Avez-vous perdu votre sens du goût et de l'odorat? Ne vous inquiétez pas trop car il peut être traité avec des remèdes naturels simples. Ce sont des sens que nous tenons pour acquis et lorsque nous les perdons, nous réalisons à quel point ils sont importants. Ils jouent un rôle majeur dans notre vie quotidienne, et il est important de s'assurer que le problème est traité le plus rapidement possible.
Cet article parle des remèdes maison simples qui peuvent aider à inverser la perte de goût et d'odorat. Voulez-vous en savoir plus? Continuez à lire !
Avant de vous renseigner sur les différents remèdes naturels contre la perte de goût et d'odorat, vous devriez en savoir un peu plus sur ce qui peut causer ce problème. Vous pouvez développer ces conditions pour les raisons suivantes :
Voici les 15 remèdes naturels connus pour être très efficaces dans le traitement de la perte du goût et de l'odorat :
Vous pouvez traiter la perte de goût et d'odorat avec de l'huile de ricin. Les propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes de cette huile aident à garder vos voies nasales dégagées. Tout ce que vous avez à faire est d'appliquer une goutte d'huile de ricin chaude dans chaque narine chaque matin et avant d'aller au lit pour obtenir des résultats rapides.
Votre odorat et votre goût peuvent être restaurés avec de l'ail. Il aide efficacement à éliminer la congestion nasale et à ouvrir les voies nasales bloquées. Tout ce que vous avez à faire est de hacher 2 ou 3 clous de girofle et de les faire bouillir dans une tasse d'eau. Une fois à ébullition, laissez mijoter environ 10 minutes. Buvez le mélange pendant qu'il est chaud. Faites-le 2 à 3 fois par jour pour retrouver votre odorat.
C'est un autre remède merveilleux contre la perte de goût et d'odorat. Il aide à activer vos papilles gustatives et stimule votre sens du goût. Vous pouvez traiter votre problème en mâchant régulièrement de petits morceaux de gingembre cru et en buvant du thé au gingembre.
Si vous avez perdu votre sens du goût et de l'odorat à cause d'une sinusite, le poivre de Cayenne est la solution qu'il vous faut. La capsaïcine, son composé actif, aide à réduire la congestion nasale. La production de salive est également stimulée, ce qui améliore le goût. Un mélange d'une cuillère à café de poivre de Cayenne et de miel pris deux fois par jour aidera à assouplir le mucus et stimulera la sécrétion. Le poivre noir est également un excellent stimulateur des papilles.
L'inhalation de vapeur peut faire des merveilles lorsque vos pouvoirs de dégustation et d'odorat sont affectés par la congestion nasale. La vapeur chaude et humide aidera à éliminer les blocages dans le passage nasal et à réduire l'inflammation. Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus ou de menthe poivrée à de l'eau bouillante et inhalez la vapeur. Faire cela 2 fois par jour aidera énormément.
La saveur et le parfum d'agrumes des citrons peuvent aider à restaurer votre sens du goût et de l'odorat. Il est également riche en vitamine C, essentielle pour éloigner les infections et les maladies, car il renforce l'immunité de votre corps (1). Mélangez le jus d'un citron et 2 cuillères à café de miel dans un verre d'eau tiède et buvez-le deux fois par jour. Manger un petit morceau de citron (frais ou mariné) entre les repas peut également aider à stimuler vos papilles gustatives.
Vous pouvez utiliser un mélange spécial d'herbes et d'argile bentonite pour traiter la perte de goût et d'odeur. Utilisez le mélange dans l'eau de votre bain tous les jours. Cela a été connu pour être très efficace pour restaurer le sens du goût et de l'odorat chez certaines personnes. Cela vaut la peine d'essayer.
Bien que le vinaigre de cidre de pomme ait un goût aigre et acide; c'est un excellent stimulateur des papilles gustatives. C'est aussi un excellent remède contre les infections des sinus. Pour restaurer votre sens du goût et de l'odorat, buvez un demi-verre d'eau avec un mélange d'une cuillère à soupe de ce vinaigre (cru et non filtré) et ¼ de cuillère à café de bicarbonate de soude deux fois par jour.
L'extraction d'huile est une ancienne pratique ayurvédique connue pour aider à traiter la perte d'odorat et de goût car elle humidifie vos papilles gustatives. Il aide également à éliminer les toxines de votre bouche et de votre corps. Vous pouvez utiliser de l'huile de sésame, de l'huile de noix de coco ou d'autres huiles comestibles pour l'extraction de l'huile. Prenez une cuillère à soupe de votre huile préférée et agitez-la soigneusement autour de votre bouche pendant environ 15 minutes. Rincez-vous la bouche à l'eau tiède après avoir recraché l'huile. Faites-le tous les jours le matin avant de manger quoi que ce soit.
Les graines de carambole ont des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui en fait un excellent agent nettoyant (2). Il élimine également l'infection, réduit l'enflure et dégage et ouvre les voies bloquées. Faites un petit sachet avec une cuillère à café de graines de carambole attachées dans un morceau de tissu fin. Chauffer le sachet et inhaler les vapeurs. Faites cela 2 à 3 fois par nuit avant d'aller au lit.
La pratique ayurvédique utilise la cannelle comme traitement naturel contre la perte de goût et d'odorat. Sa saveur puissante agit comme un stimulateur pour les papilles gustatives tandis que son arôme sucré aide à améliorer votre sens de l'odorat. Pour utiliser ce remède, prenez des quantités égales de cannelle en poudre et de miel et frottez le mélange sur votre langue. Laissez-le pendant environ 10 minutes, puis rincez-vous la bouche à l'eau tiède.
La carence en zinc est connue pour être une cause majeure de perte de goût et d'odorat (3) . Vous devriez manger plus d'aliments riches en ce minéral pour traiter votre problème. Les suppléments de zinc sont également une autre option. Les grains entiers, les produits laitiers, les noix, les haricots, les huîtres, etc. doivent être ajoutés à votre alimentation quotidienne. Si vous envisagez de prendre un supplément, parlez-en à votre médecin avant de le faire.
Cette herbe est un merveilleux remède naturel si vous avez perdu votre sens du goût et de l'odorat. Tout ce que vous avez à faire est d'ajouter une cuillère à soupe de feuilles de menthe fraîche dans une tasse d'eau. Couvrir la tasse et laisser infuser les feuilles dans l'eau pendant une demi-heure. Filtrez puis buvez le mélange deux fois par jour.
Un autre remède que vous pouvez essayer est les feuilles de curry. Il suffit de prendre une poignée de feuilles de curry écrasées. Ajoutez-les à un verre d'eau et laissez reposer pendant une demi-heure environ. Une fois les 30 minutes écoulées, filtrez les feuilles et buvez le mélange. Faites-le deux fois par jour tous les jours pour restaurer votre sens du goût et de l'odorat.
Comme vous le savez, boire beaucoup d'eau est important pour la santé globale. Pour traiter la perte de goût et d'odorat, buvez un verre d'eau toutes les heures environ pour garder votre bouche hydratée. Cela empêchera la bouche sèche, ce qui peut vous faire perdre votre sens du goût et de l'odorat.
Vous n'avez pas besoin de traitements coûteux pour traiter la perte de goût et d'odorat. Avec des ingrédients que vous avez directement dans votre cuisine, vous pouvez utiliser des remèdes sûrs et naturels pour traiter le problème et retrouver votre capacité à profiter de différentes saveurs et parfums.
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