Le froid peut parfois devenir terrible, n'est-ce pas ? Et surtout lorsque vous attrapez un rhume en été, vous devrez rester à l'écart de toutes ces glaces ou boissons gazeuses que vous ne pouvez apprécier le plus qu'en été. Alors, que pouvez-vous faire lorsque vous contractez un rhume en été ? Comment soigner un rhume d'été ? Est-ce qu'aller chez le médecin et bombarder d'argent est la seule option ?
Et bien non. Il existe une meilleure alternative, et c'est d'utiliser des remèdes maison incroyables qui sont à la fois peu coûteux et très efficaces.
Vous voulez connaître les remèdes maison efficaces contre le rhume en été ? Alors asseyez-vous et lisez ce message !
1. Ail :
L'ail est antibactérien et antiviral. Il aide également à renforcer votre système immunitaire et à éliminer les toxines de votre corps. Vous pouvez consommer de l'ail de plusieurs façons pour soigner votre rhume.
- Prendre 1 gousse d'ail. Ajoutez 2 cuillères à café de jus de citron, 1 cuillère à café de miel et ½ cuillère à café de poudre de piment rouge.
- Boire le liquide tous les jours.
- Continuez jusqu'à ce que les symptômes du rhume disparaissent.
- Faites bouillir quelques gousses d'ail dans de l'eau chaude.
- Ajouter 1 cuillère à café de miel.
- Boire le jus deux à trois fois par jour.
2. Chéri :
Le miel contient des nutriments qui tuent les bactéries et les virus qui causent le rhume. Voici comment vous pouvez consommer du miel :
- Prendre 2 cuillères à café de miel. Ajoutez-y 1 cuillère à café de jus de citron. Buvez ce sirop 2 à 3 fois par jour.
- Vous pouvez également consommer une cuillerée de miel.
3. Thé épicé :
Le thé aux épices est un remède maison efficace contre le froid de l'été.
- Prenez 1/4 tasse de graines de coriandre, ¼ tasse de graines de fenugrec, ½ cuillère à soupe de graines de cumin et ½ cuillère à soupe de graines de fenouil (1), (2), (3). Faites rôtir tout cela.
- Faire bouillir 1 tasse d'eau.
- Ajouter 1 cuillère à soupe et demie de ce mélange sec à l'eau bouillante.
- Ajoutez également du sucre candi (1 cuillère à café et ½).
- Laissez chauffer le nouveau mélange sur la cuisinière pendant 4 à 5 minutes.
- Une fois que la boisson bout, utilisez une passoire pour filtrer les particules.
- Boire jusqu'à ce que votre rhume guérisse.
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4. Gingembre :
Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et antivirales.
- Vous pouvez consommer du gingembre cru. Ou buvez du thé au gingembre 2 à 3 fois par jour. Vous pouvez également ajouter du miel au thé.
- Faire une pâte à base de gingembre, de sel et de clou de girofle.
- Consommer ½ cuillère à café de pâte deux fois par jour.
5. Soupe au Poulet :
La soupe au poulet contient des nutriments et des vitamines pour traiter le rhume. Il sert également d'antioxydant pour accélérer le processus de guérison.
- Préparez une soupe épaisse de légumes et de poulet.
- Boire au moins deux fois par jour.
6. Oignon rouge :
Le sirop à base d'oignons rouges fonctionne très bien pour traiter votre rhume.
- Prendre 2 à 3 oignons rouges. Coupez-les horizontalement.
- Prenez un bol. Conservez-y une rondelle d'oignon rouge. Versez le miel. Répétez.
- Couvrir le bol. Conservez-le pendant un peu plus de 12 heures.
- Maintenant, buvez votre sirop d'oignon rouge épais.
7. Poivre :
Le poivre contient de la capsaïcine. Il soulage la congestion.
- Vous pouvez simplement sentir le poivre. Il réduit votre rhume.
- Vous pouvez également saupoudrer de poivre sur vos aliments.
8. Thé à la molène :
Le thé à la molène a des propriétés expectorantes (4). Il aide à vous soulager de la congestion.
- Prendre les feuilles de thé de molène dans une passoire.
- Laissez cette passoire dans une tasse d'eau chaude.
- Laissez-le pendant 10 à 15 minutes.
- Ajouter du miel à la boisson.
- Consommez-le 2 à 3 fois par jour.
9. Lait :
Si vous combinez du lait avec du curcuma et du gingembre, cela vous aidera à vous débarrasser des symptômes du rhume comme les maux de tête, les yeux larmoyants, etc.
- Faire bouillir un verre de lait.
- Ajoutez-y ½ cuillère à café de poudre de curcuma.
- Ajoutez-y ½ cuillère à café de poudre de gingembre.
- Boire 2 fois par jour.
10. Cannelle :
Vous pouvez utiliser la cannelle comme boisson pour vous soulager du froid.
- Prenez 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre.
- Ajoutez 2 clous de girofle à votre liste.
- Mettez tout cela dans un verre d'eau bouillante.
- Laisser agir 5 à 10 minutes.
- Passez les granulés.
- Maintenant, buvez votre sirop 2 à 3 fois par jour.
Voici quelques-uns des meilleurs remèdes maison contre le rhume en été ! Si vous connaissez d'autres remèdes maison de ce type, partagez-les avec nous dans la zone de commentaires ci-dessous !