Ces crampes abdominales, ces nausées et ces vomissements vous rendent-ils la vie misérable ? Vous souffrez très probablement d'une infection connue sous le nom de gastro-entérite. La gastro-entérite peut frapper n'importe qui et quand elle le fait, vous vous précipitez vers la salle de bain et vous vous roulez sur votre lit avec des crampes d'estomac tout en essayant simultanément de combattre cette horrible sensation de malaise. Aussi connue sous le nom de grippe intestinale, la gastro-entérite peut vous saper et vous rendre malheureux. Les produits en vente libre peuvent atténuer certains des symptômes, mais peuvent également prolonger la récupération. C'est pourquoi vous devriez essayer quelques remèdes maison pour la gastro-entérite. Non seulement ils vous permettront de vous sentir mieux, mais ils aideront également à traiter la cause sous-jacente.
La gastro-entérite est une infection bactérienne ou parasitaire que vous pouvez contracter en mangeant des aliments contaminés. La condition provoque une inflammation du tractus gastro-intestinal. Cela s'accompagne de nausées, de vomissements et de diarrhée. Habituellement, la gastro-entérite guérit d'elle-même, mais il y a toujours une raison de s'inquiéter car les vomissements et la diarrhée fréquents peuvent entraîner une déshydratation.
Vos symptômes se manifesteront dans les deux à trois jours suivant la contraction de l'infection. Habituellement, la gastro-entérite dure environ 10 jours et les symptômes peuvent souvent être confondus avec ceux de la grippe. Bien qu'il existe certaines similitudes dans les symptômes, la gastro-entérite affecte négativement votre tractus gastro-intestinal et non votre système respiratoire.
Certains des symptômes que vous obtiendrez avec la gastro-entérite incluent :
La gastro-entérite peut vraiment vous abattre. Lorsque vous êtes frappé, vous arrêtez automatiquement de manger des aliments lourds et vous vous en tenez à boire beaucoup de liquides et à vous coucher. C'est sensé, mais vous pouvez accélérer votre rétablissement en incorporant également des remèdes maison. Vous serez assommé pendant trois à quatre jours, mais vous vous sentirez beaucoup mieux avec des remèdes naturels que vous avez probablement dans votre cuisine.
Voici les 25 meilleurs remèdes maison pour la gastro-entérite que vous pouvez mélanger et assortir si vous vous retrouvez avec une grippe intestinale.
Il ne fait aucun doute que la meilleure forme de traitement pour la gastro-entérite est le repos au lit. Vous devriez chercher à rester au lit toute la journée, car vous vous sentirez faible et bancal à cause des purges fréquentes et de la diarrhée. Bien sûr, vous ne sortirez pas de la maison à cause de la diarrhée et des vomissements, mais c'est une toute autre histoire.
Pour éviter la déshydratation, vous devriez boire une formulation d'électrolytes. Vous pouvez le faire à la maison. Dissoudre cinq cuillères à café de sucre dans un verre d'eau. Ajouter une pincée de sel et bien mélanger. Vous pouvez rendre le goût plus agréable en y pressant un citron. Continuez à siroter cette boisson pour remplacer les liquides et minéraux perdus.
Vous pouvez soulager votre inconfort en appliquant un sac de glace sur votre ventre et votre gorge. Avec la gastro-entérite, vous aurez des crampes d'estomac et les vomissements peuvent rendre votre gorge sèche et douloureuse. Non seulement la banquise enlèvera l'inconfort, mais elle soulagera également les vomissements fréquents. Ne laissez pas la poche de glace rester plus de 20 minutes sur votre ventre ou votre gorge.
Le bicarbonate de soude est connu pour sa propriété antibactérienne. Vous pouvez le consommer pour soulager l'infection. Mélangez une pincée de bicarbonate de soude dans un verre d'eau propre. Buvez régulièrement de l'eau pour apaiser votre tractus gastro-intestinal et soulager les symptômes.
La camomille a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Il agit également comme un sédatif léger et peut vous détendre, ce qui peut être le paradis lorsque vous êtes énervé et stressé à cause de votre maladie. Vous pouvez boire du thé à la camomille pour obtenir un soulagement. Si vous y êtes allergique, vous pouvez obtenir les mêmes effets avec du thé à l'herbe à poux, mais buvez ce thé avec prudence. N'abusez pas de ces remèdes naturels contre la gastro-entérite.
La menthe est utilisée depuis des siècles pour soigner plusieurs maux d'estomac. Vous pouvez utiliser de l'herbe à chat, car elle est disponible gratuitement en Amérique du Nord. Alternativement, vous pouvez utiliser de la menthe poivrée, de la gaulthérie, de la mélisse ou de la menthe verte qui fait partie de la famille de la menthe. La menthe a des propriétés antimicrobiennes et peut vous détendre. Il est également antispasmodique et légèrement sédatif. Faites du thé à la menthe doux et buvez-le lentement pour soulager les symptômes de la gastro-entérite. Infusez le thé et consommez-le avec une cuillère à café de miel, car le miel a aussi des propriétés antibactériennes.
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