Faites-vous le plein de Kleenex et de médicaments en vente libre pour ce printemps ? Alors que la plupart se réjouissent de la belle saison printanière, d'autres la redoutent ! À l'approche de l'été, les personnes souffrant de rhume des foins ou de rhinite allergique sont prêtes à affronter une nouvelle saison d'inconfort. Des milliers de personnes souffrent d'éternuements et de respiration sifflante constants pendant cette période et ont recours à toutes sortes de médicaments et de remèdes naturels pour se débarrasser de l'inconfort.
Si vous cherchez des moyens de traiter naturellement le rhume des foins, vous avez de la chance ! Cet article est juste pour vous ! Voici quelques remèdes maison contre le rhume des foins connus pour soulager la maladie.
Le thé à la camomille aide à supprimer tous les symptômes du rhume des foins. Au lieu de préparer un thé, vous pouvez frotter un peu d'huile de citron et de camomille sur un mouchoir et l'inhaler également.
Lorsque les gens achètent des médicaments en vente libre pour lutter contre les allergies, ils achètent généralement des antihistaminiques. Mais pourquoi acheter un antihistaminique en pharmacie quand on en a plein chez soi ? La quercétine est chimiquement un antihistaminique présent dans la plupart des fruits et légumes. Il est présent en forte concentration dans les oignons. Pour vous assurer d'obtenir le maximum de quercétine, décollez le moins de couches possible. Hacher les oignons aide également car ils font couler votre nez et vos oreilles, en éliminant les pollens qui irritent vos voies nasales.
Préparez du thé à la menthe poivrée et buvez-le froid pour soulager les symptômes du rhume des foins. Ceux qui ont un problème de sinus peuvent obtenir beaucoup de soulagement du thé vert. Essayez d'ajouter du miel cru au thé pour de meilleurs résultats.
Le miel est un remède séculaire pour divers maux et a été donné comme remède aux personnes souffrant de rhume des foins partout dans le monde depuis les temps anciens. Prenez une cuillère à soupe de miel chaque jour pour réduire les allergies au pollen. Si vous n'aimez pas le goût du miel, vous pouvez en mettre dans les thés mentionnés ci-dessus pour doubler l'effet.
Beaucoup de gens se sentent congestionnés lorsqu'ils attrapent le rhume des foins. La cuisson à la vapeur est un excellent moyen de déboucher le nez. Ajoutez quelques gouttes d'huile d'eucalyptus dans un bol d'eau fumante, mettez une serviette dessus. Maintenant, placez-vous sous cette tente miniature de fortune et inspirez la vapeur. C'est aussi un excellent remède contre le rhume régulier.
Si vos yeux vous démangent et larmoient à cause des allergies au pollen, vous pouvez y mettre des tranches de concombre. Il réduit non seulement les démangeaisons, mais apaise également la région. Les tranches de concombre fraîches aident également à éliminer les pollens de l'œil. C'est l'un des meilleurs remèdes naturels contre le rhume des foins.
La plupart des éternuements et de l'inconfort pendant le rhume des foins sont dus aux pollens logés dans votre mucus nasal. Utilisez un spray nasal salin qui nettoiera votre cavité nasale et vous débarrassera des pollens. Si vous ressentez une congestion dans votre nez, un spray nasal peut également vous aider.
Le thé vert est une riche source d'antihistaminiques qui fonctionnent très bien dans la lutte contre les allergies. Ceci est un autre excellent remède maison contre le rhume des foins. Il peut déloger les mucosités du nez et soulager la congestion thoracique et nasale. Il renforce également le système immunitaire.
Les symptômes du rhume des foins sont souvent aggravés si vous vivez dans un endroit très chaud. Essayez de rester dans des endroits frais - les climatiseurs ou les refroidisseurs d'air sont utiles si vous vivez dans un tel endroit. Pendant la conduite, allumez la climatisation dans la voiture.
La nourriture épicée vous fera forcément saliver, mais elle vous fera aussi pleurer le nez et les yeux. Cela aide à éliminer les pollens. En dehors de cela, beaucoup d'épices présentes dans les plats épicés sont naturellement apaisantes et aident l'organisme à lutter contre les allergies.
En dehors de cela, vous pouvez contrôler la poussière et les acariens en effectuant un nettoyage en profondeur de la maison. Gardez les draps et le matelas propres et n'oubliez pas de passer l'aspirateur régulièrement. Vérifiez également la présence de moisissures et de mildiou à l'intérieur.
Bien qu'une maison propre soit la première étape pour éloigner le rhume des foins, ces remèdes maison contre le rhume des foins vous aident également au cas où vous ou un membre de votre famille le contracte. Essayez-les car ils fonctionnent ! Avez-vous trouvé cet article utile? Souffrez-vous du rhume des foins ? Que faites-vous pour vous soulager ? Partagez vos astuces avec nous dans la section des commentaires ci-dessous !