Ressentez-vous souvent des douleurs et des malaises au niveau de l'estomac ? Vous sentez-vous souvent ballonné et vos habitudes intestinales sont-elles perturbées ? Avec le type de nourriture que nous consommons et l'environnement dans lequel nous vivons, les problèmes abdominaux sont devenus courants. Mais le syndrome du côlon irritable ? Jusqu'à quel point cela peut-il devenir courant ?
À quel point serait-il bon s'il existe certains remèdes maison simples qui peuvent vous donner un répit contre le SCI, n'est-ce pas ? C'est de cela que parle ce post ! Lisez la suite pour en savoir plus sur les traitements, les causes et les nombreux remèdes efficaces contre le SCI !
Traitements pour le syndrome du côlon irritable :
Même si aucun remède fixe pour le syndrome n'est connu, plusieurs traitements et remèdes maison existent pour soulager les symptômes. Certains d'entre eux incluent :
- Ajustements du régime alimentaire
- Médicaments
- Intervention psychologique
- Éducation
- Bonne relation médecin-patient
Diverses conditions peuvent sembler être les symptômes du syndrome du côlon irritable comme :
- Mauvaise absorption du fructose
- Maladies cœliques
- Infections mineures
- Infections parasitaires
- Malabsorption des acides biliaires
- Constipation fonctionnelle
- Excroissance intestinale
La cause principale du SII est encore inconnue :
Les examens cliniques de routine du syndrome du côlon irritable peuvent ne révéler aucune anomalie, même si les intestins peuvent être sensibles à certains stimuli comme le test d'insufflation par ballonnet. La cause principale du SII n'est toujours pas connue de tous.
- Une conception courante concernant le syndrome du côlon irritable est qu'il s'agit d'un trouble qui survient en raison d'une communication entre le tractus gastro-intestinal et le cerveau. Même si plusieurs recherches ont été faites sur ce sujet, personne n'a été en mesure de définir une cause ferme pour la maladie.
- Le syndrome du côlon irritable n'a aucun effet direct sur l'espérance de vie d'un individu. Cependant, cela entraîne des douleurs intenses ainsi que de la fatigue. La prévalence plus élevée du syndrome du côlon irritable et ses effets importants sur la vie en ont fait une maladie compliquée.
- Parfois, cela rend la vie terrible car l'individu ressent de la douleur continuellement et fréquemment.
- Une proportion des patients souffrant du syndrome du côlon irritable pourrait également souffrir de dépression et développer par conséquent des tendances suicidaires. Par conséquent, cette maladie peut parfois devenir très dangereuse si elle n'est pas traitée correctement.
Symptômes et signes courants du syndrome du côlon irritable :
- Douleur abdominale ou inconfort
- Côlon spastique (contractions spastiques du côlon)
- Troubles gastriques
- Ballonnements
- Diarrhée
- Constipation
Traiter le syndrome du côlon irritable sans médicaments :
Il existe des techniques simples et basiques qui peuvent être utilisées comme alternative aux médicaments qui sont généralement prescrits pour le syndrome du côlon irritable. Les médicaments pour le syndrome du côlon irritable comprennent les antispasmodiques et les antidépresseurs. Ces médicaments aident à contrôler les symptômes du syndrome du côlon irritable, mais ne traitent pas les causes sous-jacentes de la maladie.
Ainsi, prendre l'aide de certains remèdes maison peut efficacement freiner complètement le syndrome du côlon irritable. Ce sont des remèdes maison simples pour le SCI et les ingrédients peuvent être trouvés facilement à la maison. Ainsi, vous n'avez pas à faire beaucoup d'efforts, à dépenser de l'argent ou à consulter encore et encore le médecin. Avec la plupart des ingrédients facilement disponibles chez vous, vous pouvez vous-même traiter le syndrome du côlon irritable.
1. Évitez la consommation de gluten dans vos aliments :
- La toute première chose qu'un patient atteint du syndrome du côlon irritable doit faire est de commencer à suivre un régime entièrement sans gluten.
- La plupart des patients supposent qu'un régime sans gluten est un régime sans aucune forme de blé. Mais, à part le blé, il y a beaucoup d'autres sources dans votre alimentation qui contiennent du gluten.
- Le gluten est un type de protéine que l'on trouve principalement dans le blé, mais également dans quelques autres céréales comme l'orge, l'avoine, le seigle, l'épeautre, etc.
- Éviter le gluten dans votre alimentation pendant une semaine est suffisant pour améliorer le démarrage.
- En plus du gluten, certains types d'allergies alimentaires peuvent également causer un certain malaise. Alors, soyez juste sensible et commencez le processus lentement. Si nécessaire, faites-vous aider par un nutritionniste ou un diététicien pour planifier votre alimentation.
2. Faites-vous vérifier correctement pour tous les parasites :
Une autre stratégie importante consiste à s'assurer que vous n'avez aucun type de conditions physiques qui pourraient simuler le syndrome du côlon irritable. Ainsi, vous devriez faire examiner votre échantillon de selles pour tout type de parasites.
- Certains des parasites comme Guardia peuvent parfois contribuer à la maladie. Si c'est le cas, il faut s'en occuper immédiatement.
- Pour commencer, vous pouvez vérifier vos selles par vous-même. Si vous remarquez une quelconque anomalie ou modification, vous pouvez contacter immédiatement votre médecin.
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