Vos fréquents allers-retours aux toilettes vous gênent ? Votre vessie semble trop souvent pleine ? Si vous pouvez comprendre les situations ci-dessus, vous souffrez probablement du problème des mictions fréquentes.
Des mictions fréquentes peuvent être un signe avant-coureur de complications rénales plus graves. Faites-vous partie de ceux qui aiment éviter d'aller chez le médecin? Eh bien, la lecture de cet article est la solution unique pour vous ! Cet article parle des remèdes maison simples pour les mictions fréquentes qui peuvent vous aider. Lisez la suite pour en savoir plus !
Un certain nombre de raisons peuvent provoquer des mictions fréquentes, comme une vessie hyperactive (1 ), incontinence urinaire (2), infections des voies urinaires, cystite, diabète ou grossesse.
Nous vous suggérons d'essayer ces remèdes maison pour les symptômes bénins. Cependant, si le problème persiste, vous devez vous précipiter chez un médecin pour un traitement.
Le jus de canneberge est l'un des meilleurs remèdes contre les infections urinaires. Les infections des voies urinaires entraînent principalement des mictions fréquentes. Nous vous recommandons donc de boire un verre de jus de canneberge frais tous les jours.
Nous vous suggérons également d'avoir du jus de canneberge frais fait maison plutôt que la variété en conserve. Prenez 600 grammes de canneberges fraîches et six tasses d'eau. Faites bouillir jusqu'à ce que les canneberges éclatent. Pressez le jus des fruits et filtrez, ajoutez le sucre et buvez-le.
Le jus de miel et de basilic réduit les mictions fréquentes. Prenez une cuillère de miel avec quatre feuilles de basilic. Consommez-le à jeun pour de meilleurs résultats.
Consommez une bonne quantité de yogourt nature avec les repas pour réduire le problème des mictions fréquentes. Le yaourt est efficace car il contient un probiotique appelé « Lactobacillus acidophilus » qui empêche la croissance de bactéries nocives dans votre vessie.
L'hydratation aide à éliminer les toxines des reins qui déclenchent des mictions fréquentes. La caféine stimule la vessie et agit comme un diurétique (3). La consommation de caféine augmente la production d'urine. Par conséquent, passez au café décaféiné et aux tisanes pour endiguer le flux.
Nous vous suggérons de prendre une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude et de la mélanger avec huit onces. de l'eau. Le bicarbonate de soude est alcalin et régule l'équilibre du pH de l'urine. Il aide à réduire l'irritation de la vessie et le problème des mictions fréquentes.
Mélangez des quantités égales d'huiles essentielles comme le bois de santal, l'arbre à thé, le genévrier, la bergamote et l'encens. Massez-le sur vos parties intimes. Nous vous recommandons de vous rapprocher d'un aromathérapeute pour réduire la sensation de brûlure et l'envie d'uriner fréquemment.
L'herbe peut traiter l'élargissement de la prostate qui provoque des mictions fréquentes chez les hommes. Nous recommandons une dose de 320 milligrammes de Saw Palmetto une fois par jour. Consultez votre médecin avant d'essayer ce remède maison.
Le lait de magnésie est une riche source d'hydroxyde de magnésium, qui est un puissant remède maison pour les mictions fréquentes. Nous vous suggérons d'en prendre une cuillère à soupe par jour pour vous débarrasser du problème. Le remède maison est plus efficace pour les femmes.
Habituellement, le médicament pour traiter les mictions fréquentes contient la graine de la plante Dodder. Buvez au moins deux tasses de jus de Dodder par jour pour vous soulager.
L'utilisation de Valerin est le meilleur remède à base de plantes pour les mictions fréquentes. Il détend les muscles de la vessie et arrête les spasmes musculaires, l'une des principales raisons des mictions fréquentes.
Vous pouvez également essayer les exercices de Kegel, qui renforcent les muscles pelviens qui contrôlent la vessie. Arrêtez d'uriner fréquemment en disant non aux aliments acides, à la caféine, à l'alcool et au stress.
J'espère que vous trouverez l'article informatif et intéressant. Veuillez laisser vos commentaires dans la case ci-dessous !