Afficher les photos Pour les débutants, porter des talons hauts peut être une tâche délicate qui est difficile. Porter des talons hauts n'est pas facile car vous devez équilibrer votre corps dans ces longs bâtons appelés talons crayon, ce qui n'est pas facile. Toutes les femmes aiment porter des talons hauts car elles ont l'air minces, confiantes et les talons hauts ajoutent à la personnalité d'une femme. Mais les talons hauts présentent également des inconvénients qui, s'ils sont négligés, peuvent entraîner de graves problèmes. Voyons les inconvénients de porter des talons hauts.
Marcher : Porter des talons hauts et marcher peut être difficile car vous devez équilibrer votre corps dans les talons et marcher. Si vous perdez l'équilibre, vous tombez ! Même le schéma de marche n'est pas correct, cela peut facilement entraîner des douleurs aux pieds. Marcher sur de longues distances avec des talons hauts peut être douloureux. Il est courant de souffrir de douleurs au talon en marchant ou en restant debout sur des talons hauts pendant une longue période.
Entorse : Si vous avez récemment commencé à porter des talons, vous avez peut-être subi une entorse à la jambe. Apprenez à équilibrer votre pied en talons hauts avec de la pratique et à marcher lentement. Évitez de porter des talons si vous devez marcher beaucoup, surtout sur une route accidentée.
Douleur à la cheville : Lorsque vous portez des talons hauts, votre poids corporel tombe sur vos chevilles et si vous portez des talons plus longtemps, cela a des effets secondaires. Portez des talons hauts mais évitez de les porter trop longtemps. La douleur à la cheville peut ne pas être immédiate, mais avec le temps, votre douleur constante à la cheville augmentera la douleur au pied en raison de l'exercice de la pression du corps sur le pied.
Maux de dos : Votre corps s'avance ce qui entraîne une pression dans le dos. Le bassin et la ligne de gravité avancent. Gardez le dos vers l'arrière pour éviter d'avoir mal au dos à cause des talons hauts. Cependant, le modèle de marche, l'exercice et le yoga peuvent vous aider à éviter les maux de dos dus aux talons hauts.
Talons durs : Le port de talons hauts exerce une pression sur les talons, ce qui les fait apparaître jaunes et durs. Après avoir retiré les talons hauts, appliquez une lotion pour le corps ou une crème hydratante pour garder les talons doux et lisses.
Les talons hauts présentent à la fois des inconvénients et des avantages. Portez des talons pour afficher votre personnalité, mais pas régulièrement pour éviter de vous blesser gravement aux jambes et au dos, surtout à un âge avancé.
