Afficher les photos Pour certains, les règles peuvent être retardées de quelques jours à plusieurs mois. Bien que l'une des raisons du retard puisse être la grossesse, il existe de nombreux autres facteurs. Aujourd'hui, nous allons vous informer sur les facteurs de retard et sur les moyens naturels d'avoir des règles. Jetez un coup d'œil détaillé.
Le retard des menstruations peut être dû au stress, à l'anxiété, au chagrin, à la dépression, à de mauvaises habitudes alimentaires, à la maladie, à l'utilisation de pilules contraceptives, à une perte de poids soudaine, etc. pour avoir ses règles à temps, il faut suivre les remèdes naturels.
Les 6 meilleures façons naturelles d'avoir ses règles à temps -
1. Manger de la papaye, des raisins et des figues développera de la chaleur dans le corps et accélérera le processus menstruel.
2. Consommer des graines de sésame à partir de la date d'échéance des règles régulera le débit en quelques jours.
3. Les carottes, la courge amère, les cacahuètes bouillies et le maïs stimuleront les menstruations.
4. Boire une concoction d'écorce de neem et d'écorce de banian régularisera le cycle.
5. Le cumin, les graines de coriandre et le fenouil sont utiles pour avoir ses règles à temps.
6. Pour un flux sain de sang menstruel, mangez beaucoup de curry, de ghee mélangé à de l'eau chaude et massez la région abdominale avec de l'huile de ricin. problèmes.