Vous cherchez un remède maison efficace contre une allergie ? Fatigué d'utiliser des médicaments en vente libre ? Alors le curcuma est la meilleure option que vous puissiez choisir.
Il est important de traiter les allergies et les réactions allergiques correctement et le plus rapidement possible, car elles pourraient autrement entraîner une maladie grave appelée anaphylaxie (1). Sur cette note, le curcuma se présente comme un très bon remède naturel contre les allergies.
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Traiter les allergies avec du curcuma :
Sauf si vous êtes allergique à cette épice, vous devez absolument utiliser le curcuma comme traitement naturel des allergies. Il est très efficace car il possède des propriétés qui luttent contre les différents symptômes d'une allergie. Voici comment cette excellente épice aide à traiter les allergies :
- Le curcuma contient un composé connu sous le nom de curcumine (2). Cela agit comme un décongestionnant et cette action aide à son tour à réduire les divers symptômes qui accompagnent les allergies.
- Cette épice agit comme un antihistaminique naturel. Cela signifie qu'il peut réduire efficacement la libération d'histamines dans votre corps (3) ou empêcher la dégranulation des cellules de masse.
- Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires (4), antibactériennes et analgésiques qui aident à traiter les allergies et à diminuer les symptômes qui les accompagnent. Ces propriétés vous protègent également contre les affections pouvant survenir en raison d'une réaction allergique.
- La curcumine contenue dans le curcuma peut être mélangée à d'autres herbes telles que la racine de réglisse et l'extrait de Boswellia pour augmenter l'efficacité du remède contre les allergies. Lorsqu'ils sont combinés, ils aident à soulager les réactions immunologiques et à éliminer les allergies de votre corps.
- Le curcuma peut inhiber naturellement les leucotriènes pour les allergies (5). Les leucotriènes sont liés à une forme particulière d'allergie connue sous le nom d'asthme bronchique, ainsi qu'à d'autres problèmes pulmonaires.
- Le curcuma peut être utilisé pour traiter les allergies aiguës et chroniques (6). Vous devez l'utiliser plusieurs fois de façon régulière jusqu'à ce que vous remarquiez une diminution des symptômes. L'utilisation régulière de cette épice n'est pas un problème car vous pouvez l'utiliser dans une variété de plats.
Comment utiliser le curcuma pour traiter les allergies :
Comme mentionné, vous pouvez utiliser le curcuma dans votre alimentation quotidienne pour traiter efficacement les allergies. Il existe également de nombreuses autres méthodes pour vous aider à traiter ce problème naturellement :
Méthode 1 :
Le lait de curcuma est un excellent remède naturel contre les allergies et soulage les démangeaisons de la gorge causées par ce problème. Utilisez-le une fois tous les matins ou tous les soirs et vous trouverez votre allergie éliminée en un rien de temps. Vous aurez besoin de :
- Poudre de curcuma – ½ cuillère à café
- Lait (bouilli) – 1 tasse
- Chérie
- Poivre noir
Étapes :
- Mélanger la poudre de curcuma dans du lait bouillant.
- Ensuite, ajoutez le miel et le poivre.
- Remuez bien jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés avec le lait.
- Buvez ce mélange à jeun le matin ou le soir. Répétez 2 à 3 fois par jour pour éliminer l'allergie.
Méthode 2 :
Il s'agit d'une pâte à base de poudre de curcuma et de quelques autres ingrédients. Il est très efficace dans le traitement et la prévention des allergies. Vous aurez besoin de :
- Curcuma moulu – 1 cuillère à soupe
- Miel brut – ¼ tasse
- Vinaigre de cidre de pomme cru non filtré – 2 cuillères à soupe
- Zeste de citron – 1 cuillère à café
- Une pincée de poivre noir (facultatif)
Étapes :
- Fouetter le curcuma moulu dans un petit bol pour éliminer les grumeaux et en faire une poudre fine.
- Ajouter le vinaigre, le miel, le zeste de citron et le poivre et fouetter ou remuer jusqu'à obtenir une pâte lisse.
Vous pouvez conserver cette pâte au réfrigérateur pendant environ une semaine. Il est très polyvalent et vous pouvez l'ajouter aux smoothies, aux toasts et l'utiliser comme garniture sur les produits de boulangerie. Vous pouvez également en mélanger une cuillère à soupe avec de l'eau tiède et la boire comme tonique ou en prendre une cuillère à soupe par jour pour prévenir les allergies.
Vous pouvez utiliser la poudre de curcuma comme traitement naturel efficace pour différents types d'allergies et de réactions allergiques. Il est sûr et peut être utilisé de plusieurs façons. Alors la prochaine fois que vous aurez une allergie, ne vous précipitez pas à la pharmacie; allez simplement dans votre cuisine pour un excellent remède qui fait des merveilles !
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