Les ulcères buccaux peuvent être extrêmement douloureux et peuvent entraver votre capacité à manger et à parler. Un ulcère de la bouche n'est certainement pas un sujet de rire. Donc, si vous y êtes sujet, vous avez peut-être remarqué que vous en avez généralement lorsque vous êtes extrêmement stressé et cela peut exacerber votre misère. Parfois, les ulcères de la bouche peuvent être une indication d'une carence en nutriments et prendre une cure de multivitamines peut aider à se débarrasser des ulcères et à les tenir à distance.
Quelle que soit la raison pour laquelle vous avez des aphtes, il existe des remèdes maison qui peuvent soulager la douleur et l'inconfort et aider au processus de guérison. La plupart des remèdes maison pour les ulcères utilisent des ingrédients couramment trouvés dans la cuisine. Alors, voici les 15 meilleurs remèdes maison qui peuvent apporter un soulagement rapide si vous souffrez d'un aphte douloureux :
L'oignon cru est rempli de soufre, ce qui aide à traiter efficacement les aphtes. Faites donc une salade et ajoutez-y beaucoup d'oignons crus. Mangez-le et laissez les oignons faire leur magie. Bien sûr, préparez-vous à être appelé "respirer l'oignon", mais croyez-moi, ce remède maison fonctionne comme par magie et vous allez l'adorer !
Vous pouvez préparer du jus d'orange frais ou acheter du jus d'orange enrichi dans votre supermarché. La clé est d'obtenir beaucoup de vitamine C dans votre corps. Il a été constaté qu'une carence en vitamine C peut entraîner des aphtes. De plus, la vitamine C renforce votre système immunitaire et aide votre corps à combattre toutes sortes d'infections, y compris les aphtes.
Cueillez quelques feuilles de basilic frais de votre potager. Lavez-les et commencez à mâcher les feuilles avec un peu d'eau. Les huiles essentielles des feuilles soulageront l'inconfort et aideront également à guérir l'ulcère plus rapidement. Mâchez les feuilles deux fois par jour pour un soulagement rapide.
Le lait de coco frais est un merveilleux remède maison pour les aphtes. Il a un effet apaisant et peut aider énormément à soulager la douleur. Gargarisez-vous trois à quatre fois par jour avec du lait de coco et voyez à quelle vitesse votre douleur s'atténue et vous permet de manger normalement.
Vous pouvez vous gargariser plusieurs fois par jour avec de l'eau chaude et froide. L'eau rincera votre bouche et aura également un effet apaisant sur l'ulcère. Vous pouvez ajouter un peu de sel de mer à l'eau chaude, car le sel a des propriétés antiseptiques et peut aider à guérir l'ulcère plus rapidement.
Nous savons tous que les probiotiques éliminent les bactéries nocives de notre corps. Il en va de même pour les bactéries dans la bouche. Vous pouvez accélérer le processus de guérison et obtenir un répit de la douleur et de l'inconfort si vous mangez beaucoup de yaourt naturel, de kéfir et de babeurre.
Habituellement, le bicarbonate de sodium, également connu sous le nom de bicarbonate de soude, est utilisé à la maison pour nettoyer la vaisselle, les sols et les meubles et pour désodoriser les canalisations. Cependant, il fait aussi un excellent bain de bouche et dentifrice ! Donc, si vous endurez la douleur et l'inconfort des aphtes, préparez une solution de bicarbonate de sodium et d'eau. Utilisez cette solution comme bain de bouche pour soulager la douleur et accélérer le processus de guérison.
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Il s'agit d'une méthode ayurvédique de traitement des aphtes. Faire une pâte de graines de pavot. Pour améliorer la saveur et le goût, ajoutez de la noix de coco desséchée ou du sucre candi tout en faisant la pâte. Ajoutez un peu d'eau pour faire de la pâte une solution épaisse, puis faites-la cuire. Consommez cette pâte pour guérir l'ulcère. Selon l'Ayurveda, les aphtes surviennent en raison d'une trop grande chaleur dans le corps et les graines de pavot ont un effet rafraîchissant.
Appliquez généreusement de l'huile de menthe poivrée sur l'ulcère pour soulager la douleur et l'irritation. Vous pouvez vous procurer de l'huile de menthe poivrée dans n'importe quel magasin de santé.
Faites un mélange de miel et de lait de coco et massez vos gencives avec. Les propriétés antiseptiques et apaisantes des ingrédients aideront à guérir l'ulcère de vos gencives et à soulager la douleur.
Essayez de trouver des mûres rafraîchissantes et faites un jus. Consommez le jus, car il peut aider à guérir les ulcères et à réduire l'inconfort.
La coriandre, une herbe semblable au persil, possède de nombreuses propriétés curatives. Cependant, pour traiter les ulcères buccaux, vous avez besoin des graines, que vous pouvez vous procurer dans une épicerie asiatique. Ajouter une cuillère à café de graines dans une tasse d'eau. Faire chauffer l'eau jusqu'à ce qu'elle soit tiède puis filtrer. Utilisez l'eau tiède de coriandre pour vous gargariser la bouche trois à quatre fois par jour.
Le miel et la groseille indienne ont été utilisés en médecine alternative pour traiter divers problèmes de santé. Ensemble, ils peuvent former un puissant remède contre les aphtes. Vous pouvez vous procurer l'écorce de racine de groseille indienne dans un magasin d'aliments naturels. Faites une poudre d'écorce et mélangez-en une cuillère à café avec du miel pour faire une pâte. Appliquez ceci sur la zone affectée de votre bouche.
Si la douleur et l'inconfort sont insupportables, faites du thé à l'ortie et consommez-le. Ce thé apaisera la zone touchée et procurera également un soulagement à court terme de la douleur.
Mélangez des parties égales de n'importe quel dentifrice ordinaire et de bicarbonate de soude. Appliquez cette pâte sur votre ulcère à l'aide d'un coton-tige. Faites-le tous les jours jusqu'à ce que la blancheur de l'ulcère disparaisse. N'oubliez pas que ce remède maison contre les ulcères de la bouche piquera, alors appliquez un peu de gel d'aloe vera par la suite.
Habituellement, les ulcères buccaux mettent sept à dix jours à guérir. En utilisant ces remèdes maison, vous pouvez accélérer le processus de guérison et également obtenir un soulagement de la douleur. Il est préférable d'utiliser une combinaison de remèdes maison, car cela garantira les meilleurs résultats. Aussi, pendant que vous avez des aphtes, évitez de manger des aliments épicés et des aliments à bords tranchants, comme les croustilles, les rôties, les bonbons et les pastilles.
Renforcez votre système immunitaire en consommant beaucoup de fruits et légumes frais et cela aidera votre corps à combattre l'infection. Si l'ulcère est indolore, vous devriez consulter un médecin, car cela pourrait être un signe de cancer de la bouche.