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L'insomnie ou toute autre durée de sommeil plus courte chez les enfants peut être due à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant le sommeil.
La variabilité de la fréquence cardiaque correspond aux variations battement par battement de la fréquence cardiaque. Les intervalles des battements cardiaques chez une personne en bonne santé changeront légèrement, en réponse aux fonctions automatiques comme la respiration.
Mais le cœur des enfants qui souffrent d'insomnie battra trop vite, ce qui n'est pas bon. Il peut y avoir une altération de la régulation autonome cardiovasculaire. Cela peut se produire bien avant qu'ils n'atteignent la période à haut risque de maladie cardiovasculaire.
Les enfants qui dorment plus longtemps ont un profil de régulation cardiaque plus sain que les enfants qui dorment moins longtemps.
Les professeurs d'épidémiologie du Penn State University College of Medicine à Hershey ont mené cette étude.