envers les hommes s'est accumulé au cours de la vie d'une femme qu'elle n'est plus disposée à donner quoi que ce soit, et suppose que les hommes devraient assumer toute la responsabilité.) C'est pourquoi je pense que des idées telles que le 80 / 20 Règle de contact des hommes est devenu plus répandu.
- exprimant le ressentiment pour les hommes en utilisant des mots de coupe. Les femmes sont super avec des mots. Seulement, les mots font mal. Et c'est notre arme de blesser un homme qui semble avoir menacé de nous quitter, alors qu'en fait, peut-être qu'il ne l'a pas fait! Nous venons de l'interpréter de cette façon parce que nous étions aveuglés par notre propre peur avant d'avoir eu la chance d'observer ses actions.
- fumer, boire, insomnie, toxicomanie (Toutes les choses que tout être humain utilise pour faire face au stress sous-jacent ou à une réponse de combat constante ou de vol dans son corps).
- dormir avec les hommes Parce que tout le monde le fait, puis se briser des années plus tard, parce qu'elle ne peut plus supporter la fermeture de ses peurs. Ce qu'elle veut vraiment, c'est faire confiance à un homme, mais d'une manière ou d'une autre, elle n'a tout simplement pas pu le faire. C'est parfaitement bien d'accéder à une partie salope de vous-même (bien que je ne recommande toujours qu'avec un homme que vous aimez), tant que vous vous permettez également de vous ouvrir à un amour plus profond avec un homme, donc vous ressentez des parties sombres et légères de vous-même. Cependant, certaines femmes ne le font pas. Ils dorment juste, pensant que c'est la réponse… quand leur âme me fait mal pour un amour plus profond.
- se plaindre. Se plaindre n'est pas bon ou mauvais, car je veux utiliser le mot ici. C'est juste. C’est un mécanisme d’adaptation. Nous faisons ce que nous devons faire pour survivre. Se plaindre semble parfois fonctionner.
- Aller chez ses enfants pour répondre à tous ses besoins et négliger son mari / petit ami. Vous voyez, voici le truc des enfants:ils semblent avoir besoin de vous et dépendent de vous pendant de nombreuses années, ce qu'ils font. Cependant, ce besoin ne se ressemble pas tout au long de la vie d'un enfant, et finalement ils deviennent plus indépendants et ont leur propre vie.
Les enfants semblent juste moins risqués pour répondre à nos besoins (si nous avons des enfants) que de nous ouvrir à un homme qui pourrait nous laisser ou nous tromper (qui dans le corps féminin, ressent la même chose que d'être laissé).
Ce sont quelques exemples. En aucun cas tous, juste quelques-uns.
Bien sûr que non. Ce serait comme dire à un jeune enfant de ne pas pleurer, jamais. Impossible. Un nourrisson pleure pour amener les gens à s'y attendre. Les nourrissons sont vulnérables. Les femmes aussi. Les hommes aussi. Les femmes sont juste plus cohérentes émotionnellement vulnérables que les hommes. Pas plus émotionnellement vulnérable, juste plus toujours Vulnérable émotionnellement. (Cliquez ici pour prendre le quiz sur "Suis-je en train de sortir avec un homme adapté à l'engagement?")
Vous ne pouvez pas surmonter à 100% de peur. La peur est toujours là; Parce que cela nous aide à survivre. Sans cela, nous serions morts. La peur nous sert autant un but que la joie, l'exaltation et le plaisir émotionnel ou sexuel.
Quand cela ne nous sert pas, c'est quand nous sommes enchaînés à nos peurs. Alors devient dysfonctionnel.
Vous ne pouvez donc pas «surmonter» à 100% ou «vous débarrasser» de la peur d'être laissé par un homme. Vous pouvez simplement pratiquer une réponse de relaxation de manière suffisamment de manière répétitive pour réduire la fréquence et l'intensité avec lesquelles votre cerveau et votre corps sont détournés par cette peur de l'abandon.
En tant que femmes, vous et moi, les femmes, éprouvent probablement la peur de l'abandon. Seulement, nous pourrions l'exprimer différemment. C'est à vous de prendre conscience de la façon dont vous couvrir la peur et les conséquences que vous avez subies dans votre vie en laissant cette peur dominer votre vie.
Mon pari est….
Si vous êtes toujours célibataire, ou si vous rencontrez des problèmes dans votre relation… c'est directement lié à la façon dont vous exprimez cette peur ou réagissez à cette peur en vous.
Vous voyez, mon mari comprend maintenant que j'ai cette peur… mais ce n'était pas une compréhension automatique pour lui - cela a pris des années. Et tout homme avec lequel vous sortez ou entrez dans une relation, n'obtiendra pas nécessairement que vous avez cette peur.
Mais - et voici la belle chose à propos des hommes:
Les hommes ne peuvent s'empêcher de répondre à une véritable vulnérabilité et à l'impuissance chez une femme. Voici un article sur la façon d'être vulnérable sans être dans le besoin.
Voici donc ce que je recommande que chaque femme fait pour transformer sa plus grande peur dans son plus grand atout:
Exprimez votre peur sous une forme de vulnérabilité authentique à grande valeur. En fait, si vous souhaitez enquêter sur ce bouton chaud émotionnel au sein de chaque homme de ce monde, ce qui l'inspire à vouloir s'engager avec une femme qui veut prendre soin d'elle et seulement elle pour le reste de sa vie, lisez ceci.
Il est donc important d'apprendre la distinction entre la véritable vulnérabilité et le besoin. Nous avons tous des nécessiteux parfois, rien de mal à cela. Cependant, lorsque nos peurs sont exprimées de la mauvaise manière, la nécessité devient toxique et vous oblige à apparaître comme un extracteur de valeur perpétuelle.
Si vous ne voulez pas devenir un extracteur de valeur, essayez de vous rappeler que votre travail consiste à ne pas toujours toujours aller à un combat ou à une réponse en fuite avec les hommes.
Maintenant, à quoi ressemble un combat ou une réponse en vol?
Il semble que le blâme, l'interrogatoire par téléphone, comme «où êtes-vous?» "où étiez-vous?" «Tu me trompes? «Êtes-vous à nouveau avec elle? "que fais-tu?" "Pourquoi n'avez-vous pas appelé?".
Cela pourrait également prendre la forme de récupération, c'est-à-dire:passive agressivement à partir d'un lieu de «Eh bien, si vous m'ignorez, je vous ignore.»
Vous pouvez également vérifier de manière obsessionnelle son Facebook, son e-mail ou son téléphone ou son compte bancaire. Vous pouvez également exprimer votre combat ou votre réponse en fuite en l'accusant de vous tromper ou de vous mentir. Vous pouvez également simplement éliminer votre peur sur vos enfants ou vos copines ou votre famille.
Au lieu de tout cela, vous pouvez essayer de répondre (plutôt que de réagir) à votre peur d'être laissé par un homme en le rapprochant. Voici un exemple; Essayez de dire avec votre corps et vos mots avec gratitude "C'est tellement agréable de vous entendre !!", "Tu m'as manqué." Ou «Comment allez-vous? Êtes-vous bien? »
N'oubliez pas que souvent, agir à partir de vos peurs vous amène à repousser la chose que vous voulez:un amour profond avec un homme en qui vous avez confiance.
J'ai plus de réponses pour vous pour vous aider à éliminer l'anxiété avec les hommes ici.
Avez-vous eu du mal à avoir peur d'être seul? Ou d'être laissé par un homme? Vous êtes invités à partager vos expériences ci-dessous cet article, ce qui aidera également d'autres femmes. Je crois que plus les femmes en parlent entre elles, plus nous avons de soutien. Et plus nous avons de soutien, plus nous pouvons ressentir de plus en plus lorsque nous en avons besoin. J'ai hâte de vous entendre et de lire votre commentaire!
(Au fait, je viens de publier mon nouveau DVD intitulé «Devenir le seul et unique Pour tomber plus profondément amoureux de toi et te supplier d'être le seul et unique)
xo renee.