Peu d'entre nous savent que les maux de dos persistants sont un symptôme possible de calculs rénaux, d'infections ou d'autres problèmes rénaux. Les maux de dos dus à des problèmes rénaux se font sentir entre la dernière côte et les fesses. Elle est généralement ressentie d'un côté comme une douleur aiguë et intense qui va et vient par vagues. Parfois, cette douleur rénale s'étend à l'aine et à la hanche et est également associée à d'autres symptômes tels que des douleurs en urinant, des frissons, de la fièvre et du sang dans les urines.
Alors, que faites-vous si vous rencontrez ces symptômes ? Nous vous conseillons de ne pas perdre de temps et de vous précipiter chez votre médecin car les douleurs rénales ne doivent pas être prises à la légère. Nous allons également énumérer 15 remèdes maison que vous pouvez utiliser avec vos médicaments et après avoir obtenu l'approbation de votre médecin.
Boire une quantité optimale d'eau est peut-être le meilleur moyen de prévenir et de se débarrasser des calculs rénaux. Ces calculs se forment dans l'uretère, un mince tube entre les reins et la vessie. L'eau que vous buvez aide à arrêter la formation de calculs rénaux en diluant votre urine. De cette façon, les minéraux et les sels contenus dans l'urine ne se déposent pas dans les uretères, ce qui empêche la formation de calculs rénaux. L'eau, comme nous le savons, élimine également les toxines de votre corps, prévenant ainsi un certain nombre de maladies. Si vous ressentez des douleurs rénales, nous vous suggérons de boire environ 2 litres d'H2O par jour, car cela est connu pour atténuer les douleurs rénales.
N'oubliez pas que vous avez besoin de la moitié de votre poids corporel en eau en onces pour une santé optimale. Donc, si vous pesez 160 livres, vous devez boire au moins 80 onces d'eau par jour. Et cela n'inclut pas les boissons comme le thé ou le café, les boissons gazeuses ou les jus de fruits. En fait, les boissons comme le thé et le café vous déshydratent. Donc, si vous avez une tasse de café, vous devez compenser par 16 onces d'eau pour atteindre le seuil de rentabilité.
Ce à quoi vous devez faire attention, c'est que l'eau doit être propre et filtrée. Le moment de boire de l'eau est juste au début de votre mal de dos. Habituellement, les gens peuvent reconnaître les symptômes de la douleur rénale après avoir eu quelques cas de douleur intense aussi aiguë.
avoir beaucoup d'eau est extrêmement utile pour soulager les douleurs rénales causées par des calculs rénaux et des infections, mais nous vous suggérons d'en parler à votre médecin et de ne pas recourir à l'hydrothérapie pour soulager les douleurs rénales.
Le fait est que le jus de citron est le remède le plus connu pour les calculs rénaux et les douleurs rénales. Pourquoi? C'est parce que le citron, un fruit citrique, contient de l'acide acétique qui est très efficace pour décomposer et dissoudre les calculs rénaux.
Suivez ces étapes pour utiliser la thérapie au jus de citron pour les douleurs rénales :
Nous vous suggérons d'inclure davantage d'aliments probiotiques dans votre alimentation, car cela augmente les populations saines de bonnes bactéries dans vos intestins qui sont liées à une meilleure santé globale et digestive, ainsi qu'à une longue liste d'autres avantages pour les reins. Les probiotiques aident les reins à traiter les déchets et réduisent le risque de développer des calculs rénaux.
Mangez plus d'aliments favorables aux reins comme la pastèque, les baies comme les fraises, les pommes, l'ail, les oignons, le chou, le chou-fleur et l'huile d'olive.
L'herbe de pissenlit est un excellent diurétique, ce qui signifie qu'elle augmente la quantité et la fréquence des mictions. C'est cette propriété du pissenlit qui le rend très efficace pour soulager les douleurs rénales dues aux infections et aux calculs, car il aide à éliminer efficacement les toxines de vos reins.
Comment faire du thé au pissenlit ?
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