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Traitement et remèdes contre les maux de dos - Tout ce que vous devez savoir

Si vous souffrez de maux de dos, vous n'êtes pas seul. Des millions de personnes souffrent régulièrement de maux de dos et, ironiquement, aucun traitement ne peut guérir la douleur. Habituellement, le traitement des maux de dos nécessite des essais et des erreurs, mais une fois que vous avez trouvé le traitement ou le remède qui peut guérir votre douleur, vous serez aussi heureux qu'une abeille bourdonnante !

Avoir mal au dos n'est pas drôle. Cela peut affecter votre travail, faire des ravages dans votre vie personnelle et nuire à votre vie sociale. Cela peut aussi conduire à la dépression. De plus, les maux de dos chroniques peuvent vous empêcher de travailler, vous faisant perdre votre emploi et votre source de revenus. C'est pourquoi en savoir plus sur les traitements et les remèdes contre les maux de dos est une bonne chose.

Traitements et remèdes contre les maux de dos :

Il existe plusieurs options de traitement et de remède lorsqu'il s'agit de maux de dos. C'est pourquoi vous devriez discuter de ces options avec votre médecin. Un professionnel de la santé qualifié est le mieux placé pour vous conseiller sur le traitement des maux de dos et les remèdes qui vous conviennent le mieux. Néanmoins, voici quelques-uns des traitements les plus couramment utilisés pour soigner les maux de dos.

Blocs nerveux pour la gestion de la douleur :

Les blocs nerveux sont utilisés pour aider les gens à gérer la douleur. Il existe différentes méthodes pour bloquer les nerfs qui causent la douleur. Habituellement, le médecin injectera un médicament anesthésiant dans la région de votre dos où vous ressentez de la douleur. Une fois que le médicament entre en action, cette zone spécifique deviendra engourdie. Le médicament est connu comme un bloc nerveux.

Certains des blocs nerveux utilisés à différentes fins incluent :

  • Bloc nerveux thérapeutique :il est utilisé pour gérer la douleur aiguë et constitue une anesthésie locale
  • Bloc nerveux pronostique :il s'agit d'un traitement effectué pour déterminer le résultat du traitement. Par exemple, cela peut être fait pour voir si le patient a besoin d'une intervention chirurgicale
  • Bloc nerveux diagnostique :comme son nom l'indique, ce bloc nerveux aide le médecin à déterminer la source du mal de dos

Chez certains patients, le médecin peut décider d'opter pour un bloc nerveux pour éviter une intervention chirurgicale.

Chiropratique pour les maux de dos :

Souvent, les personnes souffrant de maux de dos ont une colonne vertébrale mal alignée et cela peut être corrigé en se rendant chez un chiropraticien. En ajustant manuellement votre colonne vertébrale, le chiropraticien vous aidera non seulement à soulager les maux de dos, mais vous fournira également des exercices pour vous assurer que les maux de dos reviennent. De plus, vous pouvez vous attendre à ce que votre chiropraticien vous offre des conseils nutritionnels.

Vous pouvez être rassuré, car la manipulation vertébrale effectuée par un chiropraticien qualifié et agréé est sûre et assez efficace. Si vous avez subi une blessure au dos en soulevant quelque chose de lourd, en pratiquant un sport de contact ou en vous déplaçant autour de meubles, vous devriez absolument consulter un chiropraticien. Vous trouverez ce traitement pour les maux de dos assez efficace.

Décompression vertébrale :

Les maux de dos qui durent longtemps peuvent être gênants. Cela perturbera votre vie et vous empêchera également de faire plusieurs choses que vous faisiez avant de ressentir la douleur. Vous constaterez peut-être que les médicaments ne procurent plus de soulagement. Dans de telles circonstances, vous devrez peut-être opter pour une décompression vertébrale, qui peut être effectuée chirurgicalement ou non chirurgicalement. Cela semble bizarre, n'est-ce pas ?

Décompression vertébrale non chirurgicale :

Ceci est utilisé pour traiter les maux de dos causés par la sciatique , articulations vertébrales usées ou nerfs spinaux blessés. Dans ce traitement, vous serez mis sur une sorte de traction motorisée. Cette traction étire progressivement votre colonne vertébrale, tout en étant douce. Cela soulage la pression de votre disque vertébral, ce qui leur permet de guérir, car plus d'oxygène et de nutriments peuvent atteindre le disque. Habituellement, vous auriez besoin de 20 à 28 séances de traitement, d'une durée de 30 à 45 minutes à chaque fois. Ce traitement est administré sur une période de cinq à sept semaines et peut être associé à une thérapie par le chaud et le froid avant et après chaque séance.

Traitement des maux de dos dus à une sténose spinale ou à une radiculopathie :

  • Sténose spinale est le terme médical désignant la partie inférieure de la colonne vertébrale qui se rétrécit, en raison de laquelle une pression accrue est exercée sur les nerfs, entraînant des maux de dos.
  • Radiculopathie est soit une lésion, soit une inflammation d'un nerf dans la région du bas du dos ou du cou. Il provoque une vive douleur lancinante dans le bas du dos qui descend d'une ou des deux jambes ou du cou au bras. Vous pouvez souffrir de cette condition si vous avez une hernie discale.

Le traitement de ces affections repose sur des injections, telles que la péridurale, le bloc nerveux ou la discographie. Afin d'obtenir les injections, vous devez d'abord subir une IRM ou un scanner. Cela permet au médecin de déterminer la cause de la douleur.

Intervention chirurgicale pour les maux de dos :

Lorsque tous les autres traitements que vous avez essayés ne guérissent pas votre mal de dos, la seule alternative qui reste est de subir une intervention chirurgicale. Cependant, il est important de se rappeler que la chirurgie peut ne pas être en mesure de vous offrir une amélioration significative, mais si c'est le cas, vous devez opter pour elle.

Avantages de la chirurgie du dos :

La chirurgie du dos présente de nombreux avantages et plusieurs personnes ont ressenti une réduction de la douleur ou un soulagement complet des maux de dos. De plus, vous pouvez également profiter des avantages suivants :

  • Activité améliorée
  • Meilleur état d'esprit
  • Pouvoir retourner au travail
  • Utilisez moins d'analgésiques et, par conséquent, ressentez moins d'effets secondaires
  • Être physiquement plus en forme
  • Soyez plus productif sur votre lieu de travail
  • Comme toute autre intervention chirurgicale, la chirurgie du dos comporte peu de risques. Ceux-ci incluent :
  • Réagir négativement à l'anesthésie
  • Saignement excessif
  • Infection
  • Formation de caillots sanguins dans les poumons ou les jambes
  • Lésions nerveuses entraînant une faiblesse, une paralysie ou une perte de contrôle des intestins et/ou de la vessie
  • AVC
  • Crise cardiaque
  • Hernie discale récurrente

Parlez à votre médecin de ces risques, puis prenez une décision éclairée.

N'oubliez pas non plus que le type de chirurgie pour les maux de dos dépendra de la cause de la douleur. Par exemple, si la douleur est causée par des éperons osseux, vous aurez besoin d'un  laminectomie , tandis que la fusion vertébrale nécessite une chirurgie de fusion vertébrale.

Soins à domicile et remèdes contre les maux de dos :

Si vous n'avez pas de problème de santé à l'origine de la douleur, cela peut être dû à une mauvaise posture, à rester assis pendant de longues heures devant l'ordinateur ou à soulever quelque chose de lourd sans précautions appropriées. Dans de telles circonstances, vous pouvez opter pour certains remèdes maison qui peuvent vous aider à gérer et contrôler la douleur.

Voici quelques façons de soulager la douleur sans avoir à consulter un médecin.

  • Dormez sur le côté et placez un oreiller moelleux entre vos genoux. Cela soulagera la douleur et vous gardera à l'aise au lit.
  • Prenez des médicaments en vente libre, tels que l'ibuprofène et l'acétaminophène pour soulager la douleur.
  • Essayez de masser votre dos avec un massage chauffant en profondeur. Souvent, cela peut s'avérer très efficace et soulager la douleur.
  • Les compresses chaudes et froides sont également idéales pour les maux de dos. Cependant, assurez-vous de ne pas placer le coussin chauffant ou la glace directement sur la peau. Enroulez-le toujours autour d'une serviette et d'un chiffon propre, puis placez-le sur la peau.
  • Beaucoup de gens pensent que l'exercice peut les aider à se débarrasser des maux de dos et ils commencent à faire des exercices pour le dos dans l'espoir d'obtenir un soulagement. Les chercheurs affirment qu'aucun exercice pour le dos ne peut réduire les maux de dos ou même vous aider à augmenter votre mobilité et vos capacités fonctionnelles. Cependant, les chercheurs conviennent que si vous souffrez de maux de dos chroniques, vous bénéficierez d'exercices pour le dos. Faire ces exercices vous permettra de retourner au travail et de reprendre vos activités normales.

Points à considérer :

Lorsque vous souffrez de maux de dos, vous pensez peut-être que le repos au lit aidera à soulager la douleur. Cependant, les experts de la santé affirment que le repos au lit peut augmenter votre période de récupération et peut également entraîner une dépression, une réduction du tonus musculaire et la formation de caillots sanguins dans vos jambes. Si vous avez mal au dos, essayez de vous reposer au début, mais ne laissez pas ce repos se prolonger au-delà de 48 heures. Cela signifie que vous ferez mieux de marcher et de vous déplacer même avec des maux de dos plutôt que de passer du temps au lit.

En conclusion,

Les maux de dos, qu'ils soient chroniques ou temporaires, ne sont jamais les bienvenus. Vous devriez d'abord essayer des remèdes maison pour votre mal de dos et s'il persiste, assurez-vous de consulter un médecin qualifié. Souvent, les maux de dos peuvent être extrêmement débilitants et il est facile de rester au lit en espérant que cela s'améliorera avec le temps. Cependant, si vous souffrez d'un problème de santé grave à l'origine de la douleur, comme des éperons osseux ou un rétrécissement de la colonne vertébrale, vous aurez besoin d'une intervention médicale. C'est la raison pour ne pas négliger les maux de dos.

Lorsque vous consultez votre médecin, renseignez-vous sur les différentes options de traitement des maux de dos. Posez des questions sur les avantages et les risques. Ensuite, asseyez-vous et réfléchissez logiquement et prenez une décision. Si nécessaire, demandez un deuxième avis. Cela vous assurera que vous obtenez les bons conseils de votre médecin.

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