Le miel est-il un remède efficace contre la toux ?

La toux chronique vous prive-t-elle de votre paix ? Vous êtes-vous déjà demandé s'il existe un ingrédient simple qui peut traiter votre toux plus rapidement que vous ne l'aviez imaginé ? La toux est un problème courant, mais qui peut devenir grave s'il n'est pas traité à temps.

Alors, y a-t-il autre chose que des médicaments coûteux qui peuvent guérir votre toux ? Eh bien, il y a du miel! Et il existe plusieurs méthodes dans lesquelles vous pouvez l'utiliser pour traiter votre toux. Veulent en savoir plus? Lisez-le !

Comment le miel aide-t-il à guérir la toux ?

Le miel est-il bon pour la toux ? Ces derniers temps, les chercheurs ont montré une foi claire dans l'efficacité du miel pour guérir la toux. Ils croient que si vous prenez du miel brut une fois toutes les quelques heures, vous pouvez réduire l'irritation causée en tant que telle. Bien qu'il existe des contradictions quant à la façon dont le miel aide à guérir la toux, il existe plusieurs points de vue à cet égard. Certains pensent que le miel contient de nombreux antioxydants et autres substances naturelles qui, ensemble, aident à guérir la toux.

Le miel a une consistance sirupeuse épaisse qui recouvre le fond de votre gorge. Son goût sucré provoque la salivation. Ce processus conduit à l'amincissement du mucus et freine la toux. De cette façon, il joue également un rôle essentiel dans le traitement de la toux chez les enfants. Cependant, évitez de donner du miel aux nourrissons de moins d'un an.

Méthodes d'utilisation du miel pour la toux :

Le miel vous transmet sa douceur et ses propriétés réparatrices. Vous l'avez toujours dans votre cuisine. Mais si vous ciblez la toux, soyez prudent et utilisez le miel de la bonne façon. Certaines des méthodes par lesquelles vous pouvez utiliser le miel pour traiter la toux sont :

1. Miel Au Sirop De Citron :

Alors que le miel tue les bactéries, le citron alcalinise votre corps. Ensemble, ils forment une excellente combinaison pour la toux sèche !

1. Chauffez une unité de miel à feu doux. Évitez de faire bouillir le miel dans tous les cas.
2. Faites bouillir un citron dans de l'eau pour le ramollir et tuer toutes les bactéries qui se développent sur sa peau.
3. Après refroidissement, coupez le citron en tranches et ajoutez-le au miel chauffé à la flamme.
4. Chauffer pendant 2-3 minutes et laisser refroidir.
5. Maintenant, extrayez le citron du miel en le filtrant puis versez le sirop dans une bouteille sèche.

Vous pouvez utiliser ce sirop au fur et à mesure des besoins pour la toux. ½ cuillère à café 4 fois par jour est recommandée pour les enfants et 1 cuillère à soupe pour les adultes. Dans ce sirop, vous pouvez également ajouter d'autres ingrédients comme le poivre de Cayenne ou l'huile de noix de coco pour un meilleur effet.

2. Miel à l'Oignon :

C'est un remède maison efficace pour traiter la toux. Ici, les composés de l'oignon vous inciteront à tousser, entraînant ainsi l'extraction des mucosités.

1. Prenez 6 oignons de taille moyenne coupés en petits morceaux. Ajoutez-les à 4 cuillères à soupe de miel brut.
2. Faites bouillir de l'eau dans une casserole. Placez ce mélange dans un petit bol au-dessus de cette casserole.
3. Laisser bouillir tel quel avec un couvercle pendant environ 2 heures.
4. Maintenant, tamisez ce mélange.
5. La posologie recommandée est de 1 cuillère à soupe toutes les 2 à 3 heures ou selon les besoins.

3. Thé au miel :

Si vous souffrez de toux grasse, vous devez probablement essayer de boire du thé au miel avec du poivre noir. C'est simple et rapide à préparer. En même temps, son goût acidulé rehaussera également votre humeur.

1. Mélangez 2 cuillères à soupe de miel dans une tasse d'eau bouillante.
2. Ajoutez-y une cuillère à café de poivre noir.
3. Laissez mijoter pendant 15 minutes.
4. Tamiser et boire pendant qu'il est chaud.

4. Miel au gingembre :

Avez-vous déjà utilisé du gingembre et du miel pour la toux ? Tout comme le miel, le gingembre est également un merveilleux remède maison pour traiter la toux en raison de ses propriétés décongestionnantes et antihistaminiques. Alors ici, vous pouvez combiner les deux !

1. Faire bouillir 12 fines tranches de gingembre frais dans 3 tasses d'eau.
2. Gardez-le à feu moyen pendant 15 minutes, puis filtrez.
3. Ajoutez-y une cuillère à soupe de miel.
4. Vous pouvez également ajouter du jus de citron pour rehausser son goût.

Voici quelques-uns des moyens efficaces d'utiliser le miel pour le traitement de la toux. Essayez-les une fois pour vos enfants ou pour vous-même. Vous bénéficierez certainement des propriétés médicinales du miel. Essayez-le !

Connaissez-vous d'autres moyens de traiter la toux avec du miel ? Partagez avec nous dans la section des commentaires ci-dessous !