Il y a tellement de choses qui peuvent vous donner mal à la tête - une mauvaise journée au bureau, des délais, une mauvaise dispute, la circulation, etc. Ce ne sont là que quelques-unes des raisons d'un mal de tête, et nous avons tous nos propres raisons. Quelle qu'en soit la raison, une fois que le mal de tête s'est installé, il vaut mieux faire percer un trou dans le crâne pour le faire cesser.
Un mal de tête est une douleur ressentie dans n'importe quelle région de la tête. C'est généralement la réponse de votre corps au stress physique ou émotionnel. Il est parfois suivi d'agression et de violence envers toute personne qui croise votre chemin.
Bien qu'il existe plus d'une douzaine de types de maux de tête, les deux types les plus courants sont :-
C'est l'un des types de maux de tête les plus courants. La personne éprouve un vice serrant dans la tête. Elle est causée par la contraction des muscles qui recouvrent le crâne, souvent causée par le stress et le manque de sommeil.
Une migraine est un autre type de mal de tête qui survient avec un ou plusieurs des symptômes suivants qui sont des nausées, des vomissements ou une sensibilité à la lumière. Elle se caractérise par une douleur lancinante ressentie d'un seul côté de la tête.
Le choix évident par une personne pour tuer la douleur est un médicament. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, l'aspirine et bien d'autres sont les premiers gestes de soulagement. Mais lorsque vos maux de tête sont persistants et que les médicaments ne font tout simplement pas leur effet, vous pouvez envisager de nombreux remèdes maison qui font des merveilles. Voici une liste des 10 meilleurs remèdes maison pour les maux de tête. Lisez !
La première chose que vous dites à une personne frustrée et en colère est :« Calme-toi ! »; dans ce cas c'est ta tête. Les maux de tête surviennent lorsque les muscles et les vaisseaux sanguins de votre tête commencent à se contracter. La meilleure façon de les détendre est de les refroidir. Appliquez le sac de glace sur la partie de votre tête qui vous fait mal. Placez-le sur votre front ou à l'arrière de votre tête pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que la douleur diminue.
La cannelle n'est pas seulement utile en cuisine, mais aussi comme remède contre les maux de tête. Cette simple boisson peut en fait faire des merveilles contre la douleur. Ajouter 2 cuillères à café de cannelle en poudre à 1 ½ tasse de lait et faire bouillir pendant deux minutes. Ajouter une cuillerée de miel; mélanger et boire au moins deux fois par jour en cas de mal de tête.
Le romarin et le thym peuvent être très utiles dans le traitement des maux de tête. Il a des propriétés anti-inflammatoires qui soulagent instantanément la douleur. Vous pouvez boire une tisane faite d'une combinaison de romarin et de thym pour soulager les maux de tête. Alternativement, appliquez quelques gouttes d'huile essentielle de thym ou de romarin sur votre front et sur chaque tempe. Massez doucement et frottez l'huile sur la peau, puis asseyez-vous tranquillement pendant quelques minutes pour laisser agir ce remède.
Le gingembre aide à réduire les migraines. De plus, le gingembre aide à surmonter les nausées qui suivent souvent les migraines. Préparez un thé de racine de gingembre en faisant mijoter quatre petites tranches de racine de gingembre broyée dans 3 tasses d'eau, à couvert, pendant 30 minutes. Boire chaud. Ce remède maison réduit vos maux de tête à peu près en même temps qu'il faudrait une aspirine pour agir. De plus, sa racine de gingembre, donc aucun risque de surdosage à craindre.
Le thé à la camomille contient des composés qui aident à réduire la douleur et à détendre votre esprit. Pour préparer une tasse de thé à la camomille, ajoutez un sachet de thé à la camomille dans une tasse d'eau bouillie. Laissez infuser une dizaine de minutes. Ajouter une cuillère à soupe de miel si nécessaire. Buvez le thé chaud lentement tout en vous reposant dans un endroit moins bruyant et calme.
Fabriqué à partir de menthe poivrée ou d'autres huiles de menthe, ce baume blanc cireux fait l'affaire et est un remède maison instantané contre les maux de tête. Frottez une petite quantité de ce baume sur votre front et vos tempes, et massez lentement. Certains disent que frotter du baume au menthol sous vos pieds fonctionne également. Peu importe où vous l'utilisez, son effet rafraîchissant vous procure une sensation de calme, de détente et fait disparaître vos maux de tête.
"Beurre-quoi?" tu demandes. Aussi appelé Petasites, c'est le médicament naturel le plus efficace contre les maux de tête. Les extraits de racine de pétasite se sont révélés très efficaces pour réduire la gravité des migraines. Il est disponible sous de nombreuses formes comme la teinture, la poudre ou d'autres formes et a à la fois des effets antispasmodiques et des propriétés anti-inflammatoires.
PREV POST PAGE 1 2NEXT